ジリアン・ハリス 彼女のスティントで最もよく知られています 独身. 楽しくて現実的なバンクーバー出身の人は、シカゴのビジネスマン、エド・スウィデルスキーとのABCリアリティデートショーで愛を見つけました。 その関係は崩壊しましたが、ハリスはABCの共同ホストとして彼女の人生の新しい章を始めました エクストリームメイクオーバー：ホームエディション。 インテリアデザイナーは、「独身」としての彼女の日々と、彼女がどのように健康で健康を維持し、 ストレス-自由。
独身のジリアン・ハリスとの質疑応答
StarKistアイコンチャーリーを祝うためにニューヨーク市を最近訪問したとき シーチキンの50歳の誕生日、インテリアデザイナーは、「独身」としての彼女の日々と、彼女が健康で健康でストレスのない状態を維持する方法についてSheKnowsと話をしました。
SheKnows：あなたはかなりアクティブで健康に見えます。 どのように体調を整えますか？
ジリアン・ハリス： 女性として、私たちは結婚し、健康でかわいらしくするように自分自身に大きなプレッシャーをかけています、そしてそれは決して十分ではないように感じます。 ですから私にとってダイエットに関しては何も否定しません ハンバーガーが欲しければハンバーガーを持っています。 でも心の奥底では、40代くらいで孫のために健康で楽しいお母さんになりたいと思っています。
それが、[チャーリー]のこのStarKist50歳の誕生日のお祝いの素晴らしいところです。 マグロ、ブルーベリー、アーモンド、ブロッコリーなどのスーパーフードを食事に戻すことを促進します。 [私のモットーは]すべてが適度に良いです。 私が極端なのは、 エクストリームメイクオーバー：ホームエディション. ですから、飢えないでください。 ただ自分に栄養を与えます。
SheKnows：あなたのトレーニングの秘密は何ですか？
ジリアン・ハリス： ワークアウトに関しては、私はたくさん動き回っていて、ハイパーなので、おそらくラッキーです。 だから私の体は脂肪を本当に速く代謝します。 でもジムに行くときはサーキットトレーニングをしています。 運動すると、肌が良くなり、ストレスレベルが下がり、自分自身について気分が良くなります。 ヨガは素晴らしいと思いますが、有酸素運動が好きです。 私はトレッドミルで動きをバストするのが好きです。
SheKnows：どのようにストレスを解消しますか？
ジリアン・ハリス： 私は友達や家族と一緒にいるのが好きです。 今年はもうとても素晴らしい年で、最近はあまりストレスを感じません。 私はとてもクレイジーな2年間を過ごしましたが、何が起こるかわからないことを学びました。 しかし、人生は自分自身を整理します。 あなたはそれを[あなたが信じる]ものの手に委ねなければなりません。 私は自分自身から多くのプレッシャーを取り除き、ただ楽しみたいだけです。 そして、私は自分が触れられた方法で他の人々の生活に触れようとします エクストリームメイクオーバー：ホームエディション.
SheKnows：リアリティ番組で愛を見つけることは本当に可能ですか？
ジリアン・ハリス： そうそう、できると思います。 私は愛を見つけました。 [元婚約者のエド・スウィデルスキーとの関係]がうまくいかなかった理由については、私にはわかりません。 多分それはショーだったのかもしれないし、あるいはそれは自然にうまくいかなかったのかもしれない。 しかし、なぜ私が彼を選んだのかはわかります。
最大のことは、リアリティ番組、オンライン、バー、図書館のいずれで愛を見つけようとも、関係を優先し、それに取り組む必要があるということです。 私たちは人生の他のすべての側面に一生懸命取り組んでおり、人間関係にも同じように一生懸命働き、自分自身を抑制し続ける必要があります。 どこでも恋に落ちる可能性がありますが、残念ながら、恋に落ちたり、その関係が失敗したりするのも同じくらい簡単です。
SheKnows：もう一度やり直すことができたら、やりますか 独身?
ジリアン・ハリス： 時間を巻き戻すことができれば、[はい]ハートビートで。 しかし、私はそれをもう一度やりますか？ いいえ—他の誰かの番である以外の理由はありません。 その「バチェロレッテ」の場所をもう一度埋める必要はありません。 マグロのチャーリーがいます。 あなたが気づいたかどうかはわかりませんが、彼はあまり話しません[彼女は冗談を言います]。 50歳のとき、彼は見栄えがよく、健康で、賢明です。
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