לביבות ארוזות בירקות-SheKnows

פנקייק לא שמור רק למילויים מתוקים. הלביבות הללו מתובלות ומושלמות כשהן מוגשות עם ארוחת הערב. הם מלאים בדלעת, גזר ופלפל אדום.

סיפור קשור. 15 צדדים צמחיים להכנת איטי להכנת הערב

מחפשים דרך מהנה לשלב יותר ירקות בתזונה שלכם? הלביבות המלוחות הארוכות בירקות הן בדיוק מה שאתם מחפשים! הם ארוזים מלאים בקישואים, גזר, פלפל אדום ומוגשים מושלמים כתוספת או כארוחת צהריים קלה.

מתכון לביבות ארוזות בירקות

מניב 8 פנקייק

רכיבים:

• 1/2 כוס קמח לכל מטרה
• 1/2 כפית סודה לשתיה
• 1/2 כפית מלח כשר
• 1/4 כפית פלפל גרוס
• 1 קישוא קטן מגורד
• 3 גזרים, מגורדים
• 1/2 פלפל אדום אדום גדול, מגורד
• ביצה 1 גדולה
• 1/4 כוס חלב מלא
• תרסיס נון -סטיק

הוראות הגעה:

1. מחממים את המחבת ל 350 מעלות צלזיוס.
2. בקערה קטנה מנפים יחד קמח, סודה לשתייה, מלח כשר ופלפל. לְהַפְרִישׁ.
3. בקערה גדולה מוסיפים ירקות מגוררים ומערבבים פנימה ביצה וחלב.
4. לאחר האיחוד מוסיפים את תערובת הקמח. מערבבים עד לאיחוד. הבלילה הזו תהיה קצת יותר דקה ככל שהיא מתייצבת מכיוון שהקישואים יתחילו לשחרר מים. אם הוא נהיה מימי מדי פשוט הוסיפו 1 כף קמח.
5. מרססים ספריי נון -סטיק על המחבת, מוסיפים קצת פחות מ -1/4 כוס בלילה, משטחים (אתם רוצים שהפנקייק דק) ומבשלים עד שהתחתית משחימה והחלק העליון מתחיל להתייצב. הופכים ומשחימים בצד השני.
   click fraud protection
6. תיהנו מחמימות, ואם צריך לחמם אותו, פשוט מחממים תנור ל 350 מעלות צלזיוס ומחממים בתנור.

עוד מתכוני פנקייק

מתכון לביבת עוגת יום הולדת
קיץ פירותי מתכוני פנקייק
לביבות קטיפה אדומה עם זיגוג גבינת שמנת