3 טריקים טבעיים נגד הזדקנות לבריאות העור-SheKnows

instagram viewer

שמירה על העור שלך מפני טִבעִי ההשפעות של הְזדַקְנוּת, נזקי השמש והסביבה נשענת במידה רבה על הפחתת ההשפעות של רדיקלים חופשיים מזיקים. בשלושת אלה זולים וטבעיים נוגד הזדקנות טיפולי עור, אמא טבע נותנת מוצרים מעשה ידי אדם להרוויח את כספם בחיפושך אחר עור זוהר וחסר גיל.

סיבות לכאבי פרקים
סיפור קשור. 8 סיבות אפשריות שיש לך כאבי מפרקים
פפאיה ודבש וטיפוח העור

1מרחו את הפפאיה

הודות לתכולתו הגבוהה של קרוטן, ויטמין C, מינרלים חיוניים והאנזים פפאין, הפפאיה היא פילינג טבעי וקרם לחות. שימוש קבוע יכול אפילו לסייע בהבהרת העור, ולמזער את הופעת כתמי הגיל. פפאיה גם פותחת נקבוביות ומותירה את העור רך ועם זוהר בריא.

יישום: קל ליישם את הפפאיה - בניגוד לכמה תרופות טבעיות אחרות, שלרוב דורשות ערבוב, מעיסה ובורות. פשוט מקלפים רצועה מהשכבה החיצונית של הפפאיה בעזרת סכין. לאחר מכן, בתנועת "החלקה", החל אותו ישירות על הפנים שלך, בדיוק כפי שהיית עושה עם צמר גפן או ספוגית להסרת איפור. מכיוון שאתה משתמש רק בשכבה החיצונית, אתה יכול אפילו לאכול את היתר עבור זריקה טעימה של סיבים, אשלגן וויטמינים A ו- C.

2ללא גיל עם אבוקדו

כדי להישאר גמיש, העור שלך דורש ויטמינים, בדיוק כמו הגוף שלך.

אבוקדואים הן גרסת הטבע לחנות מזינים חד פעמית, עמוסה בוויטמינים A, B, D ו- E. הם עשירים יותר באשלגן מבננה ומכילים שומנים בריאים, מה שהופך אותם לקרם לחות טבעי לחלוטין. אבוקדו גם עוזר למזער סימני הזדקנות, כמו קווים דקים וקמטים. השמנים הטבעיים באבוקדו אפילו מסירים לכלוך, על פי קיאן דאגלס של עין קווירית פִּרסוּם. אבוקדו הם גם אופציה מצוינת לאקזמה, כתמים אדומים ועור רגיש.

יישום: יצירת מסכת פנים לאבוקדו דורשת רק כמה דולרים וכמה דקות. מגלענים אבוקדו בשל (הוא ירגיש רך למדי למגע), גורפים את הבשר לקערה ומועכים בעזרת מזלג. טפחו בעדינות את האבוקדו על הפנים והשאירו אותו כ 10 דקות. להסרה יש להחליק בעדינות במטלית קרירה ולחה. לקבלת לחות נוספת, הוסיפו כתם חלב או כפית של רבע דבש אל המסכה.

3מנקים עם דבש

עוד מזון-פלא עמוס בחידוש העור נוגדי חמצון, הדבש מכיל גם תכונות אנטי בקטריאליות, מה שהופך אותו לניקוי יומיומי עדין ובמחיר סביר. זה אפילו יכול לסייע בטיפול בהתפרצויות קלות.

יישום: פשוט הוסף מעט מים חמימים לדבש כדי שיהיה קל יותר להחליק. תלבש סרט עבה כדי להבטיח שהדבש לא יעבור את קו השיער שלך. מרחיבים לניקוי ושוטפים בעדינות. לקבלת כוח פילינג נוסף, הוסיפו כף סוכר חום. (חוששים מהגורם הדביק? היה סמוך ובטוח. זה "נעלם" להפליא ברגע שאתה שוטף במים!)

טיפים טבעיים יותר לאנטי אייג'ינג

  • אנטי אייג'ינג ללא כדור
  • מזונות ההופכים את ההזדקנות
  • טיפים מציאותיים לאנטי אייג'ינג