ორმოციანებში გადასვლისას, ორმოცდაათიანებში ჩასვლისას ან თუნდაც სამოციან წლებში განვიცდით, სხეული გარდაუვლად კარგავს გარეგნობას და სიცოცხლისუნარიანობას, ამიტომ მნიშვნელოვანია იმუშაოს ძალები, რომლებიც მხარს უჭერენ იმას, ვინც სინამდვილეში ვართ. ერთ-ერთი მათგანია ურთიერთობების ძალა.
„ჩემთან ერთად დაბერდი“, ამბობს რობერტ ბრაუნინგი, „საუკეთესო ჯერ კიდევ არ არის: უკანასკნელი, რისთვისაც პირველი იყო განკუთვნილი“.
მაგრამ როგორ გვეხმარება ურთიერთობები? უნდა გვყავდეს თუ არა მთელი ცხოვრება ერთნაირი მეგობრები? როდის დგება კონკრეტული ურთიერთობის დასრულების დრო? აქ არის ხუთი პრაქტიკული სტრატეგია, რომელიც უნდა გახსოვდეთ.
1. მეგობრისთვის ასაკს ნამდვილად არ აქვს მნიშვნელობა:
ისინი დაკავშირებულია რაღაც უფრო ღრმასთან, ამიტომ ახლო მეგობრები გვეხმარება დაბერდება უფრო მოხდენილად. უფრო მეტიც, მეგობარი აფერხებს ძლიერ ქარებს, რომლებიც აუცილებლად დაუბერავს ჩვენს ცხოვრებას. მტკივნეული გამოცდილება ყოველთვის დააზარალებს, მაგრამ მეგობრებს, რომლებიც გვერდში გვიდგას, შეუძლიათ დაგვიფარონ დანაკარგის, დამცირებისა და ტკივილისგან; მათ კომპანიაში ჩვენ შეგვიძლია ვიპოვოთ სიმშვიდისა და სიყვარულის ადგილი.
მე ხშირად ვეკითხები ჩემს თავს, რატომ არ მადარდებს ჩემი საშუალო სკოლის მეგობარი - რომელსაც 40 წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ვიცნობ - თმა თხელდება და რომ მე არ ვარ ისეთი სიმპათიური ქერა ძალოსანი, როგორიც ვიყავი, როცა გოგოებს პირველად ვედევნეთ ერთად? რატომ ვარ ყოველთვის მისასალმებელი მის მადლიან და მეგობრულ სახლში, სანამ მე მინდა დარჩენა? და როდესაც, უგუნური შეცდომის შემდეგ, მე მიტოვებული ვიყავი მათგან, ვისაც მეგობრებს ვუწოდებდი, როგორ შეეძლო ამ კაცს ეთქვა: "ის ჩემი მეგობარია, რაც არ უნდა გააკეთოს?"
რა თქმა უნდა, იმიტომ, რომ მეგობრობაში რაღაც მარადიულს ეხება ჩვენში. ნამდვილი მეგობარი დაკავშირებულია იმასთან, რაც ყოველთვის იქნები, არ აქვს მნიშვნელობა რა შექცევას შეიძლება მოჰყვეს დრო ან გარემოებები. ასეთ მეგობართან ყოფნა ნამდვილ სარკეში ჩახედვას ჰგავს და არა სააბაზანოში, რომელიც აჩენს სახის ნაოჭებს და მუცლის ჩამოშლას. ეს საშუალებას გვაძლევს შევხედოთ ჩვენი სულის შინაგან სიმშვიდეს, რომელიც „არ შეიძლება დაიჭრას ან დაიწვას, დაასველოს ან გაშრეს - ოდესმე და ყველგან, უძრავი და მარადიული“. ეს მე არის, როგორც ბჰაგავად გიტა ამბობს აქ, რასაც ნამდვილი მეგობარი ხედავს ჩვენში და უყვარს.
2. მიღების საჭიროება:
რაც უფრო ვბერდებით, მით უფრო ტოლერანტული უნდა ვიყოთ, რომ ადამიანები არ არიან სრულყოფილი. ადამიანების უმეტესობა არ არის წმინდანი და ჩვენ ვერ ველით სრულყოფილ მეგობარს. როცა ახალგაზრდები ვიყავით, მეგობრობა გვავსებდა და განსაზღვრავდა ჩვენ; მე მყავს ეს კონკრეტული მეგობრები, ასე რომ, მე ვარ. შესაძლოა, მეგობრებსაც კი მივხედოთ, რომ თითქმის სასწაულებრივი გადარჩენა განეხორციელებინა, რადგან ჩვენ მათ გადავარჩენდით, როცა საყვარელმა გადააგდო ან სამსახურიდან გააგდო.
მაგრამ როცა ბავშვობიდან გამოვდივართ, მეგობრობა ნაკლებად არის პიტერ პენი ან სუპერქალი და უფრო მეტად გაზიარება. რაც უფრო ვბერდებით, მით მეტს ვსწავლობთ მოთმინებას, მით უფრო ნაკლებ სრულყოფილს. ზოგჯერ მეგობრები ვერ იქნებიან ჩვენს გვერდით, როდესაც ჩვენ ნამდვილად გვინდა ისინი, მათი გადაუდებელი საჭიროებების გამო; ჩვენც გვქონია შემთხვევები, როცა ისე ვიყავით ჩაფლული ჩვენი პრობლემებით, რომ მათ ვერ ვეხმარებოდით. მეორე ღამეს ისევ ვნახე ვიდეო "დონ ხუანი" და გამიკვირდა, როცა მარლონ ბრანდომ უთხრა ცოლს, დაუკრა ფეი დანავეის მიერ, „რა არის შენი იმედები და ოცნებები, რომლებიც გზაში დაიკარგა, როცა მე ვფიქრობდი მე?”
როდესაც ჩვენ შეგვიძლია ვისაკუთროთ ჩვენი სისუსტეები და ვაპატიოთ ის, რაც ჩვენს მეგობარს ან პარტნიორსაც აქვს, ჩვენ ვეფერებით ადამიანს, რომელიც ასაკოვანია და არ ექვემდებარება ცვლილებებს ჩვენს სხეულსა და გარეგნობაში.
3. როდის უნდა დასრულდეს მეგობრობა:
რაც უფრო ვიზრდებით, ჩვენ გვჭირდება ადამიანები, რომლებიც ნამდვილად იქნებიან იქ, ამიტომ მნიშვნელოვანია კარგად და ყურადღებით დავაკვირდეთ ჩვენს მეგობრობას. ზოგჯერ ჩვენ არ ვიცით, რამდენად ცალმხრივი შეიძლება იყვნენ ისინი. მყავდა მეგობარი, ბოჰემური ტიპის მხატვარი და მწერალი, რომელიც ბევრს ლაპარაკობდა და ყურადღებით ვუსმენდი. მაგრამ როცა ჩემს ცხოვრებაზე ვსაუბრობდი, ის არასოდეს პასუხობდა. სამაგიეროდ, უფრო მეტი გავიგე მისი თავგადასავლების შესახებ აქლემზე უდაბნოში ან მსოფლიო დონის პარიზის საკონდიტრო ნაწარმში ცხობის დღეების შესახებ.
მისთვის ურთიერთობა მისი ნარცისიზმის გამოკვება იყო, სხვა არაფერი. ამან მასწავლა ყველა, მაგრამ ყველაზე ხარისხიანი მეგობრობის გაქრობის მნიშვნელობა. საკმარისი გამბედაობაა საჭირო იმისათვის, რომ შეწყვიტოს მეგობრობა, რომელიც ორმხრივად სასარგებლო არ არის; ქორწინებასაც კი უნდა შევხედოთ კითხვით, არის თუ არა ტვირთი და სიხარული თანაბრად განაწილებული (და საბედნიეროდ, ყოველთვის არის თერაპია, რომელიც უნდა სცადო, როცა ეს ასე არ არის)?
ასაკთან ერთად მნიშვნელოვანია გვყავდეს მეგობრები და პარტნიორები საერთო ინტერესებით, რომლებსაც შეუძლიათ ნახონ, მოისმინონ და მხარი დაგვიჭირონ, როგორც ჩვენ მათ ვაკეთებთ.
4. ძალაში თუ სისუსტეში, გახსოვდეთ, რომ ცხოვრება გამოცდის თქვენს მეგობრობას:
ასევე მზად უნდა ვიყოთ ტრაგიკული იმედგაცრუებისთვის. როდესაც 40 წლის გავხდი, ერთმა მეგობარმა მითხრა: „სტივენ, შენ მართლაც რაღაც განსაკუთრებული გქონდა ახალგაზრდობაში, ნამდვილი ნაპერწკალი. თქვენ ეს დაკარგეთ ახლა. ” არ უნდა გამიკვირდეს, რომ როდესაც ცხოვრებისეული დნობა განვიცადე, სიმძიმე ამ ადამიანს არ შეეფერებოდა. მას უყვარდა ჩემი უფრო უდარდელი ახალგაზრდობა, რომელიც გაქრა და როცა უბედურება მოვიდა, სწრაფად გადადიოდა სხვა საქმეებზე. მაგრამ მეორე მეგობარმა დიდი განგაშით დამირეკა და მითხრა: „ვერ ვიტან იმას, რაც მოხდა. Რა შემიძლია გავაკეთო?"
ასე რომ, ნუ ითამაშებთ ყველაფერს ერთ კონკრეტულ ურთიერთობაზე, რადგან ეს შეიძლება იყოს ის, რაც არ გაძლებს. იგრძენი თავი ღრმად, დაუდექი გვერდით, ვინც სინამდვილეში ხარ და იპოვი ნამდვილ მეგობრებს, რომლებიც ასევე გვერდში დაგიდგებიან, თუნდაც ყველაზე ცუდ სცენარებში.
5. შეეცადეთ დაუკავშირდეთ სიძლიერეს და არა გაჭირვებას:
ყველას უყვარს ადამიანი, ვისი ცხოვრებაც საკმარისად სავსეა, რომ სიუხვისგან გასცეს. თქვენს მეგობრობაში თუ თქვენს საქმიანობაში, შეავსეთ თქვენი ცხოვრება იმით, რაც ყველაზე მნიშვნელოვანია, მიიღეთ გადაწყვეტილებები, რომლებიც დაფუძნებულია თქვენს სიმართლეზე და გახდებით ისეთი ადამიანი, ვისი ბედნიერებაც გადამდებია. რაც უფრო ძლიერად და თავდაჯერებულად ვგრძნობთ თავს ასაკის მატებასთან ერთად, მით უფრო ნაკლებად ვართ დამოკიდებული სხვებზე და შეგვიძლია უბრალოდ ვისარგებლოთ მათი გვერდით. ეს თავდაჯერებულობა მოდის ჩვენი შინაგანი ცენტრის გულწრფელი ძიებიდან, გაღვიძებული ხედვის ძიებაში, ვინ ვართ და რა გვინდა. და ეს მოგვცემს საუკეთესო და ყველაზე გამძლე მეგობარს, რაც კი ოდესმე შეგვეძლო გვყავდეს - საკუთარ თავს.
