Თუ შენი კანიის გაძლევთ დამოკიდებულებას, შეიძლება უფრო მეტი იყოს ვიდრე მშრალი ზამთრის ჰაერი: როდესაც რაღაც შიგნით არ მუშაობს სწორად, ეს საკითხები იწყებს თარგმნას თქვენს გარეგნობაზე - პირველ რიგში, თქვენსზე კანი. ”კანი არის თქვენი ჯანმრთელობის ფანჯარა და კანის პრობლემების 30-40 პროცენტიც კი შეიძლება მიეკუთვნებოდეს ძირითად ქრონიკულ დაავადებას,”-ამბობს დოქტორი როშინი რაჯი, თანადამფუძნებელი TULA კანის მოვლა.
აქ მოცემულია რვა კანის პრობლემა, რომელიც შეიძლება იყოს ჯანმრთელობის უფრო სერიოზული მდგომარეობის ნიშანი:
1. Freckles
ზოგჯერ ნაოჭები შეიძლება იყოს კანის კიბო შენიღბული, ამიტომ მნიშვნელოვანია თითოეული მათგანის შემოწმება ხუთი საშიშროების ნიშნის მიხედვით, ამბობს რაჯი: ასიმეტრიული ფორმა, საზღვრის არარეგულარულობა, განსხვავებული ფერები, დიამეტრი აღემატება ფანქრის საშლელს და ფორმის, ზომის ან ფერი
2. მშრალი კანი
Მიხედვით დოქტორი ჯოშუა ზეიხნერი, MD, დერმატოლოგი და დერმატოლოგიის ასისტენტ პროფესორი მთა სინას სამედიცინო ცენტრში, თუ გაქვთ მშრალი კანი შეიძლება გქონდეთ ფარისებრი ჯირკვლის დაბალი ფუნქცია - რაც ასევე შეიძლება ასოცირებული იყოს თმის ცვენასთან და წარბები
3. გაუფერულება
”სქელი, ხავერდოვანი და მოყავისფრო ნაცრისფერი ლაქები კანზე, ძირითადად კისრის, მხრისა და იღლიის მიდამოებში, შეიძლება იყოს დიაბეტის ნიშანი,” - ამბობს რაჯი.
4. თვალის ჩანთები და შეშუპება
რაჯის თქმით, არა მხოლოდ ძილის ნაკლებობამ შეიძლება გამოიწვიოს გაბერილი და გაბერილი თვალები: ნატრიუმის შემცველმა საკვებმა და მარილით მდიდარმა დიეტამ შეიძლება ხელი შეუწყოს წყლის შეკავებას მთელს სხეულში, მათ შორის თვალების ქვეშ. ქრონიკულმა ალერგიამ ასევე შეიძლება წააგოს თქვენი იმედგაცრუება თქვენს თვალებზე სისხლძარღვების გაფართოებით და მათი გაჟონვით, რაც ქმნის შეშუპებას და მუქ მეწამულ-ლურჯ ფერს.
5. გამონაყარი თქვენს ყბაზე და ნიკაპზე
”ეს შეიძლება იყოს ჰორმონალური დისბალანსის ნიშანი, მაგალითად პოლიკისტოზური საკვერცხეების სინდრომი”, - ამბობს ზეიხნერი და შეიძლება თან ახლდეს თმის გადაჭარბებული ზრდა ბარძაყებზე, ნიკაპზე ან მკერდზე.
6. სიწითლე, გამონაყარი, სიწითლე
"გატეხილი კაპილარები და სიწითლე შეიძლება გამოწვეული იყოს სხვადასხვა ფაქტორებით, როგორიცაა მზის ზემოქმედება, გენეტიკა, ალკოჰოლის მოხმარება ან დაზიანება", - ამბობს რაჯი. "მოციმციმე და მუდმივი სიწითლე ასევე შეიძლება იყოს როზაცეას ადრეული სიმპტომი."
ჩვენ არ შეგვიძლია აღვნიშნოთ საჭმლის მომნელებელი პრობლემები, რომლებიც შეიძლება გამოჩნდეს თქვენს კანზე წითელი მუწუკების სუპერ ქავილიანი მტევნების სახით და ბუშტუკები (იკ), რომლებიც ჩვეულებრივ ჩნდება მუხლებზე, იდაყვებსა და დუნდულოებზე და რაჯის თქმით, ცელიაკიის აშკარა ნიშანია დაავადება.
7. მოყვითალო და ყვითელი კანი
თუ თქვენს კანს აქვს მოყვითალო ელფერი და ეს განსაკუთრებით შესამჩნევია თქვენს ხელებსა და ძირებზე, ეს შეიძლება იყოს ჰიპოთირეოზის ნიშანი. "როდესაც ფარისებრი ჯირკვლის პრობლემაა, ჯირკვალი არ ახდენს მეტაბოლიზმს სწრაფად, რაც იწვევს სისხლში ბეტა-კაროტინის დონის დაგროვებას",-ამბობს რაჯი.
8. კანქვეშა სიმსივნეები
"მუწუკები, რომლებიც წარმოიქმნება კანის ქვეშ, შეიძლება იყოს რევმატოიდული ართრიტის ნიშანი", - ამბობს რაჯი, ასევე კანის გამხდარი ან კანის გამჭვირვალეობა ხელების უკანა მხარეს.
მეტი კანის მოვლის რჩევები
6 ცხოვრების წესი იცვლება სუპერ ჯანსაღი კანის გასაუმჯობესებლად
როგორ ვიკვებოთ უკეთესად, რათა უკეთ გამოიყურებოდეთ
როგორ მივიღოთ საჭირო ვიტამინები თქვენს დიეტაზე ფიქრის გარეშე
