יש הרבה דברים לאהוב באביב: ימים ארוכים יותר, פרחים פורחים, סוף סוף תעלה את מעיל החורף שלך - אבל אלרגיות אינו אחד מהם. "אבקה עצים, שהיא הגורם העיקרי לאלרגיות בחודשי האביב, מתחילה בדרך כלל באמצע עד סוף מרץ ומסתיימת בסוף מאי או בתחילת יוני", אומרת ד"ר אנסטסיה קליבה, MD. גורמי אף אוזן גרון ואלרגיה. "אם יש לנו חורף ארוך כמו שעשינו בשנה שעברה, עונת האלרגיה באביב תתחיל הרבה יותר מאוחר".
אז עד כמה אלרגיות יהיו גרועות באביב הזה? זו שאלת מיליון הדולר ששואלים כל מי שמקבל אפילו ריח קטן אפילו בסימן הראשון של העונה. אך למרבה הצער, אין תשובה מדויקת. "למען האמת, זה כמו לחזות את מזג האוויר", אומרת קלבה. “אין דרך מדויקת לדעת איך תראה העונה. הכל תלוי מתי יסתיים החורף, וכמה חמה תהיה עונת האביב שלנו. בשנה שעברה היו לנו טמפרטורות קרות ושלג כמעט עד חודש מאי, אז סיימנו עם עונת אבקה קצרה אך אינטנסיבית. זה כמו לחזות עד כמה תהיה סופת השלג רעה. המטאורולוגים שלנו יכולים רק להגיד לנו במדויק איך ייראו ימי מזג האוויר הקרובים, כך שאני לא יכול לנחש בכנות מה צפויה לנו עונת האבקנים השנה ".
עם זאת, קלבה מהמרת שעונת האלרגיה באביב בפתח ותתחיל מוקדם יותר השנה. גם לשינויי האקלים יש השפעה. "עליית הטמפרטורות מביאה לגידול צמחים מוגבר, התחלה מוקדמת יותר ומשך זמן ארוך יותר עונת האלרגיות באביב, שמתורגמת לזמן אומלל יותר לסובלים מאלרגיה ", קלבה אומר.
אמנם איננו יכולים לומר עד כמה תהיה אלרגיה גרועה, אך אנו יכולים לסייע לך במזעור התסמינים. קצת עבודת הכנה עוברת דרך ארוכה. "התחל לקחת את האנטי -היסטמין שלך, וחשוב מכך את תרסיס האף הסטרואידים שלך, בתחילת העונה", מייעץ קלבה. “תרסיסי אף סטרואידים עוזרים מאוד לאלרגיה אם מתחילים אותם לפחות שבועיים לפני העונה נכנס לפעולה." אם אתם סובלים מתסמינים, הקפידו לשמור על חלונות סגורים עד האביב עונה. לאחר שהיית בחוץ במשך תקופה ארוכה, החלף את הבגדים והתקלח, ולאחר מכן שטוף את האף בסיר נטי לאחר שנכנסת פנימה כדי להפחית את תסמיני האלרגיה. השתמש באנטי -היסטמין יומי, וקח את תרסיס האף הסטרואידי שלך מדי יום - לא לפי הצורך. "תרופות לאלרגיה יכולות לסייע באלרגיות לאנשים עם תסמינים קלים עד בינוניים, אך הטיפול הטוב ביותר לאלה הסובלים מאלרגיות חמורות מאוד הוא זריקות אלרגיה", אומר קלבה. "זהו הטיפול היחיד שאפשר לרפא לטווח ארוך."
