הצוות הרפואי של דוחות הצרכן שיתף עדכון היום בנושא הנחיית שפעת להורים. עזור לעצמך ולמשפחתך להימנע משפעת החזירים H1N1 על ידי הישאר מעודכן ונקיטת אמצעי הזהירות הבאים.
מדריך הורים למניעת שפעת החזירים H1N1:
להלן תמצא את המלצות המניעה, התכנון והטיפול העיקריות כפי שמספק הפדרל המומחים הרפואיים של ממשלת ודוחות הצרכנים לסייע במניעת התפשטות שפעת החזירים (ועוד רבים אחרים גם מחלות).
מְנִיעָה
- אם יש שפעת חזירים בקהילה שלך, התרחק מקניונים, תיאטראות ומקומות הומים אחרים.
- למד את ילדיך לשטוף את ידיהם במרץ במים וסבון למשך 20 שניות (או כל עוד נדרש לשיר Happy יום הולדת בקול רם פעמיים!), במיוחד אחרי שהלכתי לשירותים, לפני ואחרי אכילה, ואחרי שיעול או הִתעַטְשׁוּת.
אין כיור זמין? ספק להם חיטוי ידיים או מגבוני ידיים אנטיבקטריאליים. - הראה להם כיצד להשתעל או להתעטש במרפק הפנימי כדי להימנע מהדבקה בידם או מפצת טיפות מסביב. לחלופין, הזכיר להם לכסות את פיהם במרקם כשהם משתעלים או מתעטשים - ואז להקפיד לזרוק את הרקמה מיד.
- אמור להם לעשות כמיטב יכולתם לשמור על מרחק של כשישה מטרים מאנשים חולים.
- החזק ילדים חולים בבית מבית הספר או מהמעון עד שהם ישתפרו. ילדים יכולים להישאר זיהומיים עד 10 ימים, לעומת כשבעה ימים למבוגרים.
תִכנוּן
אם השפעת אכן מגיעה לאזור שלך, צפה לסגירת בתי ספר וקבע תכנית לטיפול בילדך במהלך היום. אם אין לך חברים או קרובי משפחה שיכולים לטפל בילדים שלך בשעת חירום, תוכל לשאול את המעסיק שלך אילו אפשרויות יש לך. האם אתה יכול לקחת חופש, חופשת מחלה או שיחות טלפון? עדיף לקבל תשובות לשאלות אלה כעת, כך שאתה מוכן במקרה של סגירת בית ספר, או ילד חולה משלך. תוכל גם לפנות למעון שלך ולראות אם א תוכנית שפעת מגיפה במקום. אם לא, אתה יכול לעזור להם להכין אחד.
טיפול בשפעת החזירים H1N1
אם ילדך אכן חווה סימפטומים של שפעת, התקשר לרופא המטפל כדי לבדוק אודות בדיקות וטיפול. סימפטומים אופייניים כוללים חום, שיעול, כאב גרון, כאבי גוף וכאבי ראש, צמרמורות ועייפות ולפעמים תסמינים במערכת העיכול, כגון שלשולים והקאות. נראה כי ילדים קטנים מאוד סובלים מתסמיני שפעת אופייניים, כמו חום ושיעול. בילדים צעירים גם לצפות בקשיי נשימה ופעילות נמוכה. אם לתינוקות יש חום ועייפות, התקשר לרופא, גם אם אין להם תסמיני נשימה, כמו שיעול. נשים בהריון וילדים צעירים, במיוחד אלה מתחת לגיל 5 ואנשים עם מצבים רפואיים בסיסיים נמצאים בסיכון מוגבר לסיבוכים של שפעת. הרופא שלך עשוי לרשום את אחת התרופות האנטי -ויראליות - או Tamiflu (oseltamivir) או Relenza (zanamivir) - לילדים מגיל שנה ומעלה. כמו כן, ה- FDA הוציא לאחרונה אישור חירום המאפשר לרשום את Tamiflu לילדים מתחת לגיל שנה. בנוסף לתרופה אנטי ויראלית, שאל לגבי תרופות להורדת חום המתאימות לגילן. התרחקו מאספירין, ומוצרים המכילים אספירין כגון פפטו-ביסמול, העלולים לגרום לתסמונת ריי, ולילדים מתחת לגיל שש, תרופות נגד שיעול והצטננות. וודא שלילדים יש הרבה נוזלים, כגון מים, מיץ או פדאליט, ושמור עליהם בנוח כדי שהם יזכו למנוחה מספקת.
הימנע מהעברת שפעת החזירים לאחרים
כדי להגביל את ההעברה, נסה להפריד ילדים חולים מאלה שאינם נגועים, ולתת להם קופסת טישו ושקית זבל לזרוק אותם פנימה.
מתי לקבל עזרה
פנה לעזרה דחופה אם אתה מבחין באחד מהתסמינים הבאים אצל ילדים:
- נשימה מהירה או בעיות נשימה
- צבע עור כחלחל או אפור
- התייבשות או סירוב נוזלים
- הילד לא יתעורר ולא יתקשר איתך
- עצבנות קיצונית גורמת לילד לא לרצות להחזיק אותו
- הסימפטומים משתפרים ואז חוזרים עם חום ושיעול גרוע עוד יותר
למידע נוסף על הימנעות משפעת החזירים H1N1:
בקר בבלוג שפעת הצרכנים.
שפעת החזירים: הדרך הטובה ביותר להימנע משפעת החזירים H1N1
הימנע משפעת החזירים H1N1 עם מערכת חיסונית חזקה
ראה מה אחרים אומרים על שפעת החזירים
SheKnows לוחות מודעות: עד כמה אתה מודאג משפעת החזירים H1N1?
