משהו פשוט כמו החלפת טעמי מיץ יכול להפוך את ארוחות הצהריים ארוזות למהנות יותר.
לארוז שלוש ארוחות צהריים כל יום מאתגר כמה חודשים לתוך שנת הלימודים. באמצע השנה, אני ממש מתקשה; עד סוף השנה, אני סורק את פינטרסט ומחפש כל רעיונות! אחד האתגרים הגדולים ביותר שלי הוא להשאיר את הילדים שלי מעוניינים במה שאני אורז. עכשיו אני מקבל, "מום, כל כך נמאס לנו ..
t 
עכשיו בטעמים מדהימים כמו בום תות, נחשול ענבים פראיים ופריצת אגרוף פירות, אלה של מוט משקאות המיצים דלים בסוכר (40 אחוזים פחות ממיצי פירות) ואינם מכילים מלאכותי ממתיקים. הם מכילים גם ערך של 100 אחוז יומי של ויטמין C שהילדים שלנו צריכים.
במהלך יום עמוס בבית הספר, הילדים שלי זקוקים לאוכל טוב כדי לעודד את הלמידה והפעילות שלהם. אבל שום דבר מזה לא משנה אם הם לא יאכלו אותו. אז כל מה שהופך את ארוחת הצהריים למהנה יותר ומעודד ילדים לאכול הוא בונוס!
t 
הילדים שלי מיוחדים. שרה בת השש אוהבת מיץ ענבים רק אם היא שותה מיץ בכלל. אז חשבתי שהיא שו-אין עבור גל ענבי הבר. והיא הייתה! היא אהבה את זה. אבל כאשר ניסתה בום תות חדש, היא זנחה במהירות את אהבתה לענבים לכל החיים והכריזה שזה המקום האהוב עליה במקום.
ילדי בת השבע, קייטי, הפתיעה אותי עוד יותר. היא נערת מסוג תות או דובדבן והיא אהבה את נחשול ענבי הבר! בזמן שהרמתי את הסנטר מהרצפה בהלם שלי, ניסיתי את שלושתם. אני ברצינות לא יודע איך הם יכולים להחליט. הטעמים נועזים, נקיים וטעימים. למעשה, אל תספר לאף אחד... אבל יכול להיות שגנבתי כמה ונהניתי מהם לבד.
t
לעשות שוב ארוחת צהריים מהנה יכול להיות פשוט כמו לשנות את מה שהילדים רואים וטועמים בערכות הצהריים היומיות שלהם. על ידי הוספת הטעמים החדשים והנועזים האלה, אני יכול להלביש את ארוחות הצהריים שלהן ברגע. איך אני יודע שזה עובד? כי הילדים שלי מבקשים ממני להכניס את מוט לארוחת הצהריים שלהם כל יום עכשיו!
אל תרים את הטעמים החדשים של מוט ותראה מה הילדים שלך חושבים.
t 
למידע נוסף, עקוב אחר מוט פייסבוק ו טוויטר.
tלמרות שכל התוכן ב- SheKnows.com משקף את דעותיהם הכנות של המומחים שלנו, מוטס אכן נותן חסות לפוסט זה.
