チポトレマヨネーズを添えたサツマイモバーガー– SheKnows

instagram viewer

肉を使わないようにすることは、美味しくて美味しくなります。 チポトレマヨネーズを使ったこのシンプルなサツマイモスライダーは、靴下をたたくのにぴったりです!

チポトレマヨネーズとサツマイモのハンバーガー
関連ストーリー。 今夜作る15のスロークッカー野菜のおかず
チポトレマヨネーズとサツマイモのハンバーガー

時々あなたはただ肉から休憩しなければなりません。 あるいは、ミートレスマンデーに参加したいと思うかもしれません。 いずれにせよ、これはあなたのためのレシピです。 マッシュポテト、ひよこ豆、そしてたくさんのスモーキーな調味料がすべて一緒になって、完璧な肉のないハンバーガーを作ります。 こんなにたくさんの味があれば、お肉も見逃せないはずです!

チポトレマヨネーズレシピのサツマイモバーガー

4〜6個のハンバーガーが得られます

材料:

  • マッシュポテト2カップ
  • マッシュポテト1カップ(缶詰の場合は、必ず水気を切り、すすいでください)
  • にんにく2片、みじん切り
  • 1/3カップのパン粉パン粉
  • 1/4カップの白い全粒小麦粉
  • 大きな卵1個、殴られた
  • チリパウダー小さじ2
  • オニオンパウダー小さじ1
  • クミン小さじ1/4
  • コーシャソルト小さじ1
  • 小さじ1/2の新鮮なひびの入ったコショウ
  • オリーブオイル大さじ2
  • マヨネーズ1/2カップ
  • アドボに1個のチポトレペッパー
  • アドボソース大さじ1
  • にんにく1個
  • アボカド1個、スライス
  • 4〜6個の全粒小麦のイングリッシュマフィン、トースト

方向:

  1. 大きなボウルに、マッシュポテト、マッシュひよこ豆、にんにく、パン粉、小麦粉、卵、チリパウダー、オニオンパウダー、クミン、コーシャソルト、コショウを加えます。
  2. よく混ざるまで完全に混ぜ合わせます。 約15分間冷やします。
  3. 混合物が冷えたら、パテに形作ります。
  4. オリーブオイル大さじ2を熱し、熱くなったらパテを加えます。 両面がカリカリになるまで調理します。
  5. マヨネーズを準備する間、ペーパータオルで裏打ちされたプレートに追加します。
  6. フードプロセッサーで、マヨネーズ、チポトレペッパー、アドボソースを加えます。 滑らかになるまでブレンドし、混ぜ合わせます。
  7. トーストしたイングリッシュマフィンにマヨネーズをのせてハンバーガーを組み立て、サツマイモのハンバーガーとアボカドのスライスを数枚加えます。

その他のハンバーガーレシピ

スパゲッティをトッピングしたハンバーガーレシピ
自家製ホワイトキャッスルハンバーガーレシピ
ブルーチーズとベーコンの詰め物ハンバーガーレシピ