ダイエットとフィットネスに関しては、テクノロジーが最前線にあります。 毎日のカロリー摂取量を管理するのに役立つ電話アプリであるかどうかにかかわらず、デジタル心拍数モニター または新しいエクササイズ機器であるテクノロジーは、最高のフィットネス目標を設定して達成するのに役立ちます。 今年のConsumerElectronics Show（CES）のDigital Health and Fitnessセクションでは、次のことがわかりました。 フィットネスガジェット、最新かつ最高のエクササイズテクノロジーです。
ボディメディアFITコアアームバンド
存在の2年目に、 ボディメディアアームバンド 良くなっただけです。 小さくて目立たないだけでなく、システムは1日を通して消費したカロリー数、食事の質、睡眠スケジュールの効率を教えてくれます。
Fitbit AriaWi-Fiスマートスケール
通常のスケールは20年前です。 健康とフィットネスの愛好家にとって、あなたの体重、BMI、体脂肪率を追跡できることは、単にその日の体重を知ることよりも重要です。 NS Wi-Fiスマートスケール あなたがそれをすべて行うのを助け、あなたがあなたの減量をグラフ化する便利なオンラインとモバイルアプリを通してあなたの健康目標を追跡することを可能にします。
Aftershokz
ほとんどのヘッドフォンはランナーを念頭に置いて設計されていませんが、 Aftershokz ウルトラランナーフレンドリーです。 これらのヘッドホンは、着用者が音楽を聴くことを可能にする骨伝導技術を搭載しています 交通、車のクラクション、その他の警告などの重要な周囲の騒音を聞くことができます。 信号。 また、耳や後頭部に快適にフィットするため、ワークアウトの途中でイヤフォンが耳から滑り落ちる心配がありません。
Polarワイヤレス心拍数モニター
意味のある情報を提供するワイヤレス心拍数モニター、 Polar FT2 は、ワークアウトレジメンに戻りたいと考えている人、特に新年の抱負を守るという大まかなパッチを通過したい人に最適です。 このモニターは、年齢に基づいて心拍数と目標心拍数を表示します。 また、平均心拍数と最大心拍数を記録し、ワークアウトの最後に要約を表示して、フィットネスの目標を管理するのに役立ちます。
Striiv
NS Striivパーソナルトレーニング デバイスは、フィットネスとチャリティーの巧妙な組み合わせです。 インターフェースを備えた小さなキーホルダーであるStriivは、歩数、階段、カロリー、距離をカウントするUSB電源デバイスです。 また、ゲームとチャリティーの仕事（参加者が歩く歩数に基づいて企業が寄付する）を統合し、汗をかくように励まし、やる気を維持するのに役立ちます。
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