クランベリーの渦巻きが付いたこのオレンジクリームシクルは、一部がスムージー、一部がデザートです– SheKnows

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子供の頃のアイスクリームデザートに関しては、クリームシクルポップが最もラメだと思いました。 つまり、アイスクリームトラックからロケットの形をした、人工的に着色された楽しいジャンボポップがあったときに、アイスクリームポップにフルーツを入れたいのは誰ですか?

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しかし、大人としては、甘いオレンジとバニラの組み合わせが私のお気に入りの1つです。 焼き菓子、アイスクリーム、さらにはスムージーにも掘ります。 新鮮な果物の味を切望しているが、あまり作業する必要がない冬にも最適です。

このスムージーにシンプルなクランベリーソースを加えると、クラシックな組み合わせが次のレベルに引き上げられます。 オレンジとバニラの甘みとクランベリーのタルトのフレッシュさのバランスが取れているので、春までずっと飲みたくなるでしょう。

クランベリー渦巻きレシピのオレンジクリームシクルスムージー

クラシックなクリームシクルの組み合わせは、クランベリーの渦巻きで冬のイメージチェンジをします! 一部スムージー、一部デザート。

サーブ2

準備時間:5分| 調理時間:10分| 合計時間:15分

材料:

スムージーに

  • 1/2フローズンバナナ
  • 1/2カップの氷
  • 1/2スクープ(大さじ約2杯)バニラプロテインパウダー(オプション)
  • オレンジ2個の果肉
  • ミルク3/4カップ
  • 蜂蜜大さじ1
  • バニラエッセンス小さじ1

クランベリーの渦巻きに

  • 冷凍クランベリー1カップ
  • 蜂蜜大さじ1
  • 大さじ1の水

方向:

  1. 小さな鍋にクランベリーの渦巻きの材料を入れて煮込み、5〜7分間煮て、厚くなりクランベリーがはじけるまで頻繁にかき混ぜます。 取っておきます。
  2. スムージーのすべての材料をブレンダーに入れ、滑らかになるまでブレンドします。
  3. スムージーをグラスに注ぎ、クランベリーソースをグラスに落とし、スプーンでかき混ぜます。
  4. 必要に応じて追加のオレンジスライスを飾り、提供します。

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