あなたが私のようなら、感謝祭の期間中、家族と1日中一緒にいることは、それだけで十分なストレスになります。 しかし、グルテンフリーのセリアック病に安全な食品を一から作ることで不安の層を追加すると、このトルコの日は目をつぶってベッドにとどまりたいと思うようになります!
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tこのように、私は感謝祭のグルテンフリーハックリスト全体を作成しました。このリストでは、最小限の労力と最小限の不安で、この感謝祭用に事前に作成されたパッケージ済みのグルテンフリー商品を購入できます。
1. 七面鳥
t残念ながら、七面鳥をハックして料理を簡単にするためにできることはあまりありません。 特に感謝祭では、セリアック病の人や交差汚染に敏感な人は、食べる七面鳥にグルテンがたっぷり詰まっていないことを確認する必要があります。 最も簡単なハックは、自分でローストした鶏の詰め物や鶏肉を作り、それを夕食に持ち込むことです。 あなた自身の食事、相互汚染はなく、あなたはすべての白を食べることができます と 誰かがあなたに横向きの眼球を与えない暗い肉! もう1つの優れたハックは、Jennie-Oの新しいグルテンフリーです。 オーブンレディスキンレスボーンレスターキーブレスト.
2. 詰め物
t幸いなことに、グルテンフリーのパッケージ商品を使用すると、スタッフィングは非常に簡単にハッキングできます。 のようなブランド ルディの, グルティーノ と 3人のパン屋 グルテンフリーのスタッフィングミックスを箱詰めしました。 Hilary’s Eat Wellは、すぐに焼けるビーガングルテンフリーの冷凍スタッフィングを発売しました(したがって、オーブンに入れる以外に何もできないので、ハックリストのトップになります)。
3. グレービー
tグレイビーは、感謝祭でグルテンを多く含んでいます。 ありがたいことに、この感謝祭には次のようなブランドがあります マッセル, マコーミック, 単にオーガニック と Road’s End Organic 美味しくて夕食の席にいるみんなを騙す粉のグレービーソースを提供します。 お湯と熱でかき混ぜるのはとても簡単です!
4. ポテト
t本物のジャガイモの皮むき、茹で、マッシュポテト、バターが多すぎる場合は、インスタントマッシュポテトをご利用いただけます。 のようなブランド
アイダホアン 塩、水/ミルク、バター(またはバターのような製品)を加えるだけで、さまざまな種類のインスタントマッシュポテトを提供します。 よくある質問のセクションをチェックして、他のブランドのインスタントポテトにグルテンが含まれていないかどうかを確認してください。5. パンプキンパイ
t車で行ける距離にグルテンフリーの専用ベーカリーがある場合は、休暇を過ごすことができます。 ホリデーパイを全部拾うために近くのパイを訪ねるのが待ちきれません。 私が自分で作ろうとしているパイの写真を見たくもないでしょう。 今年は他の誰かが私のパイを作ってくれてありがとう! 近くにパン屋がない場合は、 カッツはグルテンフリーのカボチャとアップルの小さなパイを作ります 休日のために。 彼らはおそらく2人に仕えていますが、率直に言って、そのうちの1人を自分で倒すことができました。
6. ディナーロール
t過去数年間で、感謝祭のハッキングに非常に役立つ2つの新しいディナーロールが冷凍食品市場に登場しました。 両方 ルディの と ウディの 今年の感謝祭のテーブルに登場する、かなり素晴らしいロールをいくつか思いついた。
7. 実践的なアイデア
t最後のハックは、より安全なハックであり、過剰になるのを防ぎます。 あなたが感謝でいっぱいであるはずである家族の休日の間にあなたが望む最後のことは、ガスでいっぱいで、トイレに走ることです。 次のようなアイテムを使用する グルテンフリーラベル、 と アレルギー仲間 食品にグルテンフリーのラベルを付け、その厄介なグルテンをすべて避けておくためのステッカー。