非常に多くの人々が視覚化の力を 減量 ツールを使用すると、10ポンド、20ポンド、さらには100ポンドを落としたときにどのように見えるかを明確に把握できるようになります。 頭の中で想像するだけでなく、実際に画像を見ることができることは、膨らみと戦っている場合に大きな助けになる可能性があります。 私たちは、あなたがあなたの目標体重であなた自身を視覚化し、減量の成功の確率を高めるのを助ける減量技術を見つけました。
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www.seebettyrun.comでブログを書いているBettyは、WeightMirrorを使用して、ブログの読者と写真を共有しました。
今あなたはそれを見ます、今あなたは見ません
インターネットのおかげで、そこにはさまざまな減量ビジュアライザーがあり、WeightMirror 数ポンドのように見えるのに1分しかかからないので、最もクールなものの1つです。 より薄い。 減量について瞑想し、自分の夢の数をスケールで想像することに加えて、私はそれを試してみることにしました。 結局のところ、「エルビー」を減らして自分がどのように見えるかを覗いてみたいと思います。
クリックして、待って、体重を減らしましょう!
サイトにアクセスすると、簡単に始めることができます。 実際には、写真をアップロードしてしばらく待つ必要があります。 これは医学的アドバイスに取って代わるものではないという免責事項をクリックすると、写真が表示されます。 登録する必要もありません。
次に、左側に体重と身長を入力します。 次に、マウスを使用して、体重増加/体重減少バーでポインターを上下に動かします。 5ポンドまたは10ポンドを失ったり、増やしたりした場合にどのように見えるかを確認できます。 (これは、体重を増やしたい人にも役立ちます。)ダイヤルのBMIメーターは、選択したゲインまたはロスが健康ボディマス指数(BMI)の範囲内にあるかどうかも示します。
それで、私は自分の現在の体重と目標体重を見て(並べて比較していることを示しています)、変化を目撃するのはかなり素晴らしかったです。 実際、私は写真を印刷して冷蔵庫に保管する予定です。これは、私の最大のハードルである、より健康的な食事をするように自分自身をやる気にさせる良い方法かもしれません。
DIY減量変身
画像を可能にする技術は魅力的です。 ウェブサイトはの一部です www.makeovr.com 家族、あなたが髪を変えたり、老化プロセスを遅くした場合にあなたがどのように見えるかを見るのを助けるために技術を使用するツールのスイート。
正直なところ、テクノロジーがどのように機能するかはわかりませんが、機能します。 この画像は、自分が痩せていると想像したときに、自分が何を考えるべきかをよりよく理解するのに間違いなく役立ちました。 そしてそれがうまくいけば、それは素晴らしいことです。
あなたは自分自身をWeightMirroredしましたか?
他のように Makeovr.com ツール、WeightMirrorが普及しました—現在、約20の異なるウェブサイトやモバイルアプリケーションで使用されており、 ModiFaceの高度なプロジェクトのディレクターであるNikkieGattoによると、500万近くの写真の改造が Webサイト。
彼女はあなたが減量を想像するのを助けるサービスを提供するそこに多くのウェブサイトがあると言います。 一部のユーザーは、減量の可能性を反映するために写真を編集するために料金を支払う必要があります。 彼女は、ModiFaceがプロセスを無料でシンプルにしたいと言っています。 「私たちが知る限り、これは現在、このタスクを自由かつ完全に自動的に実行する世界で唯一のそのようなツールです。」
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