אנחנו אוהבים הרבה דברים הפרופיל של סינתיה רולי ב טוב + טוב - במיוחד משחק המקרר שלה. המקרר של רולי מצויד בקערה מלאה בחטיפי בריחה ותוספות בריאים למשפחתה, והיא טורחת להקפיא מיץ פירות לקוביות קרח. אבל זה הפריצה שלה לתכנון ארוחות שמטריפה אותנו.
יותר:רעיונות לארוחת ערב ללא בישול-מלבד אוכל או משלוח, אנו מתכוונים
אני עובד עד 7:30 או 8 בערב, כך שאם אני לא יודע מה אני הולך להכין מבעוד מועד, כנראה שזה לוקח אותנו. זה כמו להניח את התלבושת שלך בלילה הקודם. אז הבוקר מיפיתי את ארוחת הערב ואני הולכת להכין סלט אבטיח עם פטה, עלי נענע ובצל אדום, והמבורגרים של שעועית שחורה על מאפינס אנגליים - למרות שאולי אצטרך להכין המבורגר אמיתי לקטנים אחד.
זה איזשהו רמה הבאה תכנון ארוחות שם. כולנו יודעים שתכנון ארוחות מבעוד מועד יכול לעשות את ההבדל בין ארוחה שפויה, ביתית לבין אוכל. אבל בעצם למפות את המרכיבים לארוחת הערב באותו אופן שבו אתה מסדר את הבגדים יום קודם? מַברִיק.
יותר:תכנית ארוחות ל -5 ימים: האכילו את התשוקה לפסטה שלכם בטעמים קלים וקיציים
זה בערך כמו מסלול של שף-שבו אתה מכין את תחנת העבודה שלך עם כל החומרים שלך מוכן ללכת-רק עבורנו אנשים רגילים, שאינם שפים.
מה שזה אומר בשבילי הוא שאם אני יודע מה אני מבשל, אוכל לקבץ את כל החומרים יחד במקרר מבעוד מועד. כך, כשאני חוזר מהעבודה, אני יכול פשוט לשלוף הכל ולהתחיל-מבלי לצאת לציד נבלות דמוי פוקימון GO.
יותר:תכנית ארוחות ל -5 ימים: כשאתם חושקים בטאקו וטוסטאדות של קרניטאס מבושלות
כשאני יודע איך הבקרים שלי בדרך כלל מתנהלים, אני לא רואה את עצמי עושה את זה בחיפזון בבוקר. אבל זה בהחלט משהו שיכולתי לעשות אחרי ארוחת הערב, בלילה שלפני.
