אתה אוהב את שלך מִשׁפָּחָה; אבל זה בסדר להבין שלפעמים אתה לא ממש אוהב אותם... לפחות אתה לא אוהב את כולם. אז, איך אתה מתמודד עם מערכות היחסים שאתה לא אוהב אבל אינך יכול לבחור? להלן שלוש אסטרטגיות.
t
החלף מיקוד
אין גבול דק בין חביב ומעצבן. תחשוב על מה שמשגע אותך לגבי בן המשפחה המשוגע הזה. האם יש דרך נוספת וחיובית יותר לראות את מעשיו? למשל, אם חמותך תוחבת מזון למקרר שלך ושואלת יותר מדי שאלות, אתה עלול לראות בה כבוטה. אבל אם אתה מחליף מיקוד ומסתכל מבעד לעדשה אחרת, אתה עשוי להבין שאפשר לראות גם את פעולותיה המפרגנות כאכפתיות יתר. ברגע שתביט בעדשה אחרת ותשקול את כוונותיו של בן המשפחה המטורף שלך, ייתכן שיש לך יותר סבלנות.
צור גבולות
בואו נודה בזה, לא כולם בעלי כוונה טובה. יש אנשים שהם פשוט קשים ויש להם דרך לנקז את כל האנרגיה שלנו. מבחן לקמוס טוב לדעת אם אתה עם אדם רעיל הוא להבין אם אתה משאיר את רוב האינטראקציות שלך מרגישות יותר גרועות עם עצמך. מערכות יחסים טובות תמיד צריכות להביא את המיטב. אם מישהו לא מכבד או גס רוח, כבדו את עצמכם והציבו גבולות. אתה יכול להיות לבבי מבלי לבזבז יותר מדי זמן או לשתף משהו אישי מדי עם הדמות הקשה הזו. מרחק בריא אמור לגרום לך להרגיש טוב יותר.
שנה את הגישה שלך
t כולנו שמענו שלמרות שאיננו יכולים לבחור בהתנהגות של מישהו, אנו יכולים לבחור כיצד אנו מגיבים אליה. מערכות יחסים הן רחוב דו כיווני. שנה את הגישה שלך עם בן משפחה קשה, והדינמיקה במערכת היחסים שלך תשתנה. במקום למחזר טיעונים מוכרים, הכירו בעמדתו של אדם אחר ככל האפשר. ואם אתה באמת רוצה להבהיל אותם, הרג אותם באדיבות. ברגע שתשנה את התסריט שלך, מערכת היחסים שלך תשתנה בהכרח.
t יהיה נהדר לומר שקטעי הדמות שראיתי כאן אני עוזב אותך היו שערורייתיים ולא מציאותיים; אבל ראיינתי יותר מדי אנשים מכדי לדעת שיש סיבה שכל כך הרבה בדיחות מציגות בני משפחה מקוממים. אם אתה משנה את המיקוד שלך, יוצר גבולות ומשנה את תגובתך, מנווט את המטורף שלך... אה... משפחה צבעונית עשויה להיות ניתנת לניהול יותר.
t
אנדראה סירטש היא מומחית לדייטים ומערכות יחסים, כותבת שפורסמה ומארחת בשידור. היא תרמה ליותר מתריסר ספרי ייעוץ לזוגיות והיא מחברת הוא פשוט לא הטיפוס שלך (וזה דבר טוב), בוגד בבעלך (עם בעלך) ומחבר שותף של זה בסדר לשכב איתו בפגישה הראשונה: וכל חוק אחר של היכרויות התבטל.
t גילוי נאות: זהו פוסט ממומן מטעם SheKnows וכאן אני משאיר אותך, אחים וורנר. סרט תמונות.
