אם תניח את התנור האיטי הזה כשהחורף הסתיים, תחזיר אותו, גברת צעירה! כיריים איטיות מושלמות למזג אוויר חם כי אינכם עומדים על כיריים חמות ומבשלים.
כל מה שאתה צריך זה כמה מתכונים נהדרים וקלים יותר עם מרכיבים עונתיים להכנת ארוחה טעימה שרק השלכת יחד (כמעט מילולית).
1. מתכון מינסטרון לאביב קרוק-פוט
תמונה: כמה מתוק זה
הכינו את מינסטרונה בדרך הקלה בעזרת תרד טרי, אספרגוס וגזר מינסטרונה של סיר בישול באביב.
2. מתכון למרק מרסק אפונה מיסו
תמונה: לעולם לא יוצר בית
הטוויסט האסייתי המשובב הזה ממשיך מרק אפונה מפוצל משתמשת באפונה, גזר ושום עונתיים למרק טבעוני לא מהעולם המושלם לאביב.
3. מתכון ירקות קרוק-פוט
תמונה: בילוי טעים
מעט מנות גורמות ללב הדרומי להכות כמו צלחת מבושלת לחלוטין ירוקים של קולארד (כל עוד יש חומץ פלפל בקרבת מקום).
4. מתכון לבי בקר איטי וברוקולי
תמונה: טעים לעזאזל
דלג על הטיגון על הטעים הארור הזה בקר וברוקולי מבושל לאט. זה נראה כל כך טוב שהייתי מוכן להגיד שלעולם לא תטרידו שוב לקחת אוכל.
5. מתכון של תרנגול הודו קל (או עוף) ותירס
תמונה: Cookin ’Canuck
עם כל הטעם וחצי הקלוריות, זה חמין תירס אינו כבד עם שמנת, שיחד עם מרכיבי האביב העונתיים כמו תירס ובצל קפיץ, פירושה שהוא גם מועמד מעולה למרקים שאפשר לאכול כאשר מזג האוויר מתחמם.
6. מתכון לריבת תות-ריבס בתנור איטי
תמונה: אמא הקוטג '
אין צורך לעבוד כל היום על הכיריים כדי להכין זאת ריבת תות ורבס. פשוט הכנס הכל לסיר האיטי, והטוסט המדהים הזה יהיה מוכן תוך זמן קצר.
7. תבשיל חומוס כפרי עם מתכון משמש ופת
תמונה: ביסים פשוטים
פנו כמה פריטי מזווה, והפכו למאכל מרענן תבשיל חומוס צמחוני באותו הזמן.
8. מתכון עוף לימון-טימין לבישול איטי
תמונה: בעל המזון הבריא
בישול העוף כולו בסיר איטי על מצע כרישה קצוצה, שנקטפה טרי, לימון, שום וטימין טרי, הופך את זה בישול איטי עוף לימון-טימין עוף אביב עסיסי וטעים להפליא.
9. מתכון איטי-איחוי סיר איטי משוך טאקוס חזיר
תמונה: תבלין משפחתי
צלי חזיר מבושל לאט ברוטב דבש וחויסין עד שהוא מתרכך ומוגש טאקו חזיר עם קולסלו טרי ואבוקדו.
10. מתכון למרק מרק גזר-ג'ינג'ר איטי
תמונה: בית גידול של עקרת בית
אם רק אספתם חבורה גדולה של גזר בשוק האיכרים, נסו את הטעים הזה מרק גזר וג'ינג'ר כדי לעזור לך לעבור לאביב.
11. עוף שומר איטי עם מתכון כתום
תמונה: מחזקת כוח
שומר וכתום יהפכו את זה לבריא עוף שומר איטי קבוע על שולחן ארוחת הערב של המשפחה שלך.
12. מתכון לתגית עוף של קרוק-פוט
תמונה: גרגר הפלפל השחור
צא משגרת ארוחת הערב הרגילה שלך, ובשל לעצמך את הווריאציה הקלה הזו על מצרך צפון-אפריקאי האהוב הזה, תגית עוף.
13. מתכון לבראוניז קינואה סיר איטי
תמונה: חיי האוכל המלא שלי
אכילת קל יותר לא אומר שאתה לא יכול להתייחס לעצמך נכון. אלה שאין לעמוד בפניהן בראוניז של קינואה הן דרך בריאה להתגנב מדי פעם למתוק מבלי לפגוע בתזונה המתכוננת לבגד ים.
14. מתכון לעוגת עוף ופטריות בסיר איטי
תמונה: חיים מקסימים
זֶה פשטידת עוף ופטריות, ומעליו בצק תופח במקום קרום עוגה צפוף, אינו כבד כמו אוכל הנוחות שאנו רגילים אליו וניתן להכין אותו בלילה שלפני לארוחה מהירה וקלה למחרת.
15. מתכון לפוק קרוק-פוט
תמונה: מטבח מהביל
Pho גדול צריך להתבשל במשך שעות כדי לקבל את הטעם הטוב ביותר, אבל תנור איטי יכול ליצור את אותם טעמים עמוקים מבלי לעמול כל היום במטבח. יותר טוב, אתה יכול לעלות על זה פוק בקר קרוק-פוט לסיים עם הרבה ירקות טריים כשהוא מוכן.
עוד מתכונים באביב
פסטה קלילה, טרייה, אביבית עם פסטו אפונה
ארוחת יום ראשון: קערות עוף ולימון אורז ירקות
סלט שומר אביב עם אבוקדו וסלמון
