האם אתה כבר סובל מקדחת האביב ומוכן להתחיל לנקות לעומק ולרענן את חלל הבית שלך? ד"ר קריסטן בוביק, מייסדת Balance Chiropractic and Wellness, מזהירה מפני מוצרי ניקיון נפוצים לרכישת חנויות ומציעה פתרונות ניקוי בריאים וטבעיים יותר.
האם אתה כבר סובל מקדחת האביב ומוכן להתחיל לנקות לעומק ולרענן את חלל הבית שלך? ד"ר קריסטן בוביק, מייסדת לאזן כירופרקטיקה ורווחה, מזהיר מפני מוצרי ניקוי נפוצים לרכישת חנויות ומציע פתרונות ניקוי בריאים וטבעיים יותר.
חומרים כימיים בחומרי ניקוי הביתיים שלך
ד"ר בוביק, שהוא חלק מרשת משיקגו, אומר כי חומרי ניקוי ביתיים נפוצים, כגון Dial, Febreeze ו- AJAZ מכילים כימיקלים מסוכנים כמו כולופורם, טריקלוזן ו פורמלדהיד.
סבון ידיים בריא יותר
לדברי ד"ר בוביק, מוצרים אנטי בקטריאליים רבים מכילים טריקלוזן, חומר ידוע הגורם לסרטן. "הוא נמצא בשטיפות פנים של Clearasil, Phisoderm ו- Clean and Clear", היא מסבירה. "הוא נמצא גם בסבון יד נוזלי Dial, סבון ידיים של פמפרס קנגורו, שטיפת פה של קולגייט, קוסמטיקה של רבלון וג'ייסון נטורל, ודאודורנטים של Old Spice ו- Right Guard." פתרון: ד"ר בוביק מציע להכין סבון ידיים בעצמך (עשוי מסבון קסטיליה נוזלי, גליצרין צמחי, שמן עץ התה, שמן אתרי הדרים ומים מזוקקים) או שלום "נשיקה על פני" סַבּוֹן.
תרסיס מטהר אוויר בריא יותר
האם אתה Febreeze? ד"ר בוביק מזהיר כי ל- Febreeze Air Effects יש 89 מזהמי אוויר נפרדים בלבד - כולל פורמלדהיד ופנול, המשמשים לשימור גופות.
פִּתָרוֹן: "החלף פריטים שנרכשו בחנות בגרסה תוצרת בית באמצעות לוז מכשפה, שמנים אתריים ומים או מדוללולה" Sol-U-Mel "מדולל, שהוא מנקה לכל מטרה", היא אומרת.
כביסה בריאה יותר
ד"ר בוביק אומר כי יריעות מייבש יכולות להכיל כלורופורם, חומר כימי מסוכן (המשמש לעתים קרובות בסרטים כחומר הרדמה) המשמש גם כממס וכקרר. הכלורופורם הוא גם מבשר הטפלון על הסירים והמחבתות שלנו. מומחה הבריאות האלטרנטיבי אומר כי סדינים לייבוש עשויים להיות המסוכנים ביותר מבין מוצרי הבית שלך.
פִּתָרוֹן: במקום סדינים לייבוש, הכניסי 1/4 כוס חומץ לבן למכונת הכביסה לכל עומס. "היא שומרת על בגדים זמן רב יותר, מנקה אותם ומתרככת ואינה מריחה", היא מוסיפה.
חומרי ניקוי בריאים יותר
אם אתה רגיל להשתמש ב- AJAX כמנקה אבקות, ד"ר בוביק אומר שאתה יכול פשוט להשתמש בסודה לשתייה ובמים עם תוצאות דומות ובטוחות יותר. היא גם מזהירה מפני שימוש בחומר ניקוי תנורים כבדים של CVS Fume Free ולהחליפו בסודה לשתייה ומים.
יותר אורח חיים טבעוני עצות!
