31 მაისი არის თამბაქოს გარეშე საერთაშორისო დღე: დატოვეთ ახლავე! - Მან იცის

instagram viewer

მიუხედავად იმისა, რომ ჯანმრთელობის გაფრთხილებები ყველგანაა, ბრიტანელების გასაოცარი 40 პროცენტი მაინც ანათებს. არ აქვს მნიშვნელობა რამდენად იზრდება თითოეული ბიუჯეტი, ან რამდენი ადამიანი განაგრძობს ფილტვის კიბოს, მწეველთა რიცხვი ძალიან ნელა მცირდება. არა მხოლოდ კიბო და ემფიზემა მომდინარეობს მოწევისგან: ბევრი სხვა სავალალო გვერდითი მოვლენა კარგად არ არის ცნობილი. რატომ არ უნდა განიხილონ ისინი ამ თვეში და 31 მაისი გამოიყენონ, როგორც მოწევის დაწყების დღე?

31 მაისი არის საერთაშორისო თამბაქოს გარეშე
დაკავშირებული ამბავი. მართლაც როგორია მოწევისთვის თავის დანებება
ქალი ტოვებს მოწევას

თქვენი იმუნური სისტემის დაზიანება

მოწევა შეიძლება გავლენა იქონიოს თქვენი სხეულის თითქმის ყველა ორგანოზე, რადგან საშიშია არა მხოლოდ ნიკოტინი, არამედ თამბაქოს ქიმიკატებიც, როგორიცაა ნახშირბადის მონოქსიდი, ტარი, ფორმალდეჰიდი, ციანიდი და ამიაკი. კანცეროგენული გარდა, ნახშირბადის მონოქსიდი ხელს უშლის სისხლის წითელ უჯრედებს ჟანგბადის სრული დატვირთვისგან, რომელიც საჭიროა ჯანსაღი უჯრედული ზრდისთვის. ეს ხელს უწყობს თამბაქოს კანცეროგენებს დაუკავშირდეს სხეულის მთელ უჯრედებს და დააზიანოს ისინი. დასუსტებული იმუნური სისტემა მწეველებს დაუცველს ხდის სხვა მრავალი დაავადების და დაავადებების მიმართ.

გულის დაზიანება

არტერიული წნევის მომატება და გულისცემის გახშირება, ასევე არტერიების შევიწროება, რომლებიც აკონტროლებენ სისხლისა და ჟანგბადის ნაკადს, შეიძლება გამოიწვიოს გულის დაავადება და გულის უკმარისობა. მაშინაც კი, თუ კიბო არ ეწევა მწეველის სიცოცხლეს, შეიძლება ფატალური და უეცარი გულის შეტევა.

სპერმის რაოდენობის დაზიანება

მოწევას შეუძლია შეამციროს სპერმის რაოდენობა და ასევე მამაკაცები გახადოს უძლური. BBC– ს მიერ გაერთიანებულ სამეფოში მოხსენებაში ნათქვამია, რომ მწეველები ორჯერ უფრო ხშირად განიცდიან ერექციულ დისფუნქციას, ვიდრე არამწეველები. მოწევა იწვევს ათეროსკლეროზს, ანუ პენისის მკვებავი არტერიების გამკვრივებას, ხოლო ნიკოტინი ასევე ავიწროვებს მცირე ზომის სისხლძარღვებს, რაც იწვევს იმპოტენციას.

კანისა და თავის ტვინის დაზიანება

ჩვენ ხშირად გვგონია, რომ მწეველების გამოვლენა შეგვიძლია მათი კანის ხილული დაზიანების გამო და ამიტომაც: ახალი მეცნიერი მან განაცხადა, რომ იაპონიის ნაგოიას უნივერსიტეტის კვლევამ აჩვენა, რომ მოწევა იწვევს კანის განახლებისთვის საჭირო კოლაგენის გამომუშავების 40 პროცენტამდე შემცირებას. ეს, რა თქმა უნდა, იწვევს ნაადრევ დაბერებას და ნაოჭების გადაჭარბებულ განვითარებას. უფრო მეტი ტვინის უჯრედი იღუპება, რაც უფრო დიდხანს ეწევა ადამიანი და, შედეგად, ტვინის ფუნქცია შეიძლება შემცირდეს. თქვენ ასევე შეგიძლიათ განიცადოთ ინსულტი ტვინის მიმწოდებელი სისხლძარღვების შევიწროების გამო.

და შემდგომი დაზიანება

სხვა ნაკლებად ცნობილი გვერდითი მოვლენები მოიცავს ოსტეოპოროზს და დასუსტებულ ძვლებს, ზურგის პრობლემებს, წყლულებს, ბრონქიტს, მუცლის მოშლას ორსულობისას და ინფექციებისადმი მგრძნობელობას. ორსულობის დროს ან ბავშვებთან ერთად მოწევა აშკარად უარის თქმაა, რადგან სიგარეტის ქიმიკატების ზემოქმედება შეიძლება კატასტროფული იყოს. დედააზრი: დროა დატოვო თუ ჯერ კიდევ ანათებ.

დახმარების შეწყვეტაში შედით სისტემაში http://smokefree.nhs.uk/ ან დარეკეთ 0800 022 4332

უფრო მოწევის შესახებ

რატომ არ აანთო ეს სიგარეტი ჯერ კიდევ არ არის კარგი იდეა
თქვენი მოზარდი ეწევა?
წამლები არაჯანსაღი ჩვევებისთვის