今夜のディナー:揚げタマネギサーモン– SheKnows

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焼き、燻製、燻製、グリルのどれでも常に美味しい魚の1つですが、ハニーマスタードを加えて揚げたものです。 玉ねぎ 大人も子供も楽しめるディナーがあります。

ジェイミー・オリバー
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私は鮭が大好きですが、養殖や野生についての議論が盛んに行われているため、罪を感じたり汚い顔をしたりせずに魚を捕まえるのは困難です。 私にとって幸運なことに、野生の鮭を見つけるのはそれほど難しくありません。どちらも トレーダージョーズホールフーズ 通常それを運びます。

より大きな問題は、新鮮なのか冷凍なのかということです。 新鮮なものが明らかに最良の選択ですが、冷凍で購入する必要がある場合は、少なくとも瞬間冷凍していることを確認します。そうすれば、それでもその素晴らしい新鮮な味が保持されます。 ここでは冷凍庫を燃やさないでください。

それでは、問題はそれをどのように準備するかです。 グリルしてディルソースをのせることができるのは何度もあります。 幸いなことに、私はいつもカップボードにフレンチフライの玉ねぎの缶を持っています。 あなたは私が話していることを知っています、彼らはあなたが感謝祭で毎年そのインゲンのキャセロールで見るタマネギです。 ええと、彼らはインゲンのキャセロールだけのものではないことがわかりました。 彼らは素晴らしい風味、素晴らしいクランチを持っており、そうでなければ退屈な料理においしい驚きを追加します。 だから、次に店にいるときは、フランス風揚げタマネギの缶を手に入れて、あなたがやったことを幸せにするでしょう。

揚げタマネギサーモン

材料

  • 4、5オンスのサーモンの切り身
  • ハニーマスタード大さじ2
  • 玉ねぎ炒め2カップ
  • 白バルサミコ酢大さじ2

方向

  1. オーブンを華氏350度に予熱し、ベーキングパンにホイルを並べます。
  2. ハニーマスタードで各フィレットを磨き、フレンチフライドオニオンをサーモンに押し込んで固まるようにします。
  3. 12〜15分間、または完全に焼き上がるまで焼きます。 バルサミコ酢をまぶしてお召し上がりください。

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