თქვენ იყავით ზეიმზე - ეს ხდება. იქნებ დატკბით ერთი ჭიქა (ან ორი) ღვინით და გაიღვიძეთ a- ს დამახასიათებელი ნიშნებით ნაბახუსევი: ბამბის პირი, უმნიშვნელო თავბრუსხვევა და, ეჰ, უხეში სუნთქვა. მაგრამ კარგად იქნება. ფაქტობრივად, თქვენ შეიძლება მოგეწონოთ ფიქრი, რომ თქვენს დივანზე გამოჯანმრთელდებით კარტოფილის ფირფიტით და ცხიმიანი ბურგერით, რათა „გაწოვოთ ალკოჰოლი.”
მაგრამ მეცნიერების წყალობით, ჩვენ ვეღარ ჩავრთავთ ამ ფანტაზიას. გამოდის, რომ ერთადერთი გზა, რომ თავი დააღწიოთ, არის ნაკლები ალკოჰოლის დალევა. ბოლო კვლევაში, ნიდერლანდების საერთაშორისო მკვლევართა ჯგუფმა და კანადა დაათვალიერა 789 კანადელი უნივერსიტეტის სტუდენტის დალევის ჩვევები, რათა დაენახა, თუ რისი გაგება შეიძლებოდა "დილის შემდეგ".
დასკვნები?
მეტი: 8 გაეცანით იდეებს, რომლებიც არ გულისხმობს დალევას
”რაც ჩვენ ვიცით ჯერჯერობით ჩატარებული კვლევებიდან, ერთადერთი პრაქტიკული გზა, რომ თავიდან ავიცილოთ ეს არის ალკოჰოლის დალევა,” - თქვა კვლევის წამყვანმა ავტორმა დოქტორმა იორის ვერსტერმა.
ECNP კონფერენცია. ”მათ, ვინც საჭმელს ან წყალს იღებდა, აჩვენეს მცირე სტატისტიკური გაუმჯობესება იმაში, თუ როგორ გრძნობდნენ ისინი, ვინც არ იღებდა, მაგრამ ეს ნამდვილად არ ნიშნავს არსებით განსხვავებას.”მოსწავლეები დაკითხეს სასმელთან დაკავშირებული ჩვევებისა და მათი შემდგომი სიმძიმის შესახებ. ამის მტკიცებულება მოვიდა სისხლში ალკოჰოლის სავარაუდო კონცენტრაციის გამოანგარიშებით იმ სტუდენტებში, რომლებმაც განაცხადეს, რომ განიცდიან დაღლილობას, განსხვავებით მათგან, ვინც არ განიცდიდა.
მათგან ოთხ მეხუთედს, ვინც აცხადებდა, რომ არ განიცდიდა hangover ჰქონდა სისხლში ალკოჰოლის დონე ნაკლები 0.10 პროცენტი წვეულების დროს - ოდნავ ოდნავ მეტი ვიდრე კანონიერი ლიმიტი 0.08 პროცენტი სრულად ლიცენზირებული მძღოლებისთვის კანადა.
მეტი:ალკოჰოლის გარეშე სასმელები: 4 არ შეიძლება გამოტოვოთ კოქტეილები
”უმრავლესობა მათ, ვინც რეალურად აცხადებდა, რომ არასოდეს ყოფილა hangover, სვამდა ნაკლებ, ალბათ იმაზე ნაკლებ, ვიდრე თავად თვლიდა, რომ ეს გამოიწვევდა”, - თქვა ვერსტერმა.
ვერსტერის აზრით, ეს არის ადრეულ კითხვებზე დაფუძნებული კვლევები და ერთ-ერთი პირველია ამ ტიპის. ”ეს ნიშნავს, რომ მათ აქვთ შეზღუდვები, მაგრამ ისინი გვაჩვენებენ რა ხდება. ჩვენი შემდეგი ნაბიჯი არის წინსვლა უფრო კონტროლირებადი ცდებით. ”
ჭარბი დალევა იწვევს უამრავ პოტენციურ საზიანო შედეგს, ხოლო hangover არის ჩვენი სხეულის გამაფრთხილებელი სისტემა, რომ შეანელოს (ან შეწყვიტოს) ალკოჰოლის მოხმარება. ამ საშინელი "დილის შემდეგ" განცდის გარეშე, ადამიანებს შეუძლიათ უფრო მეტად გააგრძელონ სასმელი, ამიტომ საჭიროა დიდი კვლევა ალკოჰოლის გადაჭარბებული შედეგების შესახებ, ნათქვამია კვლევაში.
მეტი:სილამაზის რუტინა, რომ დაიმალოთ თქვენი hangover ხუთ წუთში (ვიდეო)
