არ არის საჭირო სავალალო ვახშამი. ეს მარტივი სალათი ერთნაირად გაახარებს ვეგეტარიანელებსა და ხორცის მოყვარულებს!
კვირაში ერთხელ მხიარულია ხორცის გარეშე. ეს სალათი მხოლოდ იმ ღამის კვებაა! ის ტკბილი, ხრაშუნა და სუფთაა გემოზე. ის აერთიანებს ზაფხულის არომატს და, რა თქმა უნდა, შეიძლება მორგებული იყოს თქვენს საყვარელ ინგრედიენტზე. ასევე, ცოტა ცილა შეიძლება დაემატოს შემწვარ ქათამს (თუ ხორცის გარეშე წასვლა არ არის თქვენი საქმე) ან თუნდაც მოხარშული კვერცხი.
დაკავშირებული ამბავი. გულიანი ნელი გაზქურა აფრიკული არაქისის ჩაშუშული გარანტიით მოგეწონებათ
მარწყვისა და ისპანახის სალათის რეცეპტი
იძლევა 4 სალათს
ინგრედიენტები:
- 8 ჭიქა ბავშვის ისპანახი
- 1 ფუნტი მარწყვი, ზემოდან ამოღებული და დაჭრილი
- 1 ჭიქა შემწვარი ნუში
- 1 ჭიქა დამსხვრეული თხის ყველი
- საყვარელი ვინეგრეტის გასახდელი
მიმართულებები:
- გარეცხეთ ბავშვის ისპანახი და თანაბრად გაყავით ოთხ თასზე.
- ზემოდან მოაყარეთ თანაბრად გაყოფილი მარწყვი, შემწვარი ნუში და დაიმსხვრა თხის ყველი.
- დაასხით თქვენი საყვარელი ვინეგრეტი.
მეტი ამაღამდელი სადილის რეცეპტები >>
სალათის მეტი რეცეპტი
ფრიქეხის სალათი
უმი კომბოსტოსა და გრეიფრუტის სალათი
ბერძნული სოლი სალათი
