Ზაფხულის დრო. ეს ყველაფერი მაგარი მდგომარეობის შენარჩუნებას, დამსახურებულ შესვენებას და თქვენს გარემოცვაში ტკბობას გულისხმობს. უხორცო ორშაბათი შესანიშნავი პროგრამაა, რომლის შეთავსებაც მარტივად შეგიძლიათ თქვენი საზაფხულო კერძების დაგეგმვის ნაზავში.
რა ხდება ბევრი ზაფხულში? პიკნიკები სანაპიროზე, საგზაო მოგზაურობა ახალ თავგადასავალზე, ლაშქრობა პარკში. განიხილეთ ისეთი კერძები და საჭმელები, რომლებიც მარტივად მზადდება, ადვილია შეფუთული, გემრიელი და საკმარისად მსუბუქი, რათა გაათავისუფლოთ ცხელი და ცხელი ტემპერატურა.
საუკეთესო კვება მოდის საუკეთესო ინგრედიენტებისგან, ამიტომ ეცადეთ მიირთვათ საკვები, რომელიც სეზონზეა. მიუთითოს თქვენ სწორი მიმართულებით, აწარმოე უკეთესი ჯანმრთელობის ფონდისთვის გთავაზობთ სეზონური ხილისა და ბოსტნეულის მოსახერხებელ ჩამონათვალს. თქვენ ნახავთ უამრავ ვარიანტს ზაფხულის თვეების გასავლელად და შეგიძლიათ დაიწყოთ გეგმები მომავალი წლისთვის.
იხილეთ ზოგიერთი ხილი და ბოსტნეული სეზონურად ივლისსა და აგვისტოში:
ხილი
|
ბოსტნეული
|
წაიკითხეთ მეტი უხორცო ორშაბათის შესახებ
წარმოგიდგენთ უხორცო ორშაბათს
უხორცო ორშაბათი იჭერს
გაატარეთ უხორცო ორშაბათი სახალისოდ
უხორცო ორშაბათის რეცეპტები
კანტალის და ბანანის სმუზი
ატმის და მწვანილის სალათი
ბადრიჯანი და პროვოლონის პანინი
ქინოას სალათი შაქრის ბარდით
ფეტა, ბავშვის მწვანილი და შემწვარი ჭარხლის სალათი
შავი და მოცვის ყავის ტორტი
