ランチタイムは多くの労働者にとってキャッチ22です。 あなたはおいしい（時には健康的な）食事のために大金を払い出しますか、それともあなたが食事に取り掛かるまでにねっとりと押しつぶされてしまうサンドイッチを家から持ってきますか？
答えは、私の友達、どちらでもありません！ パスタは完璧なワークランチであることがわかりました。 ソースとチーズは物事をしっとりと保ちますが、ゴルゴンゾーラ、マイヤーレモン、ソーセージなどのアドインは、地元のコーヒーショップで入手できるものよりもはるかにエキサイティングな食事になります。 何よりも、パスタは美しく凍るので、日曜日にパスタのバッチを作り、それを個々の部分に凍らせて、一週間ずっと楽しんでおくことができます。
これが私たちのお気に入りのランチタイムです パスタレシピ.
もっと： 26種類のビーガンパスタレシピでチーズを見逃すことはありません
クリーミーパスタ：
1. 20分のクリーミーなマイヤーレモンパスタレシピ
クリーミーなパスタは、濃厚な味わいである必要はありません。 ここでは、日当たりの良いマイヤーレモン 物事を明るくします。
2. トルテリーニチリレシピ
同じ古いパスタに赤いソースがかかっているのにうんざりしていませんか？ ジャズのこと ふっくらとしたトルテリーニとボリュームたっぷりのチリ.
3. ソーセージ、ほうれん草、クリーミーなゴルゴンゾーラレシピのパスタ
おかげで風味豊か ソーセージとゴルゴンゾーラ、このパスタは正午のピックアップに最適です。
4. 赤唐辛子とバターナッツスカッシュのパスタレシピ
このクリーミーなパスタソース は実際にはビーガンです—またはチーズをふりかけた場合はベジタリアンです。
5. ワンスキレットスパイシーソーセージパスタレシピ
作る この簡単な食事 前の晩、残り物を翌日持ってきてください。 キッチンで時間を無駄にすることなく、満足のいく2つの食事を楽しめます。
6. クリーミーな白ワインソースのレシピでパスタの上にビーガンの「ホタテ」
オフィスでのランチにシーフードを電子レンジで調理するのは、ちょっとノーノーですが、 これらのジューシーなビーガン「ホタテ」 きのこで作ったものも同様に満足です。
7. ガーリックチキンレシピのワンスキレットクリーミーパスタ
にんにくのパンチで心地よくクリーミー、このボリュームたっぷりのパスタは一日中あなたを続けます。
8. カボチャのクリームソースとクリスピーセージのレシピのパスタ
一年中秋の味わいをお楽しみください この甘美なカボチャとセージのパスタ.
9. シラチャクリームソースのレシピで焼きたてのパスタ
少し辛くてとても美味しいです。 作る このシラチャパスタ焼き 夕食に、そして一週間中昼食に残り物を楽しんでください。
ボリュームたっぷりのパスタ：
10. 安っぽいペストチキン詰めシェルのレシピ
これらのペストチキンシェル 簡単なお弁当を詰めるのは夢です。 個々の部分を凍結し、それからつかんで朝に行きます。
もっと： 減量食品としてのパスタ？ 興奮しすぎないでください
11. コラードグリーンとベーコンのレシピのパスタ
心のこもった野菜は栄養価の高いものを詰め込みます スモーキーベーコンは物事を楽しくします このおいしい料理で。
12. ワンポットチキンエンチラーダパスタレシピ
パスタはイタリアンでなければならないと誰が言いましたか？ この温かいパスタ お気に入りのエンチラーダの味が特徴です。
13. リコッタチーズのレシピが入った1フライパンのイタリアンソーセージパスタ
シンプルでクラシック、 この1つのフライパンの食事 一週間中お弁当をいっぱいにします。
14. チリスパゲッティレシピ
残りの唐辛子を再利用するか、最初から作成します このユニークなスパゲッティレシピ.
次：軽いパスタと冷たいパスタ
この記事のバージョンは、もともと2015年3月に公開されました。
