შფოთვა საკმაოდ ბევრია ჩემი განმსაზღვრელი მახასიათებელი (დიახ, ჩემი მშობლები ძალიან ამაყობენ). მაგრამ რადგან მთელი ცხოვრება მასთან ვცხოვრობ, ხანდახან მავიწყდება, რამდენად ახდენს ეს გავლენას ჩემს აზროვნებაზე, განსაკუთრებით ჩვეულებრივი ყოველდღიური საქმეების დროს, როგორიცაა ვარჯიში.
დღეს გამახსენდა ეს ფაქტი, როდესაც მეგობართან ვსაუბრობდი სპორტ - დარბაზი ყველაფერზე, რაც მაწუხებდა. ის ჰგავდა: "ვაა, ეს... ის არ არის, რაზეც ჩვენ დანარჩენები ვფიქრობთ."
მეტი: 15 GIF, რომელიც აჩვენებს როგორია შფოთვით გაზრდა სინამდვილეში
ამ დღეებში მე უბრალოდ უნდა გავიცინო იმ დიდი და პატარა შეშფოთების სიმრავლეზე, რასაც ჩემი ტვინი ამზადებს - რადგან თუ მათზე სიცილი არ შემიძლია, უბრალოდ საწოლში ჩავძვრებოდი, თავზე გადასაფარებლებს ვიხურავდი და არ მოვსულვარ გარეთ და ღირს ბრძოლა სპორტული დარბაზში მისასვლელად. სიმართლე ისაა, რომ ვარჯიში არის ყველაზე ეფექტური წამალი, რაც კი ოდესმე მიპოვია ჩემი განწყობის დარღვევისთვის (და დამიჯერეთ, მე ყველანი ვცადე!).
ასე რომ, ყველა სხვა შეშფოთებული ქალბატონი ჯერ კიდევ კლავს მას დარბაზში, მაშინაც კი, როდესაც მათი გონება ცდილობს მათ მოკვლას.
25 აზრი ყველა გოგონას (ან სულ მცირე ეს გოგონა) შფოთვით აქვს სპორტული დარბაზი
1. მძულს სპორტული დარბაზის ავტოსადგომები. მე ვირჩევ ადგილს კართან, რომ დავრწმუნდე, რომ არ ვაგვიანებ ჩემს კლასში და გავრისკდები ზარმაცი? ან ვაჩერებ რაც შეიძლება შორს და ვივარჯიშებ ვარჯიშის დაწყებამდე და რისკავს რომ დავაგვიანო? რას იტყვი, მე უბრალოდ ცარიელ ადგილას ვჩერდები, რომ არ გავრისკო სხვა მანქანებზე. ისევ.
2. მაქვს სპორტული დარბაზის ბარათი? რა მოხდება, თუ ჩემს საკრედიტო ბარათს ვადა გაუვიდა და დამავიწყდა მისი განახლება და ვერ შევდივარ და ყველა მიყურებს... ისევ? რატომ არ ვაქცევ მეტ ყურადღებას საკრედიტო ბარათის ვადის გასვლის თარიღს? რამდენი საკრედიტო ბარათი მაქვს? სინამდვილეში, რატომ არ ვაქცევ მეტ ყურადღებას ჩემს ფინანსებს ზოგადად? მე საშინელი ფულის მენეჯერი ვარ!
GIPHY- ის საშუალებით
3. როგორ არასოდეს შემიმჩნევია რამდენად უცნაურია ჩემი ღიმილი პირადობის მოწმობაზე? გარეგნულად ვგავარ ჯვარს მინი მაუსსა და სერიულ მკვლელს შორის. რას ვფიქრობდი იმ დღეს? რა მოხდება, თუ არ შემეშვებიან, რადგან არ სჯერათ, რომ ეს ნამდვილად მე ვარ? რა მოხდება, თუ ისინი ფიქრობენ, რომ მე მოვიპარე ბარათი? არის თუ არა დარბაზის პირადობის მოწმობების მოპარვა საქმე?
4. ოჰ, ჰეი, მე გავაკეთე სპორტული დარბაზი უპრობლემოდ. უცნაური.
5. კარგი, აბაზანაში უნდა წავიდე ან მომიწევს შუა კლასში მოწევა. ოჰ, ვის ვხუმრობ? ხუთზე მეტი ხტუნვის ჯეკი და მე მაინც როგორ გავანძრევ. მოიცადე, ძალიან ბევრს ვწვები? ეს კიბოს ნიშანია? ალბათ ექიმს უნდა დავურეკო, რომ დავრწმუნდე.
GIPHY- ის საშუალებით
6. კარგია, რომ ჩემი ნაცრისფერი სავარჯიშო ქვედაბოლო არ მაცვია. შავი არ აჩენს ოფლს და ოფლს! მაგრამ როგორ ვერ შევამჩნიე ჩაცმისას რომ ჩემი შარვალი მბზინავი შავია და ჩემი ტანკი მქრქალი შავია? ეს მაბრაზებს ყოველ ჯერზე სარკეში ჩახედვისას. ალბათ, სარკეში არ უნდა ჩავიხედო. რატომ არის ამდენი სარკე სპორტული დარბაზებში?
7. არის თუ არა მუწუკები ჩემი ცხენის კუდის უკანა ნაწილში რომ მე ვერ ვხედავ?
8. მე ნამდვილად იმედი მაქვს, რომ ჩემს ადგილს დავიკავებ. დიახ, მე ვიცი, რომ მე სრულწლოვანი ვარ და უცნაურია, რომ ადგილი მაქვს. ვფიცავ, რომ მე არ ვარ ტერიტორიული. ეს მხოლოდ ჩემი ვარჯიშის შეგრძნებაა არასწორი თუ მე არ ვარ უფლება ადგილზე, არა?
9. ოთახის ამ მხარეს სარკე მე უფრო დიდ სარკეს მაჩენს, ვიდრე მეორე მხარეს? სულელი სარკეები.
10. ის ქალი სასაცილოდ მიყურებს? მე მის ადგილზე ვარ?
GIPHY- ის საშუალებით
11. შესაძლოა, მე მხოლოდ წონის იატაკზე უნდა მოხვდე. ყველა ექსპერტი ამბობს, რომ წონით ვარჯიში საუკეთესო ვარჯიშია ქალებისთვის. ისე, გარდა იმ ექსპერტებისა, რომლებიც ამბობენ, რომ კარდიო საუკეთესოა. უბრალოდ ორივეს გავაკეთებ. ბევრი ორივე.
12. ვვარჯიშობ? ძალიან ბევრი?
13. როდესაც ისინი ამბობენ, რომ თქვენ უნდა იყოთ რვაზე ძალისხმევის მასშტაბით, რას ნიშნავს ეს საერთოდ? ნუთუ ჩემი გული იმდენად მცემს, რომ ყურებში მესმის? ვაპირებ გულის შეტევას? მე მოვკვდები გროვაში, აქ, ყველას თვალწინ?
GIPHY- ის საშუალებით
14. არ მესმის ჩემი სუნთქვა. შევწყვიტე სუნთქვა? ან მუსიკა ისეთი ხმამაღალია? ყრუ მივდივარ? ექიმს უნდა დავურეკო, რომ დავრწმუნდე.
15. მე ამას არასწორად ვაკეთებ? ეს კარგი ტკივილია თუ ცუდი? ეს მხოლოდ ტკივილია!
16. დაელოდე, რამდენი ლონგი გავაკეთე? არ მინდა არათანაბარი კონდახის ლოყები მქონდეს!
17. იცის თუ არა ინსტრუქტორმა, რომ მან რვა გააკეთა ერთ მხარეს და 16 მეორეს მხრივ? რატომ არის ამდენი? ფიტნეს ინსტრუქტორებს არ შეუძლიათ დათვლა? როგორც ჩანს, სხვას ეს არ აწუხებს. ალბათ ეს მხოლოდ ჩემი პრობლემაა.
18. მაქვს OCD? ერთხელ წავიკითხე სტატია OCD ვარჯიშის შესახებ. მე დარწმუნებული ვარ, რომ ეს რაღაცაა. ეგ სად წავიკითხე? მე უბრალოდ წავიკითხე. რატომ არ მახსოვს? ვიღებ ალცჰაიმერს? შეუძლია თუ არა ალცჰეიმერს ამ ასაკის დაწყება? მგონი წავიკითხე სტატია ამის შესახებ ...
19. აბა, როდის გადავედით იარაღზე? ყველამ დამინახა რომ გამიბრაზდა? დამცინიან?
GIPHY- ის საშუალებით
20. კარგად არის. არავინ მიყურებს. რატომ არავინ მიყურებს?
21. ალბათ აქ არ უნდა ვიყო. ამდენი სამუშაო მაქვს. მაინტერესებს რამდენი წერილი მივიღე? დარეკეს ჩემი საბავშვო სკოლა? იყო კიდევ ერთი ტერაქტი? შეამჩნევს ვინმე თუ ჩემს ტელეფონს შევამოწმებ? ტელეფონი მანქანაში დავტოვე? ჩავკეტე ჩემი მანქანის კარები? მოიცა, სად გავაჩერე ისევ?
22. ᲡᲐᲙᲛᲐᲠᲘᲡᲘ. ნაკლები აზროვნება, მეტი ოფლიანობა. გაჩუმდი, ტვინი.
23. აი, უკვე 20 წუთია და მე არაფერი მაწუხებს! ვარჯიში საუკეთესოა! ენდორფინი ჩქარობს! უეეეეე!
24. მგონი ცოტას ვნერვიულობდი. სიხარულისგან.
25. როდის არის ჩემი შემდეგი ვარჯიში?
GIPHY- ის საშუალებით
(რა მოხდება, თუ ყველა შფოთვითი გოგონა ასე არ ფიქრობს? რა მოხდება, თუ მე უბრალოდ უცნაური ვარ? დამავიწყდა ჩამოვთვალო ის, რაც მაწუხებს? რა მოხდება, თუ ხალხი ფიქრობს, რომ მე გიჟი ვარ? რა მოხდება, თუ... ამოისუნთქე.)
მეტი:5 გზა, თუ როგორ მუშაობს თქვენი ქრონიკული შფოთვა თქვენს სასარგებლოდ
