このバレンタインデーは、特別な人に愛らしいハート型のクレープを添えて、その日の最高のスタートを切りましょう。

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これらのミニクレープは軽くてフレッシュで風通しが良く、低脂肪のチェリークリームチーズのトッピング(またはお好みのトッピング)と完璧に調和します。 他の人のために夕食の予約を残して、クレープと一緒にベッドでバレンタインデーを楽しんでください。
クレープの素晴らしいところは、アメリカのパンケーキよりも自然に軽くて脂肪が少ないことです。 だから、プレートに3つ以上のクレープを重ねて、おいしいだけでなく、重荷にならない風通しの良い朝食を作りましょう。 さらに、これらのクレープは白紙のスレートなので、好きなものと組み合わせることができます。 チョコレート、フルーツ、ジャム、砂糖、クレープは、ほぼすべてのものを完璧に補完します。
ハート型クレープレシピ
サーブ4
材料:
- 中力粉1カップ
- 卵2個
- 水1/2カップ
- スキムミルク1/2カップ
- 小さじ1/4の塩
- バニラエッセンス小さじ1/2
- 溶かしバター大さじ2
方向:
- 少しのクッキングスプレーで焦げ付き防止フライパンにグリースを塗ります。
- 大きなボウルに小麦粉と卵を一緒に泡だて器で入れます。 ミルクと水を徐々に加え、各添加の間に泡だて器で混ぜます。 バニラと塩を入れて泡だて器で混ぜます。 次に溶かしたバターを加えます。
- 1/4カップの計量カップを使用して、フライパンにバッターを注ぎ、ベースを覆うように振り回します。 中火〜強火で1〜1 / 2分加熱し、裏返してさらに1分加熱します。 固い面にクレープをのせて冷まします。 すべてのバッターが使用されるまで繰り返します。
- さまざまなサイズのハートクッキーカッターを使用して、ハートの形を切り取ります。 クリームチーズのアイシング、新鮮なフルーツ、またはホイップクリームを添えてください!
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