טרנד חדש ומטופש תפס את הסינים מדיה חברתית - מיליונים מנסים לגעת בכפתורי הבטן שלהם על ידי הגעה סביב גבם. למה, אתה יכול לשאול? ובכן כנראה שיש מחקר מדעי שטוען שאם אתה יכול לעשות זאת, אינך צריך לרדת במשקל.
התגובה הראשונה שלי לזה הייתה, ברצינות?? ואז כמובן, כמו כולם, ניסיתי לעשות זאת כמה פעמים. למרבה הצער, לא ממש הגעתי לכפתור הבטן שלי, ועכשיו אני מרגיש יותר גרוע ממה שהתעוררתי והבנתי שזה יום שני. ואז שאלתי את עצמי, למה אתה נותן לזה לגרום לך להרגיש רע? אתה לא עודף משקל! אני בטוח שכמה מ -130 מיליון האנשים ש"נכשלו "במבחן הזה עברו את אותו הטלטלה.
לפני שגם אתה תתמודד עם הפופיק שלך, הרשה לי להסביר את "המדע" שמאחורי הבדיקה ולמה אתה צריך לקחת את התוצאה שלך עם גרגר מלח גדול. אף אחד לא באמת יודע מהיכן הגיע המחקר המדעי לכאורה הזה או שהוא בכלל קיים. ומומחים ששוקלים את המגמה כעת, לאחר שהשתלטה על ערוצי המדיה החברתית בסין, אומרים שלך היכולת לעשות את זה עשויה להיות הרבה פחות קשורה לכך שאת בריאה ויותר קשורה בזה שאת גמישה במיוחד.
יש לנו כמה חששות אמיתיים לגבי #אתגר כפתור הבטן: http://t.co/fh0PJVSvQhpic.twitter.com/FpdLTCylop
- HelloGiggles (@hellogiggles) 13 ביוני 2015
למעשה, מספר מדריכי כושר מודים כי אינם מסוגלים לכך מסיבה זו או אחרת. שי ווי מנאנג'ינג שבמזרח סין אמרה ל- People's Daily Online, "יש שלושה גורמים להשגה. הראשון הוא שהאדם רזה, השני בעל זרועות ארוכות והשלישי בעל גמישות טובה. " אז בעצם, אתה יכול להיות בכושר נפלא ועדיין אין לך זרועות מספיק ארוכות כדי להשלים את אתגר. למעשה, אם יש לך חבילת שישה, יתכן שלמעשה יהיה לך קשה יותר לעשות זאת כיוון שיש לך יותר שרירים להסיר את היד.
יותר: שחקנית אחת מתוודה שהיא דילגה על קאן בגלל פחדים שמבישים את הגוף
עם זאת, ללא קשר למה אתה יכול או לא תוכל להשיג אתגר זה דמוי חטיבת ביניים, התוצאות שלך עשויות להשפיע לרעה על רווחתך הרגשית ובסופו של דבר על שלך גוּף. לראות טונות של נערות ומפורסמות סופר קטנות שמסיימות את האתגר ואז להבין שאתה לא יכול זה מתכון לשליליות גוף גדולה. למעשה, השיגעון עלול לגרום לאנשים לקחת הפרעות אכילה מסוכנות על מנת שיוכלו לעבור את הבדיקה.
מרגישה שמנה? אל תנסה את #אתגר כפתור הבטן. http://t.co/sgoewbG114pic.twitter.com/RgCHyv0A93
- צפה ב- VIBE (@ViewtheVibe) 11 ביוני 2015
*הערה צדדית: זו לגמרי לא הזרוע שלו כי אין סיכוי שהאגודל שלו יהיה מעל היד שלו.
מצד שני, אנשים שעומדים במבחן עשויים להרפות מעצמם מהר מדי. צ'רלי סלצר, M.D., א ירידה במשקל אמר מומחה הממוקם בפילדלפיה קוסמו, "אם אתה יכול לגעת בטבור שלך מאחורי הגב, אתה הָיָה יָכוֹל להיות בכושר טוב יותר מאשר מישהו שלא יכול - אך לא אמורה להיות לך תחושת ביטחון שקרית לגבי בריאותך. אולי יש לך מותניים קטנים ונראים בריאים, אבל עבודת הדם שלך יכולה להראות שאתה לא בריא כמו מישהו ששוקל 400 ק"ג. " אם שמעת פעם את המונח "שמן רזה", אז אתה יודע על מה הוא מדבר על אודות.
יותר: כן, שומן רזה הוא מבנה גוף
נסה אתגר כפתור הבטן! http://t.co/YcdQlClMKo#אתגר כפתור הבטן#טבורpic.twitter.com/hXT3YhiXts
- פורמולה של שומן בבטן (@fatbellyblog) 12 ביוני 2015
בסופו של דבר, מומחי הרזיה אומרים כי "המחקר" שעליו מבוסס אתגר כפתור הבטן הוא מזויף, וכן עליך פשוט להישאר בכושר ולאכול בריא ולא אובססיבי לגבי היכולת שלך לגעת בבטן לַחְצָן. ואם אתה יכול לעשות זאת בקלות, זה לא בהכרח אומר דבר על מה שקורה בתוך הגוף שלך. למשל, הייתה לי חברה הכי טובה בתיכון שיכולה לעשות את האתגר בשתי ידיים בו זמנית, והיא אכלה צ'יפס גדול לארוחת צהריים מדי יום.
עם זאת, אם אתה עומד לבצע את האתגר "בשביל הכיף", הקפד להתמתח תחילה. די בטוח ששלפתי או פרקתי משהו בתהליך.
