אם נראה שלקטן שלך יש את הבלוז, כמה מומחים אומרים שזה יכול להיות דִכָּאוֹן. למד כיצד לדעת אם ילדך זקוק לעזרה.
דיכאון בילדות
ילדים בגיל הגן יכולים לעבור מגוון רגשות - לפעמים מהר יותר כהרף עין, כך נראה. כשאתה חושד שהתחושה עוברת מעצב ל דִכָּאוֹןעם זאת, אולי הגיע הזמן להיכנס.
על פי לאחרונה לימוד מבית הספר לרפואה של אוניברסיטת וושינגטון בסנט לואיס, מבנה המוח המנהל רגשות אינו פועל אותו דבר עבור ילדים בדיכאון כמו לילדים שאינם מדוכאים.
החוקרים בחנו 54 ילדים בגילאי 4 עד 6; 23 מהם אובחנו כסובלים מדיכאון לפני תחילת המחקר. באמצעות סורק תפקודי הדמיה תהודה מגנטית (fMRI) הראו החוקרים לילדים צילומים של אנשים עם פנים המעבירים רגשות שונים - וחלקם ללא הבעות. הילדים בדיכאון חוו יותר פעילות אמיגדלה כשראו את התמונות מאשר הילדים הבריאים יותר.
"המוח בגיל כל כך צעיר אינו חשוף להורמונים של נער, ולא לתחושות האשמה המורכבות של מבוגר, ולמרות שיותר גמיש ומסוגל להסתגל לפציעה, דיכאון מציין משהו מורכב ורציני יותר ", אמר ד"ר גופל צ'ופרה, נוירוכירורג מייסד משותף של PINGMD.
ד"ר דבורה סרני, מחברת
תסמינים של דיכאון בילדות
איילין קנדי-מור, פסיכולוגית קלינית ומחברת משותפת של הורות חכמה לילדים חכמים, אומר כי ילדים בגיל הגן יכולים להראות סימפטומים של דיכאון, אך האם יש להם הפרעה דיכאונית גדולה היא שנויה במחלוקת. כמה תסמינים כוללים עצבנות לא רק עצב, היא מוסיפה.
ד"ר. ג'ודי סינאס, עובדת סוציאלית, אמרה כי שינוי בהתנהגות הוא האינדיקטור הטוב ביותר לכך שנושא עשוי להתבשל. חלק מהילדים נראים מסוכנים, ואחרים עלולים לסגת להתנהגויות מימים צעירים יותר, כגון הרטבה במיטה. הילד עשוי להיות קשור יותר גם להורים. (אצל ילדים גדולים התוקפנות שכיחה יותר).
ילדים עשויים לדווח גם על מחלות פיזיות. "בדיכאון, הגוף שלך אכן מרגיש חלק מהכאב, וילדים עלולים לחוות את הסימפטומים הגופניים", אמר סינאס. "הצד השני של זה הוא שהם יודעים להביע פגיעות פיזיות טוב יותר מאשר רגשות."
האם דיכאון מופעל או גנטי?
לפעמים יכולה להיות היסטוריה של דיכאון, אבל ילדים יכולים להיכנס לדיכאון גם אם זה לא "רץ במשפחה".
טריגר עלול להניע דיכאון, ואובדן הוא הטריגר הקבוע ביותר שסינאס רואה. "אובדן יכול להיות תוצאה של מוות... מוות במשפחה, מוות של חבר או חיית מחמד", אמרה וציינה שהפסדים אחרים יכולים לכלול התרחקות מחברים, בריונות או דרך טבע אסון.
"לעולם אינך יכול לדעת איזה מהם יהיה זה שישפיע על אילו ילדים. זו הסיבה שחשוב להכיר את ילדיכם; כך תוכל להבחין בהבדל בהם ", אמרה.
טיפול בדיכאון אצל ילדים צעירים
קנדי-מור אומר שעזרה לילד בדיכאון לפתח כישורים לנהל את רגשותיו יכולה להועיל-אין טיפול סטנדרטי.
"עבודה ישירה עם ילדים צעירים אלה דורשת גישה מבוססת משחק, כמו גם שיתוף פעולה הדוק עם ההורים. כי ההורים ממלאים תפקיד כה גדול בחייהם של ילדים בגיל הרך, וכי היכולות של ילדים בגיל הגן לדון ו זכור כי הם מוגבלים, הגישה הטיפולית היעילה ביותר עשויה להיות כרוכה בסיוע להורים לעזור לילדיהם ", היא אומרת אמר.
מחקרים על אימון רגשי מצביעים על כך שהורים יכולים לסייע לילד על ידי הכרה ברגשותיו ולאחר מכן לעזור לילד להתמודד עם רגשות אלה.
לרוב ההורים עדיין יש שאלה אחת דוחקת בכל הנוגע להתמודדות עם דיכאון של ילד: מתי הם צריכים לפנות לעזרה מקצועית?
"ברגע שהשינוי מתחיל לחרוג מהתקופה של שבוע או שבועיים, פנה ליועצות בית הספר, לרופאים ולאנשי מקצוע אחרים", אמר סינאס.
"לחכות יותר מדי זמן פירושה לאפשר לילד לסבול יותר ולמחלה להתחזק", הוסיפה. "ברגע שהבטן שלך אומרת לך שמשהו לא בסדר, קבל עזרה."
חדשות נוספות בנושא בריאות הנפש
האם דיכאון בילדות נגרם על ידי טכנולוגיה?
1 מכל 5 ילדים סובלים מהפרעה נפשית
מעבר לבלוז: ילדים ודיכאון
