1
何が気になっているのかを認める
あなたの懸念の根源を理解せずに、あなたの欠陥を理解するのは難しいです。 深く掘り下げて、対処する必要のある欠陥の下に問題があるかどうかを確認します。
2
自己改善を導くためにあなたの欠陥を使用してください
自分の欠点を受け入れることは、自分自身を改善できないという意味ではありません。 場合によっては、特定の欠陥を認識することで、それらの欠陥に取り組む機会が得られます。 あなたの欠陥があなたが変えたいものであるならば、それのために行ってください!
3
あなたの個性に感謝します
あなたの欠陥はあなたを他の人と違うものにするかもしれませんが、それは良いことです! 型に合わせようとするのを間違えないでください。 彼女の独特の鼻を変えてから行ったジェニファー・グレイを見てください ダーティ・ダンシング 認識できないことの名声。
4
あなたの欠陥をさせないでください
あなたを引き止めます
新しいTLCリアリティ番組を見たことがありますか アビー&ブルターニュ? このショーは、結合双生児の「日常生活」に続いており、その両親は、他の誰でもできることは何でもできると信じて育てました。 彼らが彼らを受け入れて人生を続けるのではなく、彼らの違いに夢中になっていると想像してみてください。
5
物事を視野に入れる
気になることすべてに集中するのではなく、メモ帳を持って、感謝している3つのことを書き留めてください。 あなたはそれらの貴重な贈り物なしで見事な美しさになるよりもむしろあなたの健康とあなたの美しい家族を持っていませんか?
6
あなたの欠陥を有名にする
レディー・ガガは最近、「ボディレボリューション」を立ち上げ、ブラジャーと下着に自分の写真を投稿し、ファンに同じことをするように勧めることで、体重増加の批判に応えました。 「私たちの欠陥を有名にして、凶悪なものを再定義することができますように」とガガは彼女のブログに書いています。
7
グーグルそれ
あなたの欠陥が物理的なものであるならば、それをグーグルで検索してください。 それは正しい。 検索ボックスに「太もも」または「大きな鼻」と入力して画像を検索します。 警告:極端な画像(デジタルで変更されたものもあります)がいくつか表示されますが、物事が遠近法で表示されることを保証します。
8
あなたの欠陥を裏返します
欠陥に強みが見つかれば、それを所有している可能性がはるかに高くなります。 たとえば、自分がいつも静かで恥ずかしがり屋だと思っていた場合、それはおそらくあなたが素晴らしいリスナーでありオブザーバーであることを意味します。
9
自分を比較しないでください
今年を あなた. 自分を他人と比較するのをやめ、自分が誰であるか、つまり良い人、悪い人、醜い人を愛してください。 誰もが独自の特異性を持っています。 それが人生を面白くするものです!
10
欠陥がある
はい、欠陥は実際の用語です。 最近によって造られました Trendwatching.com 欠陥についてオープンにすることで人間性を示すブランドを説明します。 彼らの言葉では、「人間の本性は、人々が真につながり、親密になるのに苦労していることを示しています 弱点、欠陥、または間違いを持っていない(ふりをしている)他の人間に、または本当に信頼している。」 誰が望んでいます それ? あなたの欠陥を受け入れてください—そして欠陥があります!