האמריקאים אוהבים אוכל, ואני אהיה הראשון להודות שאני מצפה למה שאוכל לארוחת ערב בזמן שאוכל ארוחת בוקר. מזון הוא הכרח; אז למה שלא תלמדו כמה עובדות מטורפות על מה שאנחנו אוכלים!
אנו מבשלים מדי יום לילדים שלנו, לבעלינו ולעצמנו. אנו מכינים מסעדות קפה ותופסים קונוסי גלידה בימי הקיץ החמים לילדים. אנחנו הולכים למסעדות מפוארות בלילות דייטים ואוכלים ארוחת בוקר במיטה בסופי שבוע. במילים פשוטות, אוכל הוא חלק עצום מחיי היומיום שלנו. מכיוון שאיננו יכולים להסתדר בלעדיו (ומי ירצה?), בואו ללמוד כמה עובדות מעניינות על אוכל שאולי אינכם מכירים, שחלקן אף עלולות להפתיע אתכם!
1
31 מיליון אמריקאים מדלגים על ארוחת הבוקר
על פי סקר שערכה קבוצת NPD31 מיליון אמריקאים - או בערך 10 אחוזים מהאוכלוסייה - מדלגים על ארוחת בוקר מדי יום. ארוחת הבוקר מחזקת את חילוף החומרים שלנו ונותנת לגופנו ולמוחנו את האנרגיה הדרושה כדי לצאת לדרך. העדיפו לאכול ארוחת בוקר כל יום!
2
לחם טרי הוא המזון הנרכש ביותר
למרות שאין ספק שאנו אוהבים את הפיצה והצ'יזבורגרים שלנו, לחם טרי מדורג כמזון הנפוץ ביותר על פי סקר שערך
נילסן. תשעים ושבעה אחוזים מהבתים רכשו לחם בשנה האחרונה-אך אנו יכולים להבטיח שלא כל הבתים הללו רכשו צ'יזבורגרים מקדונלדס.3
לימונים הם אחד המזונות הבריאים ביותר בעולם
לפי מגזין כושר, לימונים מדורגים כאחד המזונות הבריאים בעולם. למה? לימון אחד מכיל את המינון היומי של ויטמין C, הוא מנקה את הכבד, מגביר את חסינותך ומסייע לירידה במשקל. אנו ממליצים להוסיף למים כל בוקר פרוסים טריים.
4
פריט המזון המהיר הגבוה ביותר בקלוריות בעולם הוא מילקשייק
שייק שוקולד גדול מהטירה הלבנה מכיל 1,680 קלוריות עצומות ומכיל את הקלוריות הגבוהות ביותר מכל מזון מהיר אחר. מונה קלוריות. עשה בריא שייק ירוק במקום זאת!
5
כמעט מחצית מכלל האמריקאים מבשלים ארוחת ערב לפחות שישה לילות בשבוע
סקר שנערך על ידי חדשות CBS גילו ש -43 % מהאמריקאים מבשלים ארוחת ערב שישה או שבעה לילות בשבוע. בעיקר אמריקאים מבוגרים יותר עושים זאת, אך גם כמות טובה של צעירים (23 אחוזים) עושים זאת.
6
טורקיה, דגים וגבינות מכילים את יחס החלבון לקלוריות הגבוה ביותר
אנו יודעים שהודו ודגים עמוסים בחלבון, אך מצאנו שזה מפתיע שגבינה מכילה חלבון לא פחות מאשר קלוריה. על כל 4.7 קלוריות תקבל 1 גרם חלבון. הגבינות עם הכי הרבה חלבון הן מוצרלה דלת שומן וגבינת קוטג ', על פי Healthaliciousness.com.
7
שליש מהאמריקאים לא שותים אלכוהול
על פי א סקר גאלופ, 67 אחוז מהאמריקאים שותים אלכוהול. השיא היה בשנות השבעים, כאשר 71 אחוזים דיווחו על שתיית אלכוהול. למרות שהרבה אזרחים כן משתתפים מדי פעם בשתייה או שתיים, זה מפתיע ששליש אף פעם לא עושה זאת.
8
הקלוריות הממוצעות הנצרכות במזנון הן 2,500
במזנון סיני, למעלה הממוצע הזה עד 3,000 קלוריות! זו הסיבה שעדיף פשוט להימנע לחלוטין ממזנונים. כמויות מזון בלתי מוגבלות לעולם אינן דבר טוב.
9
רק .5 אחוזים מהאנשים הם טבעונים
לפי טיימס צמחוני, 3 אחוזים מהמבוגרים האמריקאים הם צמחונים אך רק מחצית אחוז אחד מקפידים על תזונה טבעונית קפדנית. טבעונים לא אוכלים בשר, ביצים או מוצרי חלב. רובם נמנעים גם מסוכרים לבנים מזוקקים.
10
האמריקאים צורכים הכי הרבה גלידות בעולם
זה נכון - על פי ויקיפדיה, אנו צורכים 13 ליטר גלידה בכל שנה! רוב זה נצרך בלילה בין השעות 9-11. האם אתה אוכל גלידה מדי לילה? שתף בתגובות למטה!
עוד עובדות אוכל
10 המפחידים ביותר עובדות מזון
הֲבָנָה תְזוּנָה עובדות על תוויות מזון
10 הסיבות המובילות לא לאכול מזון מהיר
