როგორ დამეხმარა ჩემი მოძალადეების აყვავება დამეხმარა ჩემს რისხვაზე წვდომა - SheKnows

instagram viewer

დღეს დილით დოქტორი კრისტინ ბლეზი ფორდი დაიკავებს პოზიციას ჩვენების მიცემა, რომ უზენაესი სასამართლოს კანდიდატმა ბრეტ კავანომ ფიზიკური და სექსუალური შეურაცხყოფა მიაყენა მას, როდესაც ისინი საშუალო სკოლაში სწავლობდნენ 1980 -იან წლებში. როდესაც ცნობილი გახდა მისი ბრალდების შესახებ, პრეზიდენტმა ტვიტერზე რომ თუ თავდასხმა ასეთი სერიოზული იქნებოდა, ფორდი "დაუყოვნებლივ შეიტანდა ადგილობრივ სამართალდამცავ ორგანოებს".

სახსრების ტკივილის მიზეზები
დაკავშირებული ამბავი. 8 შესაძლო მიზეზი, რის გამოც თქვენ გაქვთ სახსრების ტკივილი

ეს განცდები წარმოუდგენლად გამიჩნდა ჩემთვის და თითქმის 1 მილიონი გადარჩენისთვის, რომლებიც გამოვიდნენ თავიანთთან ერთად #რატომ IDIDntReport სიუჟეტები, რადგან სექსუალური ძალადობის შესახებ შეტყობინება შეიძლება ძალიან რთული იყოს. ფაქტობრივად, გაუპატიურების, შეურაცხყოფისა და ინცესტის ქსელის თანახმად, მხოლოდ 31 პროცენტი გადარჩენილები პოლიციას აცნობებენ დამნაშავეებს.

მაგრამ რატომ არის ასე? დამწყებთათვის, RAINN იუწყება, რომ 1 პროცენტზე ნაკლები მოძალადეები ციხეში არიან. ბევრს, ვინც იტყობინება თავდამსხმელების შესახებ, უთხრეს, რომ მათი სცენარი არც ისე ცუდია, ან რომ თავდასხმა მათი ბრალია. ბევრს უბრალოდ უთხრეს, რომ იტყუებიან და არ დაანგრიონ კარგი ადამიანების ცხოვრება. იმ ადამიანებმა უკვე დაანგრიეს სიცოცხლე იმათზე, ვისაც თავს დაესხნენ - მათ შორის ჩემიც.

click fraud protection

ფორდის მსგავსად, მეც დამესხა თავს სექსუალური მტაცებელი, როდესაც საშუალო სკოლაში ვსწავლობდი. 15 წლის ვიყავი, როდესაც მან მოიპარა ჩემი ქალწულობა სასტუმროს აბაზანაში საშინელი დარღვევის დროს. ფორდის მსგავსად, მე მაშინვე არ შევატყობინე თავდასხმის შესახებ.

მეტი: როგორ აისახება ვინმეს სექსუალური ძალადობის ბრალდება თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე

მიუხედავად იმისა, რომ ჩემმა მოძალადემ დაანგრია ჩემი ცხოვრება, მე არასოდეს მინდოდა მისი გაფუჭება. მე არასოდეს მინდოდა შურისძიება, ამიტომ არ მივისწრაფოდი სამართლიანობისკენ. სამაგიეროდ, მინდოდა მეჩვენებინა, რომ ეს არასოდეს მომხდარა - მაგრამ არ შემიძლია. მე არასოდეს განმიცხადებია ხელისუფლებისთვის და არც წამიყენებია ბრალდება. კანზასმა გააუქმა გაუპატიურების შემთხვევების შეზღუდვის ხუთწლიანი კანონი 2013ასე რომ, მე ახლა მაქვს შესაძლებლობა ვიძიო სამართალი, თუნდაც 13 წლის შემდეგ. მე ჯერ კიდევ არ მაქვს გადაწყვეტილი გავაკეთო ეს თუ არა.

მე არ ვაპატიებ ჩემს მოძალადეს იმას, რაც მან გამიკეთა. მან არ იცის გრძელვადიანი ტრავმული ეფექტი, რაც მისმა რამდენიმე წუთის ძალაუფლებამ მოახდინა ჩემს ცხოვრებაზე. მან არ იცის, რომ ყოველ ჯერზე, როცა მომიწევდა მანქანით გამგზავრება, სადაც ის თავს დაესხმოდა, მე ვკარგავდი სუნთქვის ან ნათლად ხედვის უნარს. მან ჩემი ქალაქი შხამიანი გახადა. ორი წლის შემდეგ, რაც მან გამაუპატიურა, სამუდამოდ დავტოვე კანზასი.

ჩემი დუმილი ჩემს მოძალადეს ნორმალური ცხოვრების საშუალებას აძლევდა. მას აქვს ერთი რამ, რაშიც მე ვეჭვობ შევინარჩუნო - ერთგული ურთიერთობა იმ ადამიანთან, რომელსაც ჩემთან ოჯახის შექმნა სურს. მან მომპარა მამაკაცებთან ჯანსაღი ურთიერთობის უნარი.

მეტი: ცნობილი ადამიანების მზარდი სია, რომლებმაც გაიზიარეს თავიანთი #რატომ IDidntReport ისტორიები

ვიკითხე ჯილ უიტნი, ლიცენზირებული ქორწინებისა და ოჯახის თერაპევტი, შესახებ ფსიქიკური ჯანმრთელობის სექსუალური ძალადობის ამ ნაკლებად ხშირად განხილული ასპექტის გავლენა. ის განმარტავს, რომ თავდამსხმელის ბედნიერი და წარმატებული ხილვა არაერთხელ აჩვენებს გადარჩენილებს მათი მდგომარეობის ღრმა უსამართლობას. ”ეს ხაზს უსვამს იმას, რომ ის, რაც დიდ გავლენას ახდენს მათ ცხოვრებაზე, შესაძლოა არანაირი გავლენა არ მოახდინოს მათ თავდამსხმელზე,” - დასძენს ის. სინამდვილეში, დღეს მედიაში უამრავი მაგალითია იმისა, თუ რა სექსუალურ შევიწროებაში არიან ბრალდებულნი მამაკაცებს არა მხოლოდ ნორმალური ცხოვრებით, არამედ მთავრობის პოზიციებზეც - პრეზიდენტის ან ფედერალის მსგავსად მოსამართლე.

სექსუალური ტრავმის შედეგები ხანგრძლივია. შევეცდები, როგორც შემიძლია, მე უბრალოდ არ შემიძლია მამაკაცების ნდობა, როგორც წესი, კარგი მიზეზის გამო, მაგრამ ხშირად როგორც სექსუალური ძალადობის განმეორებითი მსხვერპლის შედეგი.

უიტნი მეუბნება, რომ თავდამსხმელთა აყვავების დანახვა დაეხმარება გადარჩენილებს აღშფოთებაში. ”რისხვა აძლევს ძალას. თქვენ ერთხელ უძლური იყავით იმის შესაჩერებლად, რაც მოხდა. მაგრამ ახლა თქვენ ფიზიკურად უსაფრთხო ხართ. თქვენ გაქვთ სოციალური მხარდაჭერა და ზრდასრული პერსპექტივა, რაც მაშინ არ გქონდათ. თქვენ შეგიძლიათ გამოიყენოთ თქვენი ლეგიტიმური რისხვა იმის დასადგენად, თუ რისი გაკეთება გსურთ ახლა, ან საკუთარი განკურნების გასაუმჯობესებლად, დაუპირისპირდეთ თქვენს მოძალადეს ან ცვლილების დამცველს. ”

გაბრაზებული ვარ და მზად ვარ ცვლილებებისთვის.

ფორდი, დები რამირესი ახლა კი ჯული სვეტნიკი იძენს ძალაუფლებას და კავანოს პასუხს აგებს სექსუალური ძალადობისთვის. მე ვდგავარ მათთან და ყველა სხვა გადარჩენილთან ერთად, რადგან #MeToo.

თუ თქვენ გადაურჩით სექსუალურ ძალადობას და გჭირდებათ გაწვრთნილ კონსულტანტთან საუბარი, დარეკეთ ეროვნული სექსუალური ძალადობის სატელეფონო ცხელი ხაზი 1-800-656-4673 ან ჩატი ონლაინ რეჟიმში. ორივე ხელმისაწვდომია 24-7.