ვეგეტარიანელებო, დაუმატეთ წლის ჩვენი ყველაზე პოპულარული ხორციანი ორშაბათის კერძების ეს კოლექცია სასწრაფოდ თქვენს რეცეპტს. ხორცის მჭამელები, თქვენც კი მოგიწევთ ამის აღიარება ვეგეტარიანული რეცეპტები საკმაოდ ლამაზად გამოიყურები და გპირდები, არ დააზარალებს ერთი კერძის გამოტოვება დიდი, წვნიანი სტეიკით თქვენს თეფშზე. ყოველთვის არის სამშაბათიდან კვირას ამისთვის.
10. ცივი ნუში და ბოკ ჩოის სალათი ზეთისხილის სეზამის გასახდელი რეცეპტით
მე არ ვიცი თქვენს შესახებ, მაგრამ ხორცი იქნება ბოლო რაც ჩემს გონებაში იქნება დიდი თასით აზიური შთაგონებით უდონის ნუში ჩემს წინ.
9. სიმინდისა და ქინოას ჩაყრილი პობლანოს წიწაკა
ცილანტროს კრემის სოუსის რეცეპტით
თქვენ მიიღეთ ცილა და ბოსტნეული სულ ცოტათი ჩაყრილი პაკეტი. დაუმატეთ ცილანტრო კრემის წვიმა და ბუმი, ეს კერძი ზედმეტად გემრიელია.
8. სტაფილო და კომბოსტო აურიეთ ბრინჯის რეცეპტით
მიუხედავად იმისა, რომ ვაღიარებ, რომ კომბოსტო შეიძლება არ იყოს ჩემი ფავორიტი, ის აშკარად საყვარელია აქ, რაც დადასტურებულია ამით აურიეთ-შეწვით მეექვსე ადგილზე.
7. კაჯუნის შთაგონებით სეიტან ნაჩოს რეცეპტი
თუ თქვენ არასოდეს გიცდიათ სეიტანი, მაშინ ესენი უხორცო ნაჩო კარგი ადგილია დასაწყებად.
6. ბოკ ჩოი და ქინოას სალათი ედამამით
და ცხარე სოიოს ჯანჯაფილის გასახდელი რეცეპტი
გასაკვირი არ არის, რომ კინოა რამდენიმე გამოჩნდება ამ სიაში. ეს არის მშვენიერი-სუპერ მკვებავი-გემრიელი მარცვლეული და ის სრულყოფილია ამაში ბოკ ჩოის სალათი.
5. შემწვარი ბროკოლის, ნივრის და ჩედარის წვნიანის რეცეპტი
წინააღმდეგობა გაუწიე ამის ასხურებას ყველით შემწვარი ბროკოლის წვნიანი ბეკონით. თუ საჭიროა, გამოიყენეთ ფასონი (იცით... ყალბი ბეკონი).
4. ქინოას, ავოკადოს და შემწვარი წითელი წიწაკის ჰუმუსის რეცეპტები
მეტი ქინოა, უფრო გულიანი სიკეთე. ეს გადატანა ივსება ტონა გემრიელი ინგრედიენტებით.
3. ყვავილოვანი კომბოსტოსა და ყაბაყის ჰაში კვერცხის რეცეპტით
მე მინდა ეს skillet hash საუზმეზე, შემდეგ კი საუზმეზე-სადილზე. ყველა ერთსა და იმავე დღეს. უბრალოდ შეხედეთ იმ მშვენივრად მოხარშულ კვერცხებს.
2. რამენის noodles ერთად tempeh და ცხარე არაქისის სოუსით რეცეპტი
ეს არ არის რამენის ნოდლის თასი თქვენი კოლეჯის დღეებიდან.
1. ჩაყრილი ყაბაყი ბალახოვანი ორზოთი, ნუშით და ტომატის სოუსით რეცეპტი
თქვენ იცით წლის ის დრო, როდესაც თქვენი ბაღი სავსეა ყაბაყი? Არაფრის.
ტონა შესანიშნავი რეცეპტებისთვის, როგორც ჩვენი მე გვერდი ფეისბუქზე.
უფრო უხორცო ორშაბათის რეცეპტები
კრემისებრი კაპრეზული სპაგეტი
ჭარხლის და ტკბილი კარტოფილის ხელნაკეთი ტორტები ცხარე პიტნის სოუსით
გარლიკის ოსპი და კომბოსტო ჩაყრილი პორტობელოს სოკო
