チャイティーは、寒さをすすりながらかわすのに素敵な飲み物です。 温かいスパイスは、冬に遅くなる傾向がある消化を高めるのにも役立ちます。
チャイティーは、寒さをすすりながらかわすのに素敵な飲み物です。 温かいスパイスは、冬に遅くなる傾向がある消化を高めるのにも役立ちます。
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スパイシーチャイティー
このレシピは礼儀です 防止 雑誌。
サーブ4
材料：
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- 全クローブ15個
- 15個のカルダモンポッド
- 黒胡椒15個
- フェンネルシード大さじ1
- シナモンスティック2本
- 生姜4切れ（厚さ1/4インチ）
- 小さじ1杯のすりおろしたオレンジの皮
- 小さじ1/2の純粋なバニラエッセンス
- 純粋なメープルシロップ、ステビア、または蜂蜜（オプション）
- レモンウェッジ（オプション）
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方向：
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- 3カップの水とすべてのスパイスと新鮮な生姜を鍋に入れて混ぜ合わせ、沸騰させます。 火を弱め、15分煮ます。
- オレンジの皮とバニラエッセンスを加えます。 5分長く煮ます。 お茶を濾し、甘味料を加えて味を整えます。 必要に応じてレモンを飾る
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