מרק טורטיה עוף בסיר איטי - SheKnows

תוכלו לבלות רק שעה אחת במטבח בהכנת חמש ארוחות הקפאה איטיות.

מרק טורטיה עוף בסיר איטי

סיפור קשור. מתכון הסיר איטי עם שני מרכיבים שניזון ממשפחתי במשך שבוע שלם

הגשה בגודל 4-5

רכיבים:

• 1-1/2 קילו חזה עוף ללא עצמות
• 2 כוסות עגבניות מרוסקות
• 2 כוסות תירס קפוא
• 5 כוסות מרק עוף
• 1 פלפל סרנו, טחון
• 2 שיני שום, קצוצות
• 1 בצל קטן, קצוץ
• 1 פלפל ירוק קטן, קצוץ
• 1/4 כפית אבקת צ'ילי
• מלח ופלפל לפי הטעם
• גבינה מקסיקנית מגורדת (לא להוסיף לשקית ההקפאה)
• רצועות טורטיות מתובלות (לא להוסיף לשקית ההקפאה)
• שמנת חמוצה (לא להוסיף לשקית ההקפאה)

כתוב על השקית: מבשלים 5-6 שעות על גבוה או 7-8 שעות על נמוך. קורצים את העוף, ומגישים עם גבינה, שמנת חמוצה ורצועות טורטיות.

הוראות הגעה:

1. מוסיפים לשקית ההקפאה את כל החומרים למעט הגבינה, השמנת ורצועות הטורטיות.

ארוחות נוספות לתכנית הארוחה של חמישה ימים

עוד על כיריים איטיות

חסוך זמן במטבח בעזרת הכיריים האיטיות שלך
להפיק את המרב מהסיר האיטי שלך
ידע בכיריים איטיות