「わー」と言うことが実際にあなたの痛みへの耐性を高めるのに役立つかもしれない理由– SheKnows

instagram viewer

つま先をスタブするとき、「わー」と叫ぶほうがいいですか? あなたが何を知っているので、私たちのほとんどはおそらく今私たちの手を上げていますか? 本当にそうです。 今、新しい研究がそれを確認しました。 後の発声 痛み 本当にそれを減らすのに役立ちます。 ちなみに、それは私の出産経験を完全に説明しています。

関節痛の理由
関連ストーリー。 関節痛がある8つの考えられる理由

シンガポール国立大学の研究では、痛みを伴う人々とその反応について調べました。 人々は手を痛々しいほど冷たい水に4回別々に沈めました。 いずれの場合も、参加者は「わー」と言うか、「わー」と言う人の録音を聞くか、ボタンを押すか、受動的で沈黙を保つように求められました。

自分の痛みを発声した人々は、それをあまり感じませんでした。

これは、私たちが知らないうちに知っていることのカテゴリーに分類されます。 私は正しいですか? 正直に言うと、暗闇の中でつま先を突き刺すときは、ただ身もだえして床に倒れたくないですか? いくつかの騒々しいexpletivesを追加すると、すぐに気分が良くなります。 しかし、赤ちゃんが眠っている場合はどうなりますか? あなたがあなたの苦しみをささやく必要がある場合はどうなりますか? 私はそれがもっともっと傷つくことを保証することができます。

実は、私たちが悲鳴を上げるとき、私たちは何かを出します。 何かをリリースします。

研究者たちは、悲鳴を上げたりボタンを押したりするのに必要な筋肉の動きが、怪我の場所から脳に戻るときに痛みのメッセージを混乱させる可能性があると理論付けています。 それはどれくらいクールですか? 私たちの体はいくつかのかなり驚くべきことをすることができます。 そして、次にひじをぶつけたり、ひざを叩いたりするときは、一日中大声で叫ぶことを許可します。 結局のところ、それは治療的です!

もっと健康に

ロアルドダールは娘の死について手紙でワクチンを強調している
モデルは産後のビキニ写真のために非難されます

研究は悲しいことに、男性が理想的な女性の体型にどのように影響するかを証明しています