いくつかの手術は単純で回復するのに全く時間を必要としませんが、他の多くの美容整形はかなりの回復時間を必要とします。 あなたが形成外科を受けることを計画しているならば、これらの秘訣はあなたがあなたの処置の後に人生に戻って楽になるのを助けるかもしれません。
ステップ1：の質問をする
あなたの医者
手術の前に、回復期間を計画してください。 あなたの回復のための一般的な時間の範囲についてあなたの医者に尋ねてください。 それがあなたの仕事だけでなくあなたの家族にもどのように影響するかを覚えておいてください
義務と社会的スケジュール。
回復するために少し余分な時間を構築します。 あなたがタイプAの働き者であっても、美容整形（特に腹壁形成術や減量手術を含む腹部のあらゆるもの）がより多くの可能性があることを知ってください
予想以上に衰弱させる。
ステップ2：氷を塗る
回復が順調に進んでいることを確認する最大の方法の1つは、腫れを減らすために氷を塗ることです。 もちろん、あなたの詳細についてあなたの医者に尋ねてください、しかし定期的なアイスパックは一般的に助けになります
回復プロセスと痛みを和らげます。
ステップ3：気楽に
ゆっくりと物事のスイングに戻ります。 手術後の数週間にパートタイムで働くことができれば、通常の日常生活に簡単に戻ることができます。 医師または看護師にどのような兆候があるか尋ねてください
あなたがそれをやり過ぎているかどうかを探すために（どんな分泌物のより多くの血、けいれんなど）。
ステップ4：現実的になる
ほとんどの種類の手術は、腫れ、炎症、および/またはあざを伴います。 手術の数日後に自分自身を見たときにびっくりしないでください。 代わりに、現実的になり、自分を押し付けないでください。 何もありません
あなたの回復と治癒が医者のスケジュールで進んでいる限り、心配する必要があります。
ステップ5：激しい運動を避ける
あなたが再び運動を始めることができるとき、あなたの医者はあなたに知らせます。 毎日の5マイルのランニングに戻るのではなく、物事を楽にすることで、ヨガや影響の少ない運動を行うことができます。 また、への暴露を避けてください
日光。 日焼け止めを使用して、肌を癒します。
ステップ6：フォローアップの予定に参加する
医師の予約をスキップしないでください。 あなたの外科医または医師はあなたの回復の進行状況を測定し、あなたができる/できないことのリストをあなたに与えることができます。 彼または彼女はまた、次のようなことをチェックします
あなたの外科的ドレーンとあなたがどのように治癒しているか、そしてあなたが傷跡を最小限に抑えるために可能なことをするのを助けます。
ステップ7：質問する
もちろん、自分がどのように治癒しているのか、感じているのかについて質問や懸念がある場合は、医師または看護師に診療所で尋ねてください。 覚えておいてください：あなたはこれが行われるためにたくさんのお金を払いました、そして全体
ポイントは素晴らしい結果を得ることです！ 同様に、定期的な運動の再開、仕事への復帰、薬の服用について質問がある場合は、遠慮なく医師に相談してください。
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美容外科医の選び方
