通常のレタスやトマトを超えた、軽くてさわやかなサマーサラダが欲しければ、フォークをこれに沈めます ほうれん草、赤玉ねぎ、クルミ、フェタチーズ、バルサミコ酢をトッピングしたジューシーなスイカの塊が特徴のスイカとほうれん草のサラダ ヴィネグレット。 ビーガンは単にチーズを省くことができます。
通常のレタスやトマトを超えた、軽くてさわやかなサマーサラダが欲しければ、フォークをこれに沈めます ほうれん草、赤玉ねぎ、クルミ、フェタチーズ、バルサミコ酢をトッピングしたジューシーなスイカの塊が特徴のスイカとほうれん草のサラダ ヴィネグレット。 ビーガンは単にチーズを省くことができます。
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スイカとほうれん草のサラダ
サーブ4
材料:
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- さいの目に切ったスイカ2カップ(種なし)
- ほうれん草4カップ
- ベビーレタス2カップ
- 赤玉ねぎ1/2個、薄切り
- 大さじ3(またはそれ以上)のバルサミコ酢
- 海塩のピンチと黒コショウのいくつかの粉砕
- 一握りの粗く刻んだクルミ
- 一握りの崩れたフェタチーズ
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方向:
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- 大きなボウルに、スイカ、レタス、ほうれん草、玉ねぎを入れます。
- ビネグレットソースを加え、よく混ぜてコーティングします。 塩こしょうで味を調える。
- 4枚の冷やしたサラダプレートに分け、クルミとフェタチーズを飾る。
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