ברגע שהגעתי שלח דוא"ל לחברות הקרובות שלי והודיע להן הרגע אובחנתי כחולה בסרטן השד, נתקלתי במבול של תגובות בתיבת הדואר הנכנס שלי. "מה אני יכול לעשות?" "איך אני יכול לעזור?" "מה אתה צריך?"
כשהייתי בערך 12 שעות אחרי האבחנה שלי, לא היה לי מושג מה אני צריך חוץ מקוקטייל ממש חזק. מיד לאחר א סרטן השד אבחון, אנשים מוצאים את עצמם בשטח החדש הזה. אנחנו יודעים שיש רופאים שצריך למצוא אותם, ניתוחים שצריך לתאם, אבל כשזה מגיע תמיכה, זה יותר אזור אפור עם משפחה וחברים.
כולם רוצים לעזור, אבל איך הם יכולים? המעגל הפנימי ירצה לקפוץ לפעולה, אבל זה לא בהכרח עובד על כולם. להלן מספר דברים שכדאי לעשות - ולהימנע מהם - בכדי לתמוך במי שאובחן לאחרונה כחולה בסרטן השד.
יותר: היכונו, אנו עומדים להפיל את עובדות "החזה"
אל ספר להם על ההיסטוריה שלך עם סרטן
מאחר שאחת מכל 8 נשים תקבל אבחנה של סרטן השד בחייה, רוב הסיכויים שאתה כבר מכיר מישהו שאובחן. אל תחזיר לחבר שלך שאובחן לאחרונה עם הסיפור הזה. "הו, דודתי/סבתי/בת דודה שלישית שהוסרה חלה בסרטן השד. היא מתה עכשיו. "
אבחון סרטן השד הוא כמו פתית שלג. כולם שונים. למרות שתרצה להתייחס לחבר או קרוב משפחה שלך, הסבירות היא שתגרום להם להרגיש יותר גרוע. לפני שתתחיל להיסטוריה של הסרטן שלך, קבל את העובדות אודות האבחנה של חברך. תן להם לספר לך את הסיפור שלהם לפני שאתה מספר להם על בעלה של אותה עמית, שמעולם לא ידעת שהוא נמצא בטיפול במשך שנה.
לַעֲשׂוֹת להציע את התמיכה שלך
רבים רוצים להפיל מה שהם עושים כדי לעזור למישהו שאובחן לאחרונה וזה נפלא, אבל לפני שאתה קופץ לרכב שלך, למה לא לשאול אותו מה הם צריכים? יתכן שאולי הם לא יודעים, אבל רק המחווה לומר שאתה פנוי ללכת איתם לפגישות רופא או לשבת איתם במהלך אחד מטיפולי הכימותרפיה שלהם תהיה דרך מצוינת להראות את תמיכתך מבלי להיות חודרני מדי.
יותר: הבנת גושים וחבטות בחזה שלך
אל שלח להם מאמרים מקוונים
הדבר הראשון שנאמר לי כשאובחנו היה "צא מגוגל" וזו הייתה העצה הטובה ביותר שקיבלתי. האינטרנט הוא בלגן של סיפורים על חולי סרטן השד שנרפאו על ידי תפילה, אכילת כרוב, מדיטציה. רוב אלה שטויות. אל תשלח את הסיפורים האלה לחבר או קרוב משפחה שלך. הם כנראה כבר עובדים עם מומחה; תנו למקצוענים לטפל בזה.
לַעֲשׂוֹת קח את הזמן לחנך את עצמך
רוב מה שאנחנו יודעים על סרטן השד הוא מה שאנחנו רואים בטלוויזיה או שוב, מה שאנחנו קוראים באינטרנט. הרבה זה לא בהכרח נכון או נכון, אבל לא קשור לאבחנה הנוכחית של חבר/בן משפחה. זה בסדר לשאול את הפרטים לגבי האבחנה שלהם ולהתייעץ עם אונקולוג באופן עצמאי. חברך יעריך שהקדשת מזמנך להבין את הניואנסים של האבחנה והטיפול שלהם וזה יאפשר לך להבין טוב יותר איזו תמיכה היא עשויה להזדקק לה.
יותר: לאחר סרטן השד בגיל 32 שולטת בי על הגוף שלי
אל תגיד להם שהכל יהיה בסדר
בשורה התחתונה אתה לא יודע את זה והאמת היא שהכל לא יהיה בסדר. הכל יהיה קשה. הכל יהיה אתגר. חלק מהימים יהיו טובים יותר מאחרים, וההסתברות שאהובך יעלה כמנצח היא סבירה. אבל עד שהם לא יבינו הכל מאנשי מקצוע רפואיים, שמור על הנחישות לעצמך. במקום זאת, היו נוכחים, היו חיוביים בתוך ההיגיון, היו אדיבים והכי חשוב, היו האוזן שהם יזדקקו להם בזמן הלחימה.
