あなたの欠点を受け入れて、あなたが誰であるかのためにあなた自身を愛してください。 言うのは簡単ですよね？ これは、いわゆる欠陥に同意した2人の女性の感動的な話です。
太ももから鋼の脚まで：自分の肌に心地よくなる
彼女のお気に入りの欠陥を共有する前に、DebraL。 彼女の自己受容が過去10年間でどれだけ進化したかを理解するのに少し時間がかかりました。 「「お気に入り」と「欠陥」という言葉を1つの文にまとめることは、私の20代では不可能に思えたでしょう」と彼女は言いました。 「結局のところ、私たちは常に自分自身のこれらの側面を修正しようとしているのではありませんか？」
「40代に近づくにつれ、私は一緒に暮らさなければならない特定の欠陥があることを受け入れるようになりました。おそらく受け入れるように成長することさえあります」とデブラは言いました。 「私のすべての欠陥について言わなければならないでしょう、私のお気に入りは私の大きくて運動的な太ももです。」
デブラは、若い頃に自分の足についてどのように感じたかを尋ねられたとき、次のように答えました。 高校時代、太ももと腰の両方にフィットするジーンズを探していたのを覚えています。 それは厄介な挑戦でした。 私はいつもワードローブにたくさんのかわいいトップスを持っていましたが、実際に快適で自信を持っていると感じたボトムスはほとんどありませんでした。」
では、何が彼女の見方を変えたのでしょうか？ 昨年、デブラは後半のハーフマラソンに向けてトレーニングを行いました。 「これが私の太ももについての感じ方のターニングポイントだったと思います。 2本の太い幹のように突き出ていつも邪魔になっているような気がする代わりに、私はそれらを2つの大国と見なし始めました。 彼らは私を丘に登らせ、私がスプリントすることを許可しました。 それぞれの走りが私の2本の足に依存しているという事実、そして私の太ももがこれらの足の後ろの動力源であったという事実は、私がそれらを受け入れることを可能にしました。 「愛」という言葉は強すぎるかもしれませんが、太ももが気になる幸せな場所に来たことは間違いありません。」
フローターから大胆不敵へ：個人主義との調和
キミーS。 彼女が独自の欠陥として受け入れることを学んだのは彼女の個人主義だと言います。 キミーは40歳のときに、自分の精神に忠実であり、人生の呼びかけに従うことができたので、個人主義に感謝していると言います。
この特徴が彼女を悩ませたことがあるかどうか尋ねられたとき、彼女は強調して答えました。 高校で育った私は、友達の1つのグループに収まるような気がしませんでした。 私は姉のように、いつでも付き合ってくれるしっかりした友達のグループを持っている人を羨ましく思いました。 一緒に昼食を食べて、ただ一般的にそこにいます。」 キミーは、彼女はもっと「フローター」だったと言い、それはしばしば彼女の気持ちを残しました 寂しい。
キミーは自分の個人主義を受け入れることを徐々に学んだと言いますが、それでも時々物事を難しくします。 「私は、自分に関係する問題について、過度に強引で、攻撃的で、見下しているように人々を遠ざけるように見える方法で声を上げる傾向があります。」
しかし、課題はあるものの、彼女は次のように述べています。 ひとつのグループに孤立することは私にとって非常に困難だったと思います。そして、私の独立した精神が多くの扉を開いたと感じています。 世界中の交換留学生との友情など、私は海外に住むようになりました。 生活。"
彼女の強い見解は時々彼女を困らせることがありますが、キミーは、私たちの世界をより良い場所にするために社会変革のために働くのを助けたのはそれらの見解だと言います。
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あなたの欠陥を受け入れることを学ぶ
批評家への創造的な反応
有名人の体の「欠陥」
