משולבים כמו חמאת בוטנים וג'לי, באטמן ורובין, ואופרה וגייל, הקור וה שַׁפַעַת הם הצמד הדינמי שלהם. קופסאות תרופות מבטיחות הקלה מתסמיני הצטננות ושפעת, ומחלות משמשות לסירוגין שיחה יומיומית - אז אתה צריך לתהות: מה ההבדל בין השניים, והאם הוא עושה את זה אפילו באמת חוֹמֶר?
התשובה לשתי השאלות היא חד משמעית כן. בעוד שהצטננות ושפעת הן מחלות נשימה הנגרמות כתוצאה מכך וירוסים ועם תסמינים דומים, השניים בסופו של דבר שונים למדי - וזיהוי וטיפול נכונים הם חיוניים.
על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעתן (CDC), רק בדיקות מיוחדות יכולות לאבחן את השפעת באופן סופי; עם זאת, כמה סימנים מובהקים יכולים לעזור לך לאבחן את עצמך לפני פנייה לקבלת טיפול רפואי.
- עָצמָה - באופן כללי הצטננות קלה בהרבה מהשפעת. בדוק את הסימפטומים שלך, במיוחד עייפות וכאבי פרקים, על חומרתך כאשר אתה מנסה לזהות את המחלה שלך. העוצמה חלה גם על משך הסימפטומים. הצטננות נמשכת עד 10 ימים, בעוד שתסמיני שפעת יכולים להימשך שבועות.
- אף - הצטננות נבדלת מהשפעת בכך שהיא משפיעה בעיקר על הראש, במיוחד על האף, בעוד שתסמיני השפעת מעורבים בכל הגוף. ה- CDC מפרט אף נזלת או ממולא כאינדיקטור מרכזי להתקררות מעל שפעת.
- בֶּטֶן - אמנם לא תמיד קיימות בעיות הקיבה והעיכול בשפעת העונתית, אך בעיות בטן כלשהן, כגון הקאות, שלשולים או כאבים, מצביעות על שפעת. תופעה זו שכיחה יותר בקרב ילדים או בני 65 ומעלה.
- תִזמוּן - למרות שניתן להדביק הצטננות לאורך כל השנה, שפעת מוגבלת בדרך כלל מאוקטובר עד מאי, כאשר פברואר הוא החודש עם השכיחות הגבוהה ביותר. זה הזמן שבו אתה צריך להיות ערני ביותר להגיב על כל סימפטומים flulike.
- יַחַס -בדרך כלל ניתן לטפל בהצטננות באמצעות תרופות ללא מרשם ומרק עוף. אולם השפעת דורשת טיפול רפואי כדי להימנע מסיבוכים כגון זיהומים חיידקיים או דלקת ריאות, אומר Flu.gov, אתר ממשלתי המוקדש להפצת מידע על שפעת.
- מְנִיעָה - ההבדל הגדול ביותר בין מחלות אלו הוא מניעה. בעוד שטיפת ידיים נאותה, היגיינה טובה וניקוי משטחים עמוסי תנועה יכולים להפחית את הסיכון לשתי המחלות, רק לשפעת יש חיסון זמין. ה- CDC ממליץ על חיסון כאמצעי ההגנה הטוב והיעיל ביותר מפני וירוס השפעת.
הצטננות ושפעת הן חיות שונות ללא ספק, אך שתיהן יכולות לעצור אותך במסלול שלך ולהשאיר אותך מרגיש עצבני במשך ימים. בעזרת אמצעי מניעה זהירים (וקצת מזל), ייתכן שתוכל להימנע ממחלות אלו ולא תצטרך להבחין בין השתיים.
