人生が忙しくなるとき、夕食は速くて、美味しくて、簡単に作る必要があります。 ワンポットのイタリアンソーセージとライスフライパンを入力してください。
関連ストーリー。 Giada De Laurentiisは、忙しい平日の夜にぴったりの、沸騰しないワンポットパスタを共有しました
私はスライスしたイタリアンソーセージを取り、玉ねぎ、トマト、新鮮なニンニクのクローブを入れたフライパンで焦がしました。 ソーセージが素晴らしく茶色になったら、インスタント玄米とチキンブロスを加えて、液体がなくなるまで煮込みました。 そして、チェダーチーズを忘れないでください。 チーズがご飯やソーセージに溶け込んで、とても心地よい料理になるのが大好きです。
この夕食は簡単にまとめられるので、毎週の食事プランに追加することをお勧めします。
ワンポットの安っぽいイタリアンソーセージとトマトのレシピとご飯
この簡単なワンポットディナーは、玄米、イタリアンソーセージ、フレッシュトマト、細切りチェダーチーズを組み合わせたものです。 玄米がない場合は、キノアと交換するか、通常の白米を使用することもできます。
4〜6人分
準備時間：10分| 調理時間：30分| 合計時間：40分
材料：
- オリーブオイル大さじ2
- 4リンクイタリアンソーセージ、スライス
- さいの目に切ったスイートオニオン1/2カップ
- 半分に切ったチェリートマト1カップ
- にんにく2片
- 1-1 / 4カップインスタント玄米
- チキンスープ2カップ
- 塩とコショウの味
- すりおろしたチェダーチーズ1/2カップ
- 付け合わせ用の小さな一握りの新鮮な刻んだパセリ1個
方向：
- 鋳鉄製のフライパン（または焦げ付き防止のフライパン）を中火から強火にかけます。
- オリーブオイル、スライスソーセージ、さいの目に切った玉ねぎ、トマトを加えます。 4〜5分間、または玉ねぎが半透明になり、ソーセージが茶色になり始めるまで調理します。
- にんにくを加え、にんにくが褐色になり香りが出るまでさらに3〜5分煮ます。
- インスタント玄米と野菜のスープを追加します。 急速に沸騰させてから、中火に弱めます。 蓋をして、15〜20分またはスープがご飯に吸収されるまで煮ます。
- チーズが溶けるまでご飯とソーセージに入れてかき混ぜます。 みじん切りにしたてのパセリを飾って、温かく召し上がれ。
より多くのワンポットミール
ワンポットトルティーヤフライパンパイ
チキン、ベーコン、マッシュルームのワンポットリガトーニ
35分でワンポットフライパンラザニア
