ああ、セレブになるために、マフィンのトップやセルライトのスリザーのすべてのミリメートルが世界全体から批判されています。 いくつか 有名人 しかし、バルジとの戦いの後、美しいボディを実現することに成功しました。 これらの減量のサクセスストーリーを見てください。
1
ジェニファーハドソン
彼女が名声を見つけたとき アメリカンアイドル ジェニファーは非常に大きな女性でした。 最近、彼女はオスカー、80ポンドの体重減少、以前より5サイズ小さいドレスを着たほっそりした星です。 ウェイトウォッチャーズのスポークスウーマンとして、彼女は当然、痩身サービスが彼女の縮小サイズの達成を支援したことを認めています。
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2
ケリーオズボーン
私たちは最初にケリーをぽっちゃりしたティーンエイジャーとして知りましたが、最近では彼女は以前の女の子のほぼ半分になっています。 有酸素運動と健康的な食事によって巨大な69ポンドを失ったケリーは、これまで以上に見栄えが良く、通常は髪の色の選択はさておき興味をそそられます。
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3
ナイジェラ・ローソン
有名な曲線美の料理人は最近、サイズが16から12に下がり、外反母趾の手術は冷蔵庫まで歩いて行けないと主張しました。 他の報告によると、Bodyism Clean and Leanダイエット計画も、新鮮な魚、赤身の肉、そしてたくさんの野菜に焦点を当てて、一役買った可能性があります。
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4
クレア・ナシル
元-GMTV 天気予報の女の子クレアは、彼女がおかしなクロップトップとショーツで運動しているのが描かれたとき、顎を落としました。彼女の余分な赤ちゃんの脂肪は完全に展示されていました。 クレアはパーソナルトレーナーと一生懸命働いた後30ポンド以上を失い、必然的な減量DVDがすぐに続きました。
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これらの底に到達することによってフィクションから事実を分離する 減量の神話 >>
5
ジョシーギブソン
前者 兄 勝者のジョシーは彼女のカーブで知られていましたが、彼女がビーチを走り、曲がりくねった、少なくとも16の石でピンクのビキニを着たとき、それはあまりにも遠いロールだと感じました。 6つの石と5つのドレスのサイズの後、ジョシーは最終的にサイズ10になることに興奮しています。 理由？ 毎日1,250カロリー、高タンパク質、低脂肪の食事と20分のトレーニングセッシュ。 はい、DVDがあります。
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6
ペレスヒルトン
ゴシップの女王ペレスは、彼がスリム化するための生涯の闘争として説明した後、70ポンド以上を失いました。 ペレスはゆっくりと着実なアプローチを選択し、2008年に彼の幸福を約束しました。 健康的な食事と定期的な運動、特にヨガと ピラティス。 彼はまた彼のために作られた彼の「きれいな」食事を持っています、それは助けにならなければなりません。
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7
ソフィーダール
彼女はプラスサイズのモデルとして名声を博しましたが、最近ではソフィーのかつて有名だった曲線が大幅に減少しています。 彼女は古き良き緑茶のおかげでサイズ16から10/12に落ちました。そして、それは彼女が彼女の新陳代謝をスピードアップしたと信じています。 家庭料理の自然な食事と定期的なピラティスセッションは、彼女の現在の体を美しくするためにスリムになり、トーンアップするのに役立ちました。
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