Შენ ფიქრობ რომ შეგიძლია ცეკვა და მოერგოს? რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ და თან Შენ ფიქრობ რომ შეგიძლია ცეკვა მიიღეთ Fit სახლის ვიდეო სერიები, რეალითი სატელევიზიო ჰიტის ვარსკვლავები მოაქვს საცეკვაო რუტინას, რომელსაც აუდიტორია თაყვანს სცემს სახლში ფიტნესისთვის.
ექვსიდან
The SYTYCD მოცეკვავეები შეიკრიბნენ სერიის პირველი ორი ნაწილის შესაქმნელად: ასე რომ, თქვენ ფიქრობთ, რომ თქვენ შეგიძლიათ ცეკვა, მორგებული იყოთ: ტონი და გრუვი და ასე რომ, თქვენ ფიქრობთ, რომ შეგიძლიათ ცეკვა და მორგება:
კარდიო ფანკი. ორივე სათაური ამჟამად მაღაზიებშია, სადაც მონაწილეობენ SYTYCD ფავორიტები ქეითი, ტრევისი, კორტნი, ლორენი, ტვიჩი და დიმიტრი.
და არ გამოტოვოთ ჩვენი ექსკლუზიური კლიპი ამ DVD-დან ქეითთან ინტერვიუს შემდეგ!
მოერგეთ SYTYCD
Twitch ეწევა ჰიპ-ჰოპს, კეიტი ჯაზს უკრავს, დიმიტრი ასრულებს ჩა-ჩას, კორტნი აკეთებს დისკოთეკას, ტრევისის ექსპერტიზა თანამედროვეა და ლორენი ბიჭებს ჰიპ-ჰოპში ფულს აძლევს.
ქეით შეანმა, მეოთხე სეზონის ფინალისტმა, დაურეკა SheKnows-ს, რომ ჭურჭლის ახალი დისკები ფიტნესის დისკებზე და ასევე მოგვცეს ჯადოსნური ნაწილი. Შენ ფიქრობ რომ შეგიძლია ცეკვა.
Მან იცის: გმადლობთ, რომ დაუთმეთ რამდენიმე მომენტი SheKnows.com-თან დღეს.
ქეით შინი: ოჰ, სიამოვნებით.
Მან იცის: როგორც ცეკვის დიდი ხნის დამფასებელი, მინდოდა თქვენი რეაქცია მიმეღო ცნობიერების დონეზე, რომელიც გვიჩვენებს მსგავსს Შენ ფიქრობ რომ შეგიძლია ცეკვა აღიზარდა ზოგადად
საზოგადოება ცეკვის სამყაროს შესახებ. როგორც მოცეკვავე, რას ნიშნავს ეს შენთვის?
ქეით შინი: ეს მართლაც ამაღელვებელია ყველა ჩვენთაგანისთვის, რადგან მე ეს დავიწყე, როდესაც ოთხი წლის ვიყავი და შენ იზრდები იმაზე ფიქრით, რომ მოცეკვავის ცხოვრება ყოველთვის უკანა პლანზე იქნება
ან სხვის უკან ცეკვა. ეს შეიძლება მართალია, მაგრამ ასე ჩანს Შენ ფიქრობ რომ შეგიძლია ცეკვა აჩვენა ცეკვა, როგორც წინამორბედი. წინა პლანზე ცეკვა არის ის, რაც უნდა იყოს
დასაფასებელია და არა მხოლოდ როგორც ფონური გასართობი. ვფიქრობ, ეს შესანიშნავია, რადგან არა მხოლოდ აჩვენებს სპექტაკლებს, არამედ აჩვენებს, რომ მოცეკვავეებს ბევრი შრომა უწევთ.
მიაღწიონ იმ წერტილს, რომ შეძლონ გააკეთონ ის, რასაც აკეთებენ. არა მხოლოდ საკუთარ ჟანრში, არამედ ახალ სტილებს, როგორიცაა ბოლივუდი. ეს ნამდვილად აშორებს უფსკრული თანამედროვე მოცეკვავეებსა და ჰიპ-ჰოპს შორის
მოცეკვავეები. ის ყველას გვაერთიანებს ერთ სცენაზე. საშუალო ადამიანს, რომელსაც არ აქვს ცეკვის ვარჯიში, შეუძლია მაინც დააფასოს ეს და გაერთოს იმ რუტინით, რომელსაც ჩვენ ვაკეთებთ.
Მან იცის: ხალხი ხედავს, რომ თქვენ ამას აკეთებთ და მიმართვა მართლაც გადამდებია. გსმენიათ თუ არა პირადად ბავშვებისგან ამის ისტორიები
მათ დაიწყეს ცეკვა თქვენი შოუს ნახვის შემდეგ?
ქეით შინი: დიახ, აბსოლუტურად მაქვს. ეს არის საუკეთესო ნაწილი ჩემთვის, როდესაც ისინი ტოვებენ შეტყობინებას Facebook-ზე ან MySpace-ზე, რომ დაბრუნდნენ ცეკვაზე ან რომ
ქმარი და ისინი ცდილობენ ცეკვას სალსას გაკვეთილებით - რადგან დაინახეს ეს რუტინა, მოტივირებული იყვნენ. ასეთი რაღაცეები ჩემთვის საინტერესოა, რადგან იცი, რომ ვიღაცას შეეხო. თუ
შენ ეხები ერთ ადამიანს, ეს გასაოცარია. მაგრამ, თუ მილიონობით ადამიანი დაზარალდება ცეკვით, შოუ ნამდვილად მოძრავია.
ცეკვა როგორც ვარჯიში
Მან იცის: როგორ გაჩნდა ეს სავარჯიშო DVD-ები?
ქეით შინი: მწარმოებლები ფიქრობდნენ სხვადასხვა საშუალებებზე, რომ Შენ ფიქრობ რომ შეგიძლია ცეკვა შეიძლებოდა ჩასვა. ყველა ყოველთვის საუბრობს იმაზე, რომ მოცეკვავეები ფორმაში არიან
მათი რუტინები. უბრალოდ დააწკაპუნა, „ოჰ, ჩვენ უნდა გავაკეთოთ სავარჯიშო DVD.“ მე ვიცი, რომ მათ სურდათ სხვადასხვა სტილის შეტანა, ამიტომ ჩვენ აგვირჩიეს ბალანსის შესაქმნელად.
სხვადასხვა რუტინაში, რომელსაც ადამიანები სწავლობენ. მათ ინდივიდუალურად მოგვმართეს პროექტის გასაკეთებლად და ყველამ თქვა დიახ (იცინის).
Მან იცის: (იცინის) შენთვის, მათ აირჩიეს ათასობით მოცეკვავეს შორის, რომლებიც წარმოდგენილი იყო So You Think You Can Dance-ზე, რათა იყო ერთ-ერთი იმ რამდენიმედან ამ ფიტნესისთვის.
DVD, თქვენ უნდა იყოთ საკმაოდ აღფრთოვანებული და პატივისცემით.
ქეით შინი: Ღმერთო ჩემო. ისე ვიყავი გაბრაზებული. თქვენ იცით, ჩვენ შევქმენით ოჯახი Შენ ფიქრობ რომ შეგიძლია ცეკვა და სხვა მსახიობებთან ერთად და არა მარტო ჩემს
სეზონზე, ამის გაკეთება (სავარჯიშო DVD) მყისიერი კავშირია სხვა მოცეკვავეებთან. DVD დისკებზე ორი და მესამე სეზონის და მეოთხე სეზონის ადამიანები ერთად მუშაობენ
ამ პროექტზე. მეგონა, რომ ესეც კარგი იყო.
Მან იცის: როგორ ფიქრობთ, მიმართვა არის ის, რომ ის ნამდვილად ხელმისაწვდომია? ადამიანები, რომლებიც ცეკვის დიდი თაყვანისმცემლები არიან, დიდი ალბათობით სიამოვნებით ცეკვავენ საკუთარ თავს, DVD-ები მარტივი და ხელმისაწვდომია.
ვინ არ იცეკვა მისაღებში?
ქეითი არღვევს მას
ქეით შინი: დრო გამოვყავით - გვტკიოდა (იცინის) - ჩვენი კუნთები ფორმას იღებდნენ და ისევ და ისევ ვაკეთებდით ამ DVD რუტინას. მე ვფიქრობ, რომ ეს კარგი ბალანსია
რადგან ჩვენ ნამდვილად ვატარებთ დროს მის დასაშლელად. თუ დედაჩემი აპირებს ამ DVD-ზე გამოსვლას, რისი გაკეთება სურს? ასევე, თუ ჩემი საუკეთესო მეგობარი დებს DVD-ს, რა სურს მას? ჩვენ
აუცილებლად დაიწყეთ ნელა და გააფუჭეთ, სანამ არ მივაღწევთ სწრაფ ტემპს. არის ბონუს ფუნქციები, რომლებიც მოიცავს ექვსივე ჩვენგანს ერთდროულად. ეს არის სახალისო პატარა DVD.
Მან იცის: მათ რეალურად გამომიგზავნეს ის გასულ კვირას და მე და ჩემმა მეუღლემ ამის გაკეთება ძალიან გვქონდა.
ქეით შინი: გასაოცარია! ეს ისეთი საყვარელია.
Მან იცის: თქვენ გაქვთ DVD გამოსული, სხვაგვარად როგორ შეიცვალა თქვენი ცხოვრება მას შემდეგ, რაც ბოლო ორი მოცეკვავე იყავით Შენ ფიქრობ რომ შეგიძლია ცეკვა?
ქეით შინი: ნამდვილად ბევრი კარი გაიღო. შაბათ-კვირას მიწევს გასვლა, ვასწავლი და მასტერკლასები. მე ახლახან დავბრუნდი ნიუ-იორკიდან, ვმუშაობ Step Up 3-ზე.
მე მივიღე მონაწილეობა რამდენიმე სხვა კინოპროექტში, რომლებიც, იმედია, მომეწონება. რაღაც, რაც ასევე სახალისოა ჩემთვის არის ის, რომ მთხოვეს ვიყო სპიკერის მოდელი Capezio-სთვის (საცეკვაო ტანსაცმელი).
Მან იცის: ოჰ, ვაი!
ქეით შინი: ნამდვილი მოცეკვავე ბრენდია, მათთან ერთად გავიზარდე, ასე რომ, ეს ძალიან მაგარია. სახალისო იყო ჩემი ძალების მოსინჯვა რამდენიმე სხვადასხვა პროექტში. Ჩემი პატარა
ბიძაშვილები აღფრთოვანებულები არიან, რომ ჰანა მონტანას პრომო უნდა გავაკეთო (იცინის)!
Მან იცის: (იცინის) დიდი ხარ!
ქეით შინი: ისინი ძალიან აღფრთოვანებულები არიან, როცა ხედავენ, რომ მათი დიდი ბიძაშვილი მაილისთან ერთად აგდებს (იცინის).
Მან იცის: თქვენ უბრალოდ ამბობთ ჰანა მონტანას და ქეითს იმავე წინადადებაში. ბავშვებთან ერთად დიდი ქულები დააგროვეთ.
ქეით შინი: (იცინის)
Მან იცის: მადლობა ქეითს SheKnows-თან გარკვეული დროის დათმობისთვის.
ქეით შინი: Დიდი მადლობა. თქვენ და თქვენი მეუღლე ისიამოვნეთ DVD-ით!
Მან იცის: ჩვენ უკვე ვართ (იცინის).
ქეით შინი: Შევინარჩუნოთ ის (იცინის)!
ექსკლუზიური DVD კლიპი!
კორტნი ჰიპ-ჰოპის საშუალებით მიგვიყვანს.
წაიკითხეთ მეტი ფიტნეს ვიდეო სიახლეებისთვის
ლიზა რინა ექსკლუზივი!
რჩევები ტრავმის თავიდან ასაცილებლად ცეკვის დროს, როგორც ფიტნეს
ზუმბა სწრაფად მოგწონთ!
