დუეინ "როკ" ჯონსონმა ცოტა ხნის წინ გამოავლინა თავისი ხელმოწერის ძალა - არა ჭიდაობის რგოლში, არამედ ღიად საუბრობდა ცხოვრებაზე დეპრესია. დიდი ბრიტანეთის გამოცემასთან ბოლო ინტერვიუში ექსპრესი, ჰოლივუდის ყველაზე მაღალანაზღაურებადი ვარსკვლავი დედის დედაზე საუბრობს თვითმკვლელობა მცდელობა, როგორ იმოქმედა მასზე ფსიქიკური ჯანმრთელობის და როგორ დაიწყო განკურნება.
”ბრძოლა და ტკივილი რეალურია. მე განადგურებული და დეპრესიული ვიყავი, ” - თქვა ჯონსონმა ექსპრესი. ”მე მივედი იმ წერტილამდე, როდესაც არ მინდოდა რამის გაკეთება ან სადმე წასვლა. გამუდმებით ვტიროდი. ”
როდესაც ჯონსონი 15 წლის იყო, ის და მისი დედა, ატა, გააძევეს თავიანთი ბინიდან. რამდენიმე თვის შემდეგ, მან სცადა საკუთარი სიცოცხლის დასრულება მის თვალწინ, მანქანიდან გადმოსვლით სახელმწიფოთაშორისი 65 ნეშვილში და ფეხით მიმავალ მოძრაობაში, რადგან მანქანები და ნახევრადმისაბმელები გადავიდა იქიდან გზა, უთხრა მან ექსპრესი. საბედნიეროდ, ის გადარჩა.
მეტი: დეპრესიაზე საუბარი კარგია - ინვესტიცია ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე უკეთესია
”მე მას ხელი მოვკიდე და გზის ხრეშის მხარზე უკან დავიხიე,” - დასძინა მან. ”რა არის გიჟური თვითმკვლელობის მცდელობაში, ის არის, რომ მას დღემდე არ ახსოვს ეს. ალბათ საუკეთესოა, რომ ის არ აკეთებს. ”
შემდეგ ჯონსონმა სცადა პროფესიონალი ფეხბურთელი გამხდარიყო და მიუხედავად კანადის საფეხბურთო ლიგაზე ხელმოწერისა, იგი გაათავისუფლეს ერთი სეზონის შემდეგ მისი მრავალი დაზიანების გამო. ამის შემდეგ მალევე შეყვარებულმა დაასრულა მათი ურთიერთობა.
”ეს იყო ჩემი ყველაზე უარესი დრო,” - თქვა მან.
საბედნიეროდ, ჩვენ ყველამ ვიცით, რომ ამ ამბავს ბედნიერი დასასრული აქვს: პროფესიონალურ ჭიდაობაში უაღრესად წარმატებული კარიერის შემდეგ, ჯონსონმა სამსახიობო მოღვაწეობა 2000 წელს დაიწყო და მას შემდეგ დომინირებს სალაროებში.
მაგრამ, როგორც მან მითხრა ექსპრესი, თუ ის არ გაუმკლავდებოდა დეპრესიას, მას შეეძლო დედის მსგავსად თვითმკვლელობის აზრები ჰქონოდა.
”ჩვენ ორივე გამოვჯანმრთელდით, მაგრამ ჩვენ ყოველთვის უნდა გავაკეთოთ ყველაფერი იმისათვის, რომ ყურადღება მივაქციოთ სხვა ადამიანებს ტკივილის დროს,” - თქვა მან. ”ჩვენ მათ უნდა დავეხმაროთ და შევახსენოთ, რომ ისინი მარტო არ არიან.”
და ეს არის ზუსტად ის, რასაც ჯონსონი აკეთებს. ერთხელ, როდესაც გულშემატკივარმა მას წერილი მისწერა, რომ ეთქვა, რომ ებრძოდა დეპრესიას, ჯონსონმა დაწერა: „გისმენ. მე არაერთხელ ვებრძვი იმ მხეცს. ”
მეტი: მე არასოდეს შემიძლია დეპრესიის სამკურნალო საშუალებების დატოვება და ეს ნორმალურია
მიუხედავად იმისა, რომ ეს შეიძლება ჩანდეს სხვა სახელგანთქმულ ინტერვიუსთან, ის რასაც ჯონსონი ამბობს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე ძალიან მნიშვნელოვანია. ბევრი მას განიხილავს როგორც მამაკაცურობის მწვერვალს და ის ფაქტი, რომ იგი ღიად აღიარებს, რომ ტირის და აქვს ნორმალური ემოციური რეაქციები - როგორც ისევე როგორც დეპრესია - ხელს უწყობს იმ მოსაზრების გაუქმებას, რომ მამაკაცებმა არასოდეს არ უნდა გამოხატონ გრძნობები ან აღქმული სისუსტეები (ტოქსიკური ნივთიერებების ძირითადი კომპონენტი მამაკაცურობა).
რაც უფრო მეტი მამაკაცი ახდენს ამ საუბრის ნორმალიზებას - განსაკუთრებით მეტად თვალსაჩინოები, როგორიცაა ჯონსონი - მით უფრო ვუახლოვდებით დეპრესიის, როგორც ლეგიტიმური ჯანმრთელობის მდგომარეობის, განხილვას.
თუ თქვენ ეძებთ რესურსს მეგობრის ან საყვარელი ადამიანის დასახმარებლად ან ცდილობთ მიიღოთ ინფორმაცია თქვენი მკურნალობის შესახებ, შეგიძლიათ მიმართოთ თვითმკვლელობის პრევენციის ეროვნული ხაზი მათ დარეკვით 1-800-273-8255.
