ギフトリスト、プレゼントのラッピング、家の装飾、お菓子作りと料理、学校のスケジュールの楽しさとシフトの間で、 休日 最も組織化された親でさえストレスと圧倒を感じさせるのに十分です！ 休日の輝きと日常の変化の組み合わせによって、子供たちはしばしば興奮し、少しでも疲れ果ててしまう可能性があることを忘れないでください。 ここでは、休日の精神を保ち、この特別な時期の特徴である生涯の思い出を作りながら、家族を平等に保つためのヒントをいくつか紹介します。
事前に計画する
他の仕事に集中する前に家を装飾してもらいたいですか？ 価格を固定するために、特定の時間までにフライトを予約する必要がありますか？ 早割の買い物客のお得な情報を期待していますか？ 休暇中は可動部分が多いため、どこから始めたいかを知っておくことが重要です。 事前に各目標に特定の日付を設定して、整理された状態を維持できるようにします。 もう1つのヒントは、子供たちに休暇リストを早めに作成してもらうことです。そうすれば、買い物をすぐに始めることができます。
行動の期待を早期に設定する
行動は強化（つまり、報酬や結果）の影響を大きく受けるため、休日リストは子供たちが行動を軌道に乗せるのに役立つ優れた方法です。 たぶん、彼らのリストには、良い行動のインセンティブとして使用できる高価なものや特に重要なものがあります。 年末年始に至るまでの数週間は、子供に何をしてほしいかを思い出させ（たとえば、兄と一緒に優しい手を使ってください）、常に前向きな言葉を使いましょう。 これは明確な目標を設定し、問題行動の修正を支援します。
いいえと言っても大丈夫です
ホリデーは確かに超過時間ですが、ホリデーパーティーの招待状や懇親会のリクエストを拒否しても100％OKであることを忘れないでください。 スケジュールを超過すると、倦怠感、食生活の悪化、睡眠不足につながります。そのため、新年の抱負が現状のままであることは不思議ではありません。 自分に合ったペースを知っているので、疲れることなく休暇を楽しむことができるように、快適なスケジュールを維持することが重要です。 また、お子様のホリデーリストにあるおもちゃにノーと言ってもかまいません。 特におもちゃが高すぎるか安全でない場合は、制限が重要です。
事前に前向きな休日の行動を練習する
休暇は、子供と一緒に社会的スキルやマナーを練習する絶好の機会です。 これには、ホリデーパーティーで上手に遊ぶ方法を確認したり、大規模な集まりで家族と交流するためのヒントを確認したりすることが含まれます。 あなたの子供が特に困難を抱えているならば、特にそれに焦点を合わせてください。 感覚処理に問題のある子供にとって、それは彼が家族の他の人とパレードを楽しむことができるようにノイズキャンセリングヘッドホンを購入することを意味するかもしれません。 言語が苦手な子供にとって、それは誰かが彼にプレゼントを与えるときに何を言うか、またはパーティーの御馳走を丁寧に断る方法を練習することを意味するかもしれません。
楽しさと喜びが今シーズンの目標であることを忘れないでください。 物事が完全にうまくいかなくても大丈夫です。 では、ラッピングに少ししわが寄っていて、クッキーが焼き過ぎている場合はどうなるでしょうか。 結局のところ、重要なのは思考です。 素敵で安全なホリデーシーズンを！
子育てのヒントについては、次のWebサイトをご覧ください。 childmind.org.
