健康とウェルネス

画像：ポールブラッドベリー/カイアイメージ/ゲッティイメージズ少し疲れて走り去りましたか？それは起こります。そして、充電する最初の本能はおそらく数時間余分にシートを打つことですが、寝る実際には、あなたが鈍感になっている原因ではないかもしれません。睡眠不足ほど明白ではない、倦怠感を引き...

画像：GoodStudio / Shutterstockこの春と夏は、私たちの大多数にとって明らかにそれほど楽しいものではありませんでした。フォローしようとしている場合疾病管理予防センター（CDC）によって設定されたガイドライン、あなたは家族の外の個人との接触を制限し、安全で社会的に距離の...

最近アイオワの食料品店で買い物をした場合は、スクランブルを選択しないでください卵朝食用—または任意の食事用。アイオワの卵生産者は、発生との関連が疑われた後、2億2800万個の卵のリコールを発行しましたサルモネラ中毒。生命を脅かす可能性のある状態は、あなたが想像するよりも一般的であり...

画像：GoodStudio / Shutterstock。フルタイムで戻るフリーランス Thriveで働くようになる前の数日間、私はアリアナ・ハフィントンに睡眠について尋ねる. 当時、私は（皮肉なことに）ひどく寝不足、一貫して徹夜で引っ張るマスターの論文を完成させるために詰め込みます...

画像：ELG写真/アドビストックCOVID-19 とそれに続く全国的な若者のメンタルヘルスの危機米国では、アメリカの子供たちは今、静かに彼らの最も致命的なものになっているものに直面しています公衆衛生上の脅威まだ：銃暴力.公式には、2020 年の時点で自動車事故を上回り、銃器関連の傷害...