אין דבר טוב יותר מאשר להתעורר לארוחת הבוקר. בלי מהומה, בלי מוס, רק מספיק זמן ליהנות מהקפה שלך וארוחה נהדרת. אתה לא צריך לצאת או שמישהו אחר יבצע את הבישול. שיבולת שועל איטית זו של לילה היא לבבית וטעימה וכל כך קלה להרכבה בלילה שלפני.
שיבולת שועל היא ארוחת בוקר דשנה המתאימה היטב לפירות טריים לפינוק בוקר. זה ישמור אותך מלא ותיתן לך התחלה נפלאה ליום שלך. גרסת סיר איטית זו כוללת גזר - כן, גזר - כמו גם חלב קוקוס כדי להעניק לארוחת הבוקר שלכם טעם פנטסטי.
מגישים שיבולת שועל זו עם חלב נוסף ומעט סירופ מייפל בצד. הוסיפו מעל פתיתי קוקוס מגורדים, ולא רק שיש לכם מנה טעימה להגיש אלא גם יפה.
סיר איטי למשך לילה גזר ושיבולת קוקוס עם מתכון לסירופ מייפל
כיריים איטיות הן סופר קלות להקלת הארוחות. פרץ את שלך כדי להפוך את ארוחת הבוקר הבאה שלך למשהו מיוחד. שיבולת שועל זו מתחברת בקלות ומתבשלת ללא מאמץ בכיריים האיטיות שלכם.
מגיש 4
זמן הכנה: 5 דקות | זמן בישול: 6-8 שעות | זמן כולל: 6-8 שעות 5 דקות
רכיבים:
- 1 כוס שיבולת שועל בחיתוך פלדה
- 1 כוס גזר מגורר
- 1 (13.5 גרם) יכול חלב קוקוס
- 1-1/2 כוסות מים
- 1/4 כוס סירופ מייפל
- 1 כפית קינמון טחון
- 1/2 כפית אגוז מוסקט טחון
- תרסיס לבישול נון -סטיק
- קוקוס מגורר, כקישוט
- חלב נוסף להגשה עם שיבולת השועל אם תרצה
הוראות הגעה:
- מרססים את החלק הפנימי של התנור האיטי בעזרת תרסיס הבישול ללא הדבקה. הגדר את התנור האיטי לנמוך.
- בקערה קטנה זורקים לשלב שיבולת שועל, גזר, קינמון ואגוז מוסקט.
- בקערה נפרדת מערבבים את חלב הקוקוס, המים וסירופ המייפל. מקציפים לאיחוד.
- מוסיפים את תערובת השיבולת שועל לסיר האיטי, ויוצקים מעל את תערובת החלב.
- מבשלים, מכוסה, על אש נמוכה במשך 6 עד 8 שעות.
מתכונים נוספים של סיר איטי
גזר, חרס וחמין תפוחי אדמה עם צ'יפס פרמזן
עוף תאילנדי בוטן עם אורז לבן
פודינג לחם שוקולד לבן ואוכמניות
