ביקור רופא קבוע של ילדכם אינו חייב לעורר פחד. אם ילדכם מפחד מיריות, השתמשו בטיפים וטריקים מומחים אלה כדי להפוך את הצילומים לפחות מפחידים.
הכינו את ילדכם
הכנה קטנה עוברת דרך ארוכה לקראת ביקור רופא שמח... וגם את לא רק הילד שלך אתה צריך להכין. כהורה, עליך להתמקד ביצירת סביבה נטולת מתח לילדך, כך שהיא לא תתחיל לדאוג. "המטפלים חייבים לוודא שהם שומרים על גישה חיובית לגבי ההליך המיועד כדי להימנע מחרדות דוגמנות ובמקום זאת להשרות ביטחון בכך הילד שלהם יכול להתמודד עם קבלת זריקה ", אומרת ארין פלויד, דוקטורנט, פסיכולוגית קלינית מורשית המתמחה בילדים, מתבגרים ומשפחות. פְּסִיכוֹלוֹגִיָה.
היו כנים עם ילדכם בנוגע לזריקה. הסבירו את ההליך ואפילו שחקו עם ילדכם רופא כדי לעזור להכיר לה את התהליך. פלויד מציע להשתמש בעט דיו כזריקה במהלך משחק מסוג זה כדי להדגים את הלחץ העדין המורגש במהלך הדבר האמיתי. תוכל גם לתרגל טכניקות הסחת דעת כגון נשיפה על גלגל סיכה או משחק עם משחק וידאו במהלך הזמן הזה.
להציע אפשרויות
ילדים אוהבים את תחושת השליטה שיש להם כאשר הם בוחרים בעצמם, ופנייה לרופא יכולה לגרום להם להרגיש שהם ויתרו על כל שליטה. ג'ודי באוארס, מומחית לחיי ילדים מוסמכת ומנהלת חיי ילדים בבית החולים לילדים הלן דבוס, מציעה להציע לילדך אפשרויות פשוטות לעזור לו לתת לו תחושת שליטה. לדוגמה, נסה לתת לילדך את הבחירה של משחק או חיה ממולאת לקחת איתו. תנו לילדים צעירים לבחור בין לשבת על הברכיים או בכסא לבד.
השתמש באמנות ההפרעה
"מחקרים מראים שילדים שיכולים להתמקד ב משחק וידאו או סרט במהלך צילום חווים פחות ממחצית הכאב של ילדים לא מוסחים ", אומרת דבורה גלבוע, רופאת משפחה מוסמכת ואמא לארבעה ילדים. "לכן, אם יש לך טלפון עם משחק ילדים או סרטון, או אפילו ספר אהוב, ילדים יתפסו פחות כאב ויעברו את הכאב מהר יותר."
אם שכחת את טכניקת ההפרעה שלך בבית, נסה לשיר שיר עם ילדך או להצביע ולהסביר את כלי הרופא השונים בחדר. אולי אפילו תוכל לתפוס מגזין ידידותי לילדים מחדר ההמתנה. רק וודא שכאשר הרגע מגיע, ילדך עוסק במשהו אחר מלבד הזריקה עצמה.
לברך ולתגמל
אפילו אם ה בְּעִיטָה הייתה חוויה טראומטית קלה לילדך, אתה עדיין יכול להפוך את העניינים. לאחר ביצוע הזריקה, ספר לילדך כמה הוא היה אמיץ וכמה אתה גאה בו. “אני תמיד נותן לילד פידבק חיובי ואומר לו כמה טוב הוא עשה. מדבקות ותכשירי כיף עוזרים גם לילדים מסוימים ", אומרת קירה סמיאלק, נ.ד., נטורופתית מורשית מטעם מרכז הבריאות הטבעי של אריזונה.
תכנן ביקורים עתידיים
ילדים רבים מופתעים לטובה מכמה קל לקבל זריקה למעשה הוא, אבל זיכרונותיהם של ילדים יכולים להיות קצרים, והם עשויים לזכור את פחדם מהזריקה יותר מהזריקה עצמה. רייצ'ל רודמן, אם לשניים, שיתפה טכניקה אחת שבה רופא הילדים שלה משתמש כדי לסייע בהקלה על צילומים עתידיים: "רופא הילדים שלנו מבקש מהילדים שלי לחתום על הצהרה לאחר שצילמו. בדרך כלל כתוב 'הזריקות לא כאבו כמו שחשבתי, ואני כבר לא מפחד.' בפעם הבאה שהם מתוכננים לצילומים, רופא הילדים מראה להם את זה. זה באמת עוזר! "
אינך צריך להסתמך על רופא הילדים שלך עבור טכניקה זו. אתה יכול להדפיס אישורים משלך כדי לחתום על הילדים שלך, ולאחר מכן להגיש אותם משם עד לביקור הרופא הבא.
קרא עוד
5 מיתוסים של שפעת
סיכונים לשפעת
טיפים למניעת שפעת
