רכישת מתנת הכושר האהובה על חובב הכושר האהוב עליך לא יכולה להיות קלה יותר עם מגוון הבריאות - והולך וגדל - של בגדי כושר, ציוד וגאדג'טים. עם זאת, כדי למנוע ממך לבזבז שעות על אתרי כושר וחנויות ספורט, צמצמנו את המבחר העצום ל -20 מתנות הכושר המובילות לחג המולד.
רודי פרוייקט משקפי שמש Rydon Performance
אביזר כושר חובה לג'ניפר לופז בטריאתלון נאוטיקה מליבו 2008, רודי פרוייקט רידונס הציב את הסטנדרט במשקפי ביצועים גבוהים-אך מסוגננים ובמחירים סבירים. Rydon מגיעים במגוון רחב של אפשרויות צבע ועדשות להחלפה עם קיטוב, צבע ו אפשרויות מרשם, קלות משקל, מונעות ערפל, מונעות החלקה ומספקות הגנה מקסימלית UV ואופטי בְּהִירוּת. Rydons - ודגם Rydon II (לפנים קטנות יותר) - זמינים בחנויות אופניים וספורט טובות יותר, במומחי טיפוח עיניים ובהזמנות מקוונות ב E-Rudy.com.
קמעונאי: $ 169.99
שעון ספורט דופק מאיץ Tech4o
אידיאלי עבור חובבת החוצות שמשגשגת לקבוע שיאים אישיים - או לחסל את הספורטאית שלה רשומות של חבר - ה- Tech4o Accelerator Pulse מודד במדויק מהירות, מרחק, קלוריות, צעדים ו קצב לב. בנוסף, הוא מספק את הזמן (עם אפשרות אזור זמן שני), תאריך, אזעקה ושעון עצר. זמין בגרסאות גברים ונשים, ניתן למצוא את Accelerator Pulse ברוב חנויות מוצרי הספורט הגדולות או להזמין אותו באינטרנט בכתובת
קמעונאי: 89.99
MBT Chapa GTX Antishoe
מהפכני במראה ובתפקוד - ונחשב (יחד עם סגנונות MBT רבים אחרים) לראשון הנעלה פיזיולוגית, MBT Chapa GTX הוא עמיד למים אך נושם, עמיד, עמיד בפני לכלוך וכך נוֹחַ. מה מייחד את האנטישו ככזו ייחודית? הסוליה המעוגלת המפחיתה מתח על המפרקים ומפעילה שרירים מוזנחים-התוצאה הסופית היא שיפור היציבה וההליכה, כמו גם מסלולים ללא כאבים. ה- Chapa GTX מגיע במגוון צבעים (ותמיד אפשר לשקול סגנון אחר) וניתן למצוא אותו בחנויות הנעלה משובחות ולהזמין באינטרנט ב TheAntishoe.com.
קמעונאי: 270 $ (כן, אלה יקרים אך הם בנויים להחזיק מעמד).
נעלי ריצה M-2 של Karhu לנשים
כל נעל Karhu מצוידת בטכנולוגיית נקודת משען פטנט המספקת נסיעה ותחושה טבעית מהפגיעה בעקב ועד הבוהן מחוץ לכל צעד. מושלם עבור הרץ הרציני, ה- Karhu M-2 הוא קל משקל, נושם, וכולל את מערכת השליטה האנטומית של קארו, המשפרת את היכולות הטבעיות של כף הרגל. להשיג בחנויות ריצה וספורט משובחות יותר או באינטרנט Karhu.com, ה- M-2 יעניק לרץ ברשימת מתנות החג חג שמח מאוד.
קמעונאי: $ 119.99
תקליטורי DVD לכושר
עבור חובב הכושר הביתי ברשימת מתנות חג המולד שלך, תקליטורי DVD לכושר יוצרים חומרי גרב מוערכים מאוד.LaloFit בואו לחוות את ה- DVD Freeze Technique: גורו הכושר הלטיני Powerhouse Lalo Fuentes ייקח אתכם לאימון גוף מלא של 55 דקות משלבת את טכניקת FREEZE של Lalo, המחברת את המוח והשרירים שלך ליעיל עוד יותר אימון משמעותי. LaloFit מציעה רצועות שמע באנגלית וספרדית, כמו גם תכונה אופציונלית המוסיקה בלבד לאחר שתוריד את השגרה. LaloFit זמין גם ב- Amazon.com LaloFit.com.
קמעונאי: 19.95 $
מקצבי ליבה קבלו חבילת גוף של רקדן: סט 8-DVD הכולל אימוני ריקוד כמו גם מהלכים לפיסול גוף ול שרירי בטן מפוארים. כבונוס, החבילה מגיעה עם ירידה במשקל, טיפים לדיאטה ואחריות להחזר כספי של 30 יום. אתה יכול להזמין מקצבי ליבה בְּ- CoreRhythms.com.
קמעונאי: 59.85 $
כרטיסי כושר FitDeck
כל FitDeck הנושא כושר הוא חבילת קלפי משחק ייחודית המכילה תרגילים במקום הפנים של כרטיס המשחק הרגיל. לתרגילים יש שלוש רמות כושר שונות המתאימות לשחקנים בכל הגילאים והיכולות ומגיעים בזיעה מגוון נושאי כושר, החל ממשקל גוף, קטלבל ואימוני BOSU וכלה בספורט קרבי, חותם חיל הים וכבאי ספציפי תרגילים. בדומה לחפיסה של UNO, ישנם מספר כרטיסי בר בכל FitDeck שיזרקו טוויסט מעניין לאימונים שלך. למידע נוסף ולהזמנת FitDecks אחד או יותר, בקר באתר FitDeck.com.
קמעונאי: 18.95 $ לסיפון או 24.95 $ לסיפון בתוספת DVD הדרכה
GymSkins
למרימת המשקל האופנתית שרוצה פונקציונאליות ונוחות כשהיא מגיעה לחדר המשקל, gymSkins-שני כריות דיסקים עמידים בכף היד-לא רק יגדילו את כוח ההרמה והחוזק שלה אלא גם ישמרו על ידיה חלקות ללא קשקשים. GymSkins מסוגננים יותר מכפפות הרמת משקולות ללא אצבעות וקלים לשטוף ולייבש- להבטיח שהחבר הרזה והאכזרי שלך לעולם לא צריך לדאוג מהסירחון שמלווה לעתים קרובות כל כך במסורתיים כפפות. GymSkins זמינים בחלק מחנויות המקצוענים ותמיד ניתן להזמין אותם באתר GymSkins.com.
קמעונאי: 12 $
iMuffs MB210
מהו תרגיל ללא מוזיקה? אבל אף אחד לא רוצה להזיע בסבך חוטי אוזניות. העניקו לקנאי הכושר האהוב עליכם את המתנה של אימונים אלחוטיים. מכשירי ה- iMuff של Wi-Gear הינם אוזניות אלגנטיות ומעוצבות ארגונומיות ללא חוטים. תואם לאייפוד החדשים ולטלפוני Bluetooth, iMuffs כוללים פקדים ממוקמים אסטרטגית המאפשרים זאת המאזין לשנות בקלות את עוצמת הקול, לדלג על רצועות ולחפש מוזיקה מבלי להיפרד מאינטנסיביות להתאמן. ולמספר רב המשימות שמתאמן כשהוא "על השעון", iMuffs מספקים איכות צליל של CD עד 30 מטרים משם וניתן להשתמש בהם כדי לדבר באמצעות iChat או סקייפ. iMuffs זמינים לרכישה ב- Wi-Gear.com.
קמעונאי: $ 129.99
יסודות יוגה
תלבשי את היוגיני הקרוב ביותר שלך עם חולצת יוגה מסוגננת-וסקסית-מבית Zobha ומחצלת יוגה מנדוקה ידידותית לסביבה.
חולצות יוגה של זובהה: זמין במגוון צבעים וסגנונות-מטנקים ומחננים קלאסיים ועד מכנסי מרוץ, bratops וכיסויים-חולצות Zobha הן חובה יוגה (או פילאטיס). צמרות Zobha עשויות מחומרים מתאימים, קלים וביצועים גבוהים, מספקות נשימות ללא תחרות, ספיגת לחות, התאוששות מתיחות וחזיית מדף תומכת 360 מעלות. לבוש יוגה מעולה לשימוש בכיתה אך מסוגנן מספיק כדי להתאמן אחרי השיעור לקניות או לדייט צהריים. בגדי יוגה של זובה ניתן למצוא באולפני יוגה ופילאטיס, חנויות מקצוענים של מועדוני בריאות ולהזמין באינטרנט בכתובת Zobha.com.
קמעונאי: 34 $ עד 58 $ בהתאם לסגנון
מחצלת יוגה מנדוקה ProLite: ידידותי לסביבה המיוצר עם ייצור ללא פליטות, ללא פסולת, ProLite של Manduka מגיע בחמישה צבעים בהירים ואחריות לכל החיים. מתנה מתאימה ליוגינית שרוצה להיות טובה לגופה ולסביבה. ה- ProLite עמיד, קל משקל, עמיד בפני החלקה ולא דביק גם לאחר זיעה טובה. ניתן להזמין ProLites באינטרנט בכתובת Manduka.com.
קמעונאי: 68 $
חגורת SPI רפלקטיבית
תן לרץ שלך לפני עלות השחר או אחר הצהריים חגורה SPIbelt רפלקטיבית לשאת את הטלפון הנייד שלה, תעודת זהות וכמה מזומנים לשעת חירום. נוצר על ידי איש הכושר קים אוברטון, נרתיק ה- SPIbelt בעל רוכסן בעל 100 אחוז רוכסן (SPI = פריטים אישיים קטנים) הוא חובה למאמנת הסלבריטאים קתי קאהלר, ומומחית הטיולים סמנתה בראון לא תגיע לשום מקום בלי ה- SPIbelt המקורי (לא רפלקטיבי). קל משקל עם פרופיל נמוך ומלוטש, ה- SPIbelt מאבטח פריטים בקו הירך כדי למנוע מהם לקפוץ בריצה, טיול או פאוארוואלק. SPIbelt זמין בחנויות ריצה וספורט מובחרות ובחנויות מקצועיות או שניתן להזמין אותו באינטרנט ב SPIbelt.com.
קמעונאי: 29.95 $
מעצב גוף יומי טומי
לא מבחינה טכנית מתנת כושר אבל בהחלט מתנה להחמיא לגוף המתאים לשאיפה. Yummie Tummies, שהוצגו ב- אופרה, מופע היום ו בידור הערב, הם הרבה יותר ממעצב גוף - הם מסוגננים מספיק כדי ללבוש אותם מבחוץ במקום להתחבא מתחת לבגדים אחרים - ומגיעים במגוון סגנונות וצבעים. מצווארים ארוכים עם שרוולים ועד טנקים מפוארים מדהימים, אתה יכול לאסוף כמה בטמי יומי למיטבך. חבר וגם כמה לעצמך (אז אף אחד מכם לא יצטרך לדאוג מהמאפין החשש מהמותן חלק עליון). ניתן למצוא את Yummie Tummies בחנויות בגדים טובות יותר וניתן להשיג אותן ב YummieTummie.com.
קמעונאי: 62 $ עד 86 $ בהתאם לסגנון
איכות כוכבים: אימון השטיח האדום לגוף הסלבריטאים של חלומותיכם
איזו אישה לא רוצה גוף בעל סלבריטאים? הסופר ומאמן הסלבריטאים רוב פאר, שאימן אנשים כמו דמי מור ומדונה, מספק את glitz and glam, כמו גם תוכנית כושר ירידה במשקל של 12 שבועות וחיטוב שרירים בחדש שלו סֵפֶר איכות כוכב. החבר שלך בעל כושר סלב יכול לבסס את יעדי הכושר שלה על סוג גוף הסלב שהיא מקווה להשיג. בנוסף להעלמת הרזים על האימונים שעיצבו וחיטבו את השחקניות הפוריות ביותר בתעשייה, איכות כוכב מספק גם עצות כושר ואנקדוטות. איכות כוכב זמין ברוב חנויות הספרים הגדולות והאינטרנט.
קמעונאי: 24.95 $
טופ תרמי של Craft Craft Performance Run
תן לחובב החוצות ברשימה שלך אמנות PR PR תרמית עבור הטיולים החורפיים החריפים של אחר הצהריים. בשחור או תשוקה (אדום ורוד), ה- PR Thermal מעוצב ארגונומית עם בד מתיחה נוח (עם פרטים רפלקטיביים) המסייע בשמירה על חום הגוף ומנדף לחות. בונוס נוסף, החלק העליון מגיע עם כיס MP3 בשרוול השמאלי עם יציאת חוט פנימית. ניתן להשיג מלאכה בחנויות ספורט אופניים וחוצות טובות יותר Craft-USA.com.
קמעונאי: 79.99 $
פעמון קטבל של Iron Core Go Fit
העניקו לחובב הכושר ברשימה שלכם אחד מהכלים החמים ביותר בכושר ידוענים. קטלבל, שהוא כדור מברזל יצוק מוצק עם ידית, הוא "זה" לאימוני לב וכלי דם דינאמיים ואימוני כוח המספקים תוצאות מהירות ופנטסטיות. Go Fit Kettlebells זמין במשקלים הנעים בין 10 ל -45 פאונד. GoFit.com. יש גם תקליטורי DVD הדרכה.
קמעונאי: 29.99 $ עד 89.99 $ בהתאם למשקל
SleepTracker PRO
לא, שינה לא נחשבת ספורט ESPN אבל היא חיונית לבריאות וביצועים גופניים אופטימליים. בנוסף, שינה מספקת יכולה לסייע במניעת עלייה במשקל הנובעת מאכילת יתר המושרה על ידי עייפות. SleepTracker PRO הוא מכשיר שעון המזהה את התנועות הקשורות לשנת שינה קלה באמצעות מד תאוצה. המתגוררת המודעת לבריאות שלך תרוויח עוד יותר מתוכנת המחשב האישי שמעלה ותעקוב אחר נתוני השינה שלה לאורך זמן כדי לסייע בקביעת הגורמים לשינה גרועה. אפילו טוב יותר, ל- SleepTracker יש אזעקה או אפשרות לרטט שתעיר את המשתמש במהלך שלב שינה קלה בבוקר - אהההה ער ו רַעֲנָן. זמין לרכישה ב SleepTracker.com.
קמעונאי: 179.99 $
תקליטור סוויטת הרפיה מאת סטיבן הלפרן
עבור חובבי הנפש והגוף ברשימת המתנות שלך מי יודע איך-או רוצה-להפחית מתח. מושלם עבור מתיחות להתקרר לאחר אימונים קשיחים או להירגע לאחר יום קשה בעבודה, סוויטת הרפיה מספק 70 דקות של מנגינות צ'לו ופסנתר אינסטרומנטאלי המעודדות נשימה עמוקה, הרפיה ושקט פנימי. הפחתת מתח יכולה להיות אחת האסטרטגיות הבריאותיות ביותר לרווחה והתקליטור העוצמתי הזה עושה את זה קל ומהנה. סוויטת הרפיה ניתן לרכוש בחנויות המוסיקה הגדולות ולהזמין באינטרנט ב InnerPeaceMusic.com.
קמעונאי: 15.95 $
חברות בחדר כושר
נתון לרוב רשימות מתנות הכושר, חברות בחדר כושר היא אחת המתנות הפופולריות ביותר. העניקו את מתנת הבריאות והכושר עם חברות למועדון בריאות או לאולפן כושר. מרכזי הכושר מציעים מגוון אינסופי של דרכים להיכנס לכושר, מאמנים אישיים לתכניות כושר מותאמות אישית ומוצא חברתי מהנה ובריא. בדוק את פרטי הרישום המקומיים שלך.
עיסוי ספורט
עוד מתנה מוערכת מאוד, הספורטאי הנלהב ברשימת המתנות לחג שלך יאהב עיסוי ספורט עם לישת שרירים. יעיל בהעברת רעלים מתוך-ושחרור-רקמת השריר, הגדלת גמישות המפרקים ואף שיפור לטווח ארוך ביצועים אם מבוצעים על בסיס קבוע, עיסוי ספורט אידיאלי לאימון אינטנסיבי של ספורטאים כמו גם כושר פנאי חובבים. צור קשר עם מועדון הבריאות המקומי שלך לקבלת הפניות למטפלים בעיסוי או בדוק את הרישומים המקומיים שלך.
