ბავშვისთვის შესაფერისი ვაშლის პეკანი პიცა-SheKnows

instagram viewer

თუ თქვენი შვილები პიცის მჭამელები არიან, რომლებიც თავს არიდებენ ტომატის წვნიან ღვეზელს, გააკვირვეთ მათ ვაშლის პეკანიანი პიცა. ეს ვეგანური პიცას აქვს გაპარსული ვაშლის ნაჭრები, რომელსაც დარიჩინი მოაყარეს და ნეკერჩხლის სიროფი დაასხით - რომელი ბავშვი არ მიყვარს? გარდა იმისა, რომ მზადდება ძალიან მარტივად, შეგიძლიათ მიირთვათ ეს გემრიელი ვეგანური რეცეპტი საუზმე, ლანჩი, ან ვახშამი.
თუ თქვენი შვილები პიცის მჭამელები არიან, რომლებიც თავს არიდებენ ტომატის წვნიან ღვეზელს, გააკვირვეთ მათ ვაშლის პეკანიანი პიცა. ეს ვეგანური პიცა გამოსახულია გაპარსული ვაშლის ნაჭრები, რომელსაც დარიჩინი მოაყარეს და ნეკერჩხლის სიროფი დაასხით - რომელი ბავშვი არ მიყვარს? გარდა იმისა, რომ მზადდება ძალიან მარტივად, შეგიძლიათ მიირთვათ ეს გემრიელი ვეგანური რეცეპტი საუზმეზე, ლანჩზე ან სადილზე.

მართა სტიუარტი
დაკავშირებული ამბავი. მართა სტიუარტმა უბრალოდ გააზიარა კრემისებრი ბროკოლის კარი, რომელსაც ამ შემოდგომაზე გაიმეორებ

ბავშვისთვის შესაფერისი ვაშლის პეკანის პიცა

ემსახურება 8

შემადგენლობა:

  • 2 წითელი ან მწვანე ფირმა გამომცხვარი ვაშლი, განახევრებული, დაფარული, დაჭრილი ძალიან თხლად
  • click fraud protection

  • 2 სუფრის კოვზი ლიმონის წვენი
  • 1 სუფრის კოვზი წვრილად გახეხილი ლიმონის ცედრა
  • 2/3 ჭიქა მსხვილად დაჭრილი პეკანი
  • 1 ჩაის კოვზი დაფქული დარიჩინი
  • 1 (10 დიუმიანი) უცხიმო ვეგანური პიცის ქერქი
  • 4 დან 5 სუფრის კოვზი ნეკერჩხლის სიროფი, გაყოფილი
  • 6 -დან 8 უნცია თქვენი საყვარელი ვეგანური ყველი, დაიმსხვრა ან დაიმსხვრა

მიმართულებები:

  • მოათავსეთ პიცის ქვა ღუმელში და გააცხელეთ ღუმელი 425 გრადუსამდე.
  • მოათავსეთ ვაშლი, ლიმონის წვენი, ცედრა, პეკანი და დარიჩინი თასში და გადაყარეთ.
  • გააბრტყელეთ პიცის ცომი ბრტყელ მრგვალ ფორმაში და გადაიტანეთ მსუბუქად ფქვილმოყრილ პიცის ქერქზე (ან საცხობი ფურცლის უკანა მხარეს).
  • დაასხით ცომი 2 სუფრის კოვზ ნეკერჩხლის სიროფთან ერთად.
  • თანაბრად გაანაწილეთ ცომის თავზე ვაშლის ნაჭრები და კვლავ დაასხით ნეკერჩხლის სიროფი.
  • გაფანტვა ვეგანური ყველი პიცაზე და პიცაზე გადაიტანეთ.
  • აცხვეთ 12 -დან 15 წუთის განმავლობაში ან სანამ პიცის ქერქი ოდნავ შეწითლდება და გახდება და ტოპინგები ცხელია.
  • გამოიყენეთ პიცის კანი პიცა ქვიდან და მოათავსეთ დიდ საჭრელ დაფაზე.
  • ოდნავ გავაგრილოთ, შემდეგ დავჭრათ და მივირთვათ.

უფრო გემრიელი ვეგანური რეცეპტები!