最善のダイエットと運動の努力にもかかわらず、体重を減らすことはなく、体重を減らすのがさらに難しくなっています。 さらに悪いことに、あなたは疲れ果てており、ゴミ捨て場から抜け出すことができないようです。 甲状腺機能低下症にかかっている可能性が高く、減量の努力が根本的な原因です。 カリフォルニア州フォスターシティーにあるホルトルフメディカルグループのエリザベスリスター博士に、ダイエットが甲状腺に与える影響について話しました。
甲状腺機能低下症の種類
リスター博士甲状腺機能低下症に関連する体重管理を専門とする、 甲状腺は、甲状腺が適切に機能できないこと、ホルモンの不均衡、および ストレス。
原発性甲状腺機能低下症
リスター博士によると、原発性甲状腺機能低下症は、自分自身の抗体が原因で、甲状腺自体がうまく機能していない場合です。 攻撃（自己免疫または橋本甲状腺炎）、ヨウ素の不足（甲状腺ホルモンを作るのに必要なミネラル）、またはその他の甲状腺の問題 腺。
二次性甲状腺機能低下症
別のタイプの甲状腺機能低下症は下垂体に関連しています。 「二次性甲状腺機能低下症は、下垂体からの脳放出ホルモンによって甲状腺が十分に刺激されていない場合です」と医療専門家は言います。
ストレス関連甲状腺機能低下症
体へのストレスが甲状腺機能低下症を引き起こす可能性があることを誰が知っていましたか？ リスター博士は、ダイエットの場合のように、病気やカロリー制限によって引き起こされるストレスが甲状腺ホルモンのレベルを混乱させる可能性があると言います。 彼女は、甲状腺ホルモンの不活性型（チロキシンまたはT4）がホルモンの活性型に変換されていないときを説明します （トリヨードチロニンまたはT3）、代わりに逆T3に変換し、T3受容体をブロックするだけでなく、適切なT4からT3への変換もブロックします。 甲状腺機能低下症を引き起こします。
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甲状腺の状態はしばしば誤診されます
健康状態に変化があった場合はいつでも、医師の診察を受け、医師の診断と治療方針があなたの状態に役立たないと思われる場合はセカンドオピニオンを取得する必要があります。 甲状腺機能低下症は、女性にとって一般的に誤診される健康問題のリストの上位にランクされているため、甲状腺機能低下症を除外するか、健康状態が悪化したときに適切な診断を受けることが重要です。
「甲状腺機能障害は、女性のあらゆる種類の状態と間違えられます。その中で最も一般的なものは次のとおりです。 うつ病やその他の精神障害、体重を減らすことができないメタボリックシンドローム、倦怠感」と説明します。 リスター博士。
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ダイエットで甲状腺を傷つけないでください
あなたは数ポンド（または数ポンド）を失う必要があるかもしれませんが、制限的なダイエットやドロップを覚えておいてください あなたの食事療法からの全体の食物グループはあなたの甲状腺を損なうことによってあなたの減量努力を実際に妨げることができます 関数。 「長時間のカロリー制限は避けるべきです」とリスター博士は言います。 「そして、最良のタイプの運動プログラムは、楽しく、過度ではなく、長期的に持続可能であるものです。」 NS 医師は、一般的に、体へのあらゆる種類のストレスは、甲状腺に影響を与える前に可能な限り管理する必要があると付け加えています 関数。
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